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20240925_ 【一刀未剪】9/19 前導課錄影檔 忙著懷疑自己,就會沒有自信
現在離未來比較近!
深度的心流
安全感是動態的平衡
想十次做一次,想一做十。看哪一個對人生策略最有利?
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-TC模型: 要打開圈層,建立社群,一起處理複雜的問題 -擺脫拖延症頭: 節約意志力,放在要處理的事情上面 體力腦力心力