学习之道

[WALL-E]

读完一本书，却不记得讲什么？ 美剧看了一箩筐，英语还是没长进？ 公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？ 这些都是典型的低质量学习症状。 不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。 本书从脑科学和心理学的*研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式： 大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路 学艺术、学语言、学音乐、学数理??各种事物的学习原理有何差异 对于你而言，为什么A方法比B方法效果更好

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详细阅读了前四章，后序内容属于检视阅读。主要内容几点

• 思维方式
  • 发散思维
  • 专注思维
• 构建思维区块
  • 工作记忆: 砌墙
  • 长期记忆: 凝固
• 克服拖延症
• 番茄工作法
• 阅读后，复述的重要性
• 思维放松，充分利用潜意识

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