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《拖拉一点也无妨》作者：约翰·佩里（美） 首先说明，这不是一本讲“怎么克服拖延症”的书，而是一本讲“在患有拖延症的情况下怎么尽可能更多地完成工作，并且让拖延症患者减轻负罪感”的书。PS，我喜欢他的主旨。 通常这类讲拖延症的书籍的悖论在于：拖延症患者看不完一本讲拖延症的书。 不过幸好这本书足够短，只有七十页，一个小时就看完了。 里面我觉得最有用的办法是：把最不想完成但是又（看起来）很重要的一项工作写在工作清单开头，然后把其他工作写在这条的下面，最后你会把除了第一项工作以外的其他工作全部做完。 用这本书的话来说：“每位拖延人士，都会把必须要做的事情往后拖。结构化拖延法则正是一门关于如何利用这一消极特征、让它为你服务的艺术。在这个概念里，最关键的一点就是：拖延不等于两手一摊，什么都不做。爱拖延的家伙们极少什么都不做，他们的确会做些略微有用的事，比如做做园艺啦，削削铅笔啦，画个重新整理文档的简图以便自己有空时去收拾啦什么的。为何拖延者们愿意做这些呢？因为做了这些，就可以不去做那些更重要的事。而如果他们的待办事项里只剩了“削铅笔”这一件，那么天底下就没有任何力量能够促使他们拿起削笔刀了。拖延人士完全可以积极有效地处理一些有难度、时效性强的重要任务，只要他们可以借此逃避去做更重要的事。” 我会试试看的。 PPS，如果我一天正儿八经写好几条微博，那基本说明最近我有个重要的工作需要完成但我在犯拖延症。Deadline面前所有平庸的游戏和小说都会其乐无穷。
《拖拉一点也无妨》作者：约翰·佩里（美） 首先说明，这不是一本讲“怎么克服拖延症”的书，而是一本讲“在患有拖延症的情况下怎么尽可能更多地完成工作，并且让拖延症患者减轻负罪感”的书。PS，我喜欢他的主旨。 通常这类讲拖延症的书籍的悖论在于：拖延症患者看不完一本讲拖延症的书。 不过幸好这本书足够短，只有七十页，一个小时就看完了。 里面我觉得最有用的办法是：把最不想完成但是又（看起来）很重要的一项工作写在工作清单开头，然后把其他工作写在这条的下面，最后你会把除了第一项工作以外的其他工作全部做完。 用这本书的话来说：“每位拖延人士，都会把必须要做的事情往后拖。结构化拖延法则正是一门关于如何利用这一消极特征、让它为你服务的艺术。在这个概念里，最关键的一点就是：拖延不等于两手一摊，什么都不做。爱拖延的家伙们极少什么都不做，他们的确会做些略微有用的事，比如做做园艺啦，削削铅笔啦，画个重新整理文档的简图以便自己有空时去收拾啦什么的。为何拖延者们愿意做这些呢？因为做了这些，就可以不去做那些更重要的事。而如果他们的待办事项里只剩了“削铅笔”这一件，那么天底下就没有任何力量能够促使他们拿起削笔刀了。拖延人士完全可以积极有效地处理一些有难度、时效性强的重要任务，只要他们可以借此逃避去做更重要的事。” 我会试试看的。 PPS，如果我一天正儿八经写好几条微博，那基本说明最近我有个重要的工作需要完成但我在犯拖延症。Deadline面前所有平庸的游戏和小说都会其乐无穷。