Quel est l'apport énergétique des barres solides ?

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Open christianfelicite opened 4 years ago

christianfelicite commented 4 years ago

Les barres sont donc autour de 400 kcal pour 100g et les gels atour de 300 kcal.

Donc pour le même nombre de calories, il faudra avoir plus de gel et donc plus de poids.

Par contre, les barres sont plus difficiles à digérer.

christianfelicite commented 4 years ago

Powerbar : 200kcal pour 55g, soit 360 kcal pour 100g

christianfelicite commented 4 years ago

Cliff bar : 280 kcal pour 68g, soit 410 kcal pour 100g

christianfelicite commented 4 years ago

Barre pâte d'amande Decathlon : 110 kcal pour 25g, soit 440 kcal pour 100g

christianfelicite commented 4 years ago

450 calories pour la pâte d'amande