Open TheRealSaint opened 9 years ago
1;Kondome;5.00 2;Fleisch;170.00 3;Lutscher;0.50 4;Schreibtisch;320.00 5;TV;1199.00 6;Orangen;5.13 7;Äpfel;6.07 8;Bananen;8.99 9;Blattsalat;1.98 10;Tomaten;7.14 11;Kürbis;6.54 12;Sellerie;7.05 13;Gurken;5.71 14;Pilze;1.72 15;Milch ;6.57 16;Käse;7.26 17;Eier;6.59 18;Quark;6.79 19;Saure Sahne;0.29 20;Joghurt;0.38 21;Rindfleisch;0.96 22;Geflügel;7.23 23;Schinken;1.95 24;Meeresfrüchte;7.67 25;Belag;3.32 26;Mineralwasser;8.53 27;Saft;7.21 28;Kaffee;2.13 29;Tee;0.81 30;Wasser;1.20 31;Teigwaren;6.37 32;Reis;5.17 33;Dosennahrung;6.96 34;Müsli;8.01 35;Brot;1.74 36;Bagels;8.20 37;Muffins;0.21 38;Kuchen;7.11 39;Chips;6.60 40;Brezeln;0.06 41;Eis;9.36 42;Cookies;6.26 43;Papierteller;6.24 44;Servietten;1.27 45;Müllbeutel;4.27 46;Waschmittel;6.48 47;Ananassaft;0.04 48;Anistee;6.94 49;Apfelfruchtsaftgetränk;8.86 50;Apfelsaft, grüner Apfel;8.05 51;Apfelsaft, roter Apfel;5.17 52;Apfelschorle;5.65 53;Aronia-Nektar, (Schwarze Eberesche, Apfelbeeren);3.88 54;Bananensaft (Muttersaft);5.25 55;Bier, Pils, alkoholfrei;8.56 56;Birnennektar;4.74 57;Birnensaft;5.56 58;Bitter Lemon (Bitterlimonade);8.69 59;Brennnesseltee;2.52 60;Brombeersaft (Muttersaft);0.20 61;Brottrunk;1.46 62;Bubble Tea;2.93 63;Cappuccino (ohne Zucker);9.91 64;Chai Latte (Chaitee mit Milch);4.87 65;Cola-Mixgetränk, Spezi (Cola + Limonade);7.26 66;"Colagetränk, kalorienarm, ""light""";1.80 67;Colagetränk;3.98 68;Diätnektar mit Süßstoff;9.68 69;Dinkelmilch (Dinkeldrink);4.35 70;Eistee (Eis-Tee, Ice tea);7.14 71;"Eiweiß-Shake, Protein-Shake, Eiweiß-Drink (Diätmittel; Durchschnittswerte)";9.28 72;Energie Drink;4.67 73;Energie Drink light zuckerfrei;6.66 74;Espresso, schwarz;4.12 75;Fencheltee;4.37 76;Fruchtsaftgetränke aus Beerenobst;3.65 77;Fruchtsaftgetränke aus Kernobst;9.05 78;Fruchtsaftgetränke aus Steinobst;7.83 79;Fruchtsaftgetränke aus Traubensaft;3.56 80;Fruchtsaftgetränke aus Zitrusfrüchten;0.65 81;Gemüsesaft;8.76 82;Ginger Ale (Ingwerlimonade);5.33 83;Grapefruitsaft, Pampelmusensaft;2.44 84;Gurkensaft;8.84 85;Hafermilch (Haferdrink);1.19 86;Hagebuttentee;9.41 87;Himbeersaft;5.72 88;"Holundersaft, Holunderbeersaft, ""Fliederbeersaft"" (mit 2% Säure)";3.05 89;Ingwertee;4.04 90;Johannisbeernektar;2.24 91;Johannisbeersaft;3.88 92;Kaffee (Instantkaffee, Pulverkaffee), schwarz (fertig zubereitet);5.65 93;Kaffee mit Milch (Milchkaffee);6.31 94;Kaffee-Ersatz, schwarz;1.93 95;Kaffee, schwarz;3.95 96;Kamillentee;3.94 97;Kinder-Glühwein (alkoholfrei, dennoch nicht empfehlenswert!);2.43 98;Kinderpunsch (alkoholfrei, dennoch nicht empfehlenswert!);4.12 99;Kirschsaft;1.54 100;Kokosmilch, Kokossaft, Kokosnussmilch, Kokosnusssaft;4.01 101;Kombucha-Gärgetränk (Teepilz);8.15 102;Kranbeerensaft light, Cranberrysaft light, Moosbeerensaft light;2.32 103;Kranbeerensaft, Cranberrysaft, Moosbeerensaft;9.64 104;Kümmeltee;1.18 105;Latte Macchiato (Milchkaffee, Cafe Latte, Cafe au lait, Kaffee verkehrt, Schale, Cafe con leche, Cafe cortado);8.86 106;Limonade, Brause, Sprudel, Kracherl (Zitronenlimonade, Orangenlimonade, Kräuterlimonade);6.45 107;"Limonade, kalorienarm, ""light"", Kracherl";1.34 108;Limonensaft, Limettensaft pur;2.23 109;Lindenblütentee;4.80 110;Lupinenkaffee, Kaffeeersatz, schwarz;9.93 111;Malventee, Hisbiscustee;1.96 112;Malzbrause, Fassbrause;6.57 113;Malzkaffee mit Milch;2.08 114;Malzkaffee, schwarz;0.18 115;Malztrunk (Malzbier);6.41 116;Mandelmilch (Mandeldrink);2.31 117;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);8.92 118;Mangosaft;0.29 119;Milchmixgetränk, Milkshake, Milchshake, Milchdrink, Milchgetränk (mit Süßstoff);2.14 120;Milchmixgetränk, Milkshake, Milchshake, Milchdrink, Milchgetränk (zuckerhaltig);2.46 121;Mineralwasser, Sprudelwasser ohne Geschmack;8.12 122;Möhrensaft (Karottensaft, Mohrrübensaft, Rüblisaft, Rüeblisaft);0.81 123;Morasaft 50%ig, Andenbrombeere, Andenbeere (Rubus glaucus);7.00 124;Multivitamin-Nektar (Multi-Vitamin-Nektar, Multivitaminnektar);7.62 125;Multivitamin-Saft (Multi-Vitamin-Saft, Multivitaminsaft);4.38 126;Orangensaft (O-Saft);8.26 127;Orangensaftnektar;5.25 128;Orangensaftnektar mit Süßstoff;2.54 129;Pfefferminztee;0.04 130;Reismilch (Reisdrink);9.28 131;Rosenwasser;3.16 132;Rotbuschtee, Roibostee, Rooibostee;8.79 133;Salbeitee;2.44 134;Sanddornsaft, Sandbeerensaft, Roter Schlehensaft;8.42 135;Sauerkirschsaft;1.78 136;Sauerkrautsaft;3.72 137;Schwarzer Johannisbeersaft;5.07 138;Sojamilch (Soyamilch);1.12 139;Tee, Früchtetee;6.37 140;Tee, grün, ohne Zucker (Grüner Tee, Grüntee);2.12 141;Tee, Kräutertee;2.76 142;Tee, Mate grün /geröstet;6.14 143;Tee, schwarz, aromatisiert, ohne Zucker (Schwarzer Tee, Schwarztee, Earl Grey, Black Currant usw.);8.58 144;Tee, schwarz, ohne Zucker (Schwarzer Tee, Schwarztee);9.64 145;Tee, weiß, ohne Zucker (Weißer Tee, Weißtee);0.07 146;Thymiantee;3.67 147;Tomatensaft;9.41 148;Tonic Water;5.92 149;Traubensaft;0.36 150;Wasser, Quellwasser, Leitungswasser, Stilles Wasser;2.72 151;Weißwein, lieblich, alkoholfrei;2.65 152;Weizenbier alkoholfrei (Weiße, Weißbier, Hefeweizenbier, Hefeweißbier);1.56 153;Zitronensaft;5.01 154;Zitrussaftgetränk;7.48 155;Blockschokolade, Backschokolade, Kochschokolade;0.71 156;Brausepulver (Himbeere, Orange, Waldmeister, Zitrone, 1 Tütchen etwa 6 Gramm, also ca. 20 kcal);1.84 157;Brausewürfel, Brausebrocken, Brausetabletten (Himbeere, Orange, Waldmeister, Zitrone, 1 Tütchen etwa 6 Gramm, also ca. 20 kcal);0.62 158;Carobe, Karobe, Johannisbrotbohnen, Johannisbrotkernmehl, Johannisbrotmehl, Karobpulver, Karobmehl (Kakao-Alternative);2.19 159;Diätschokolade, Diät-Vollmilchschokolade, Diabetikerschokolade (mit Aspartam);0.09 160;Diätschokolade, Diät-Vollmilchschokolade, Diabetikerschokolade (mit Fruchtzucker);7.20 161;Dominosteine;4.66 162;Edelbitterschokolade, schwarze Schokolade, dunkle Schokolade, Zartbitter (mit mind. 85% Kakao);7.81 163;Eisschokolade, Eiskonfekt (Schokolade, die im Kühlschrank gekühlt wird, meist in Portionen);6.29 164;Erdnussriegel (Erdnuss-Riegel);4.70 165;Frucht Bonbons, Lutscher, Klümpchen;2.68 166;Frucht-Toffee (Kaubonbon);3.17 167;Früchtebrot;8.43 168;Fruchtgummi, Colafläschchen, Fruchtgummischlangen, Fruchtgummitaler;0.80 169;Fruchtschnitten;5.75 170;Gebrannte Erdnüsse, dragierte Erdnüsse;0.75 171;Gebrannte Mandeln, dragierte Mandeln;5.35 172;Gummibärchen (Gummibären, Gummibärli);5.91 173;Halva;9.32 174;Hartkaramell Bonbons;3.59 175;Haselnuss-Tafeln (Haselnusstafeln);6.82 176;Kakaogetränkpulver, Trinkschokoladenpulver;5.07 177;Kakaopulver, entölt;0.67 178;Karamell-Sahne-Toffee, Weichkaramell, Sahnekaramell (Kaubonbon);2.58 179;Kaugummi;5.80 180;Kaugummi ohne Zucker;4.44 181;Keksriegel (Keks-Riegel);1.03 182;Kinderschokolade;9.88 183;Lakritzen, Lakritzschnecken;6.10 184;Lokum, Lukum, Turkish Delight (rahat-lokum, türkische Süßigkeit);4.44 185;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);7.65 186;Luftschokolade (vollmilch);7.34 187;Marshmallows, Mäusespeck;2.46 188;Marzipan, Edelmarzipan;9.89 189;Marzipanbrot, Edelmarzipanbrot;9.06 190;Marzipankartoffeln, Edelmarzipankartoffeln;7.50 191;Milchschnitte;4.59 192;Mozart-Kugeln;0.92 193;Müsliriegel;7.58 194;Nougat;0.77 195;Paradiesapfel, Liebesapfel (Apfel in Zuckerglasur, Jahrmarkt, Kirmes);4.35 196;Pfefferminzbonbons, Eukalyptusbonbons;3.45 197;Pfefferminzschokolade (Täfelchen);7.99 198;Puffmais, süß (Popcorn, Popkorn);9.98 199;Puffmais, ungesüßt (Popcorn, Popkorn);8.19 200;Puffreis, süß;2.50 201;Puffreis, ungesüßt, Reistaler;2.67 202;Reiscrispies;5.60 203;Rumkugeln, Punschigel;2.15 204;Sahne-Toffee, Weichkaramell, Sahnetoffee (Kaubonbons);2.21 205;Schoko-Bananen, Schokoladenbananen (Bananen mit Schokoladenüberzug und Kokosflocken, Jahrmarkt, Kirmes);0.96 206;Schoko-Sahne-Toffee, Weichkaramell, Schokosahnekaramell (Kaubonbons);2.06 207;Schokokuss, Schaumkuss;9.46 208;Schokolinsen;3.69 209;Schokoriegel mit Karamell;6.60 210;Schokoriegel;2.50 211;Schwarze Herrenschokolade, Edelbitterschokolade, schwarze Schokolade (mit mind. 70% Kakao);6.76 212;Sesam- mit Honig-Halva;2.34 213;Studentenfutter (Nuss-Rosinen-Mischung);3.89 214;Türkischer Honig, türkischer Nugat, weißer Nougat, orientalischer Nugat, holländischer Nugat;7.29 215;Vollmilchschokolade mit Nuss (Haselnussschokolade, Haselnuss-Schokolade);0.10 216;Vollmilchschokolade;8.18 217;Weinbrandbohnen, Schnapspralinen;8.13 218;Weingummis;4.68 219;Weiße Schokolade;9.82 220;Zartbitterschokolade mit Nüssen (Haselnussschokolade, Haselnuss-Schokolade);0.32 221;Zartbitterschokolade;5.65 222;Zuckerwatte, Spinnzucker (purer Zucker, Jahrmarkt, Kirmes);1.95 223;Austernpilze;3.21 224;Birkenpilze;8.08 225;Boviste (Stäublinge);1.61 226;Butterpilze;5.61 227;Champignons (Egerlinge, Angerlinge) (Konserve);9.93 228;Champignons (Egerlinge, Angerlinge);8.34 229;Eierschwamm;2.20 230;Gemeiner Riesenschirmling (Parasol);4.00 231;Maitake, Klapperschwamm, Laubporling, Spatelhütiger Porling;4.90 232;Milchlinge, z. B. Reizker;2.10 233;Morcheln (eingeweicht);8.36 234;Muh-Err-Pilze, Judasohren, Holunderschwamm, Wolkenohrenpilze (eingeweicht);1.25 235;Pfifferlinge (Eierpilze, Eierschwammerln, Rehlinge);7.67 236;Pfifferlinge, getrocknet (Eierpilze, Eierschwammerln, Rehlinge);5.00 237;Reishi, glänzender Lackporling;7.81 238;Rotkappe;3.94 239;Shitake, Shijtake, Shiitake, getrocknet;6.48 240;Steinpilze (Fichtensteinpilz, Bronzeröhrling bzw. Schwarzhütiger Steinpilz, Sommersteinpilz, Kiefernsteinpilz, Herrenpilze);0.03 241;Steinpilze, getrocknet (Fichtensteinpilz, Bronzeröhrling bzw. Schwarzhütiger Steinpilz, Sommersteinpilz, Kiefernsteinpilz, Herrenpilze);5.86 242;Täublinge;2.90 243;Trüffeln, Trüffelpilze;6.67 244;Aal (roh);1.40 245;Anglerfisch, Lotte, Seeteufel (roh);9.35 246;Barsch, Seebarsch, Flussbarsch (roh);4.46 247;Buntbarsch, Tilapia (roh);7.37 248;Flunder (roh);7.75 249;Flusskrebse, ausgelöst (Krebsfleisch) (roh);7.78 250;Forellen (Bachforellen) (roh);7.83 251;Goldbrassen, Doraden (roh);2.90 252;Goldmakrelen, tropische Dorade, Mahi-Maki, Dolphin-Fisch (Filet) (roh);5.26 253;Hecht (roh);4.72 254;Heilbutt, schwarz (roh);0.00 255;Heilbutt, weiß (roh);8.71 256;Heringe (roh);1.50 257;Hoki (verwandt mit Seehecht) (roh);9.27 258;Kabeljau (Dorsch) (roh);8.58 259;Kabeljauleber (Dorschleber) (roh);7.46 260;Karpfen (roh);8.42 261;Knurrhahn, Drachenkopf (roh);3.49 262;Lachsfilet, Wildlachsfilet (roh);6.51 263;Lachsforelle, Regenbogenforellen (roh);7.04 264;Makrelen (roh);7.43 265;Pangasiusfilet (roh);0.60 266;Red Snapper (roh);8.12 267;Renke (Felchen) (roh);2.67 268;Rotbarsch (Rotbarschfilet), Goldbarsch, Bergilt, Panzerbarsch (roh);7.51 269;Rotzunge (Limande) (roh);9.61 270;Sardellenfilets (Anchovis) (roh);1.91 271;Sardinen (roh);7.06 272;Schellfisch (roh);9.59 273;Schleie (roh);2.84 274;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);3.32 275;Scholle (roh);1.81 276;Schwertfisch (roh);0.29 277;Seehecht (roh);2.16 278;Seelachsfilet, Alaska, Alaska-Seelachsfilet (roh);9.95 279;Seelachsfilet, Köhler, Blaufisch (roh);9.31 280;Seesaibling, Bachsaibling (roh);2.37 281;Seewolf, Steinbeißer, Katfisch (roh);8.35 282;Seezunge (roh);1.18 283;Steinbutt (roh);4.19 284;Thunfisch (roh);1.53 285;Victoriabarsch, Viktoriabarsch, Nilbarsch (roh);1.01 286;Weißling, Wittling, Merlan (roh);8.74 287;Wels, Waller, Schaidfisch (roh);2.53 288;Winterkabeljau, Skrei (roh);5.47 289;Wolfsbarsch, Streifenbarsch, Loup de Mer (roh);5.72 290;Zander (roh);0.88 291;Büffelfleisch, Büffelsaftgulasch (roh);3.60 292;Hammel/Lamm, Brust (Lammbrust, Lammfleisch) (roh);1.32 293;Hammel/Lamm, Filets (Lammfilet, Lammfleisch) (roh);3.64 294;Hammel/Lamm, Keule (Lammkeule, Lammfleisch) (roh);8.58 295;Hammel/Lamm, Kotelett (Lammkoteletts, Lammfleisch) (roh);9.74 296;Hammel/Lamm, Rücken (Lammrücken, Lammfleisch) (roh);1.73 297;Hasenfleisch (roh);5.84 298;Hirschfleisch (roh);5.58 299;Kalbfleisch, Bries (Kalbsbries) (roh);9.41 300;Kalbfleisch, Brust (Kalbsbrust) (roh);9.35 301;Kalbfleisch, Filet (Kalbsfilets) (roh);4.61 302;Kalbfleisch, Keule (roh);2.00 303;Kalbfleisch, Leber (Kalbsleber) (roh);0.59 304;Kalbfleisch, mager (roh);1.18 305;Kalbfleisch, Niere (Kalbsnieren) (roh);0.92 306;Kalbfleisch, Rücken (Kalbsrücken) (roh);8.01 307;Kalbsschnitzel (roh);6.51 308;Kaninchenfleisch (roh);8.39 309;Kutteln, Kuddeln, Flecke, Kaldaunen (Streifen vom Rindervormagen, meist vom Pansen, in Frankreich auch von Netzmagen, Blättermagen, Labmagen/Käsemagen) (roh);0.24 310;Pferdefleisch (roh);7.10 311;Rehfleisch, Keule, Rehkeule (roh);9.89 312;Rehfleisch, Rücken, Rehrücken (roh);6.57 313;Rinderbeinscheibe (roh);8.20 314;Rinderhackfleisch und Schweinehackfleisch, Hackfleisch gemischt (Gehacktes, Hackepeter, Thüringer Mett, Faschiertes, Haschee, Schabefleisch) (roh);7.75 315;Rindermark, Rinderknochenmark (roh);5.98 316;Rindfleisch, Filet (Rinderfilet, Rindsfilet, Filetsteak, Beefsteak, Rinderhüftsteak) (roh);3.91 317;Rindfleisch, Hackfleisch (Rinderhackfleisch, Gehacktes, Hackepeter, Rindermett, Faschiertes, Haschee, Rindergehacktes, Schabefleisch) (roh);6.88 318;Rindfleisch, Hochrippe (roh);5.42 319;Rindfleisch, Leber (Rinderleber) (roh);0.15 320;Rindfleisch, mager (roh);2.18 321;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);2.73 322;Rindfleisch, mittelfett (z. B. Ribeye) (roh);2.94 323;Rindfleisch, Nieren (Rindernieren) (roh);5.90 324;Rindfleisch, Roastbeef (Beefsteak oder Entrecôte) (roh);1.66 325;Rindfleisch, Tafelspitz (roh);6.08 326;Rindfleisch, Tartar (roh);9.02 327;Rindfleisch, Zunge (Rinderzunge) (roh);8.46 328;Schinkenspeck, Schinkenspeckwürfel, Frühstücksspeck, Frühstücksschinken (vom Schwein) (roh);1.43 329;Schweinebauch, Bauchfleisch, Bauchspeck, Wammerl, Wellfleisch, durchwachsener Speck (roh);8.25 330;Schweinefilets, Schweinelenden, Schweinemedaillons, Schweinefiletsteaks, Schweinelendchen (roh);1.68 331;Schweinefleisch, mager (roh);4.96 332;Schweinefleisch, mittelfett (roh);8.10 333;Schweinehackfleisch (Schweinehack, Schweinegehacktes, Hackepeter, Thüringer Mett, Schweinemett, Faschiertes, Haschee, Schabefleisch) (roh);2.72 334;Schweinehaxen, Eisbein (Schweinshaxe) (roh);3.25 335;Schweinekamm, Kammfleisch, Hals, Schweinenacken, Nackensteak, Nackenbraten (roh);6.44 336;Schweinekoteletts, Schweinskoteletts (roh);3.09 337;Schweineleber (Schweinsleber) (roh);1.20 338;Schweinenieren (Schweinsnieren) (roh);7.24 339;Schweineschnitzel (roh);6.30 340;Schweinespeck (roh);3.80 341;Schweinezunge, Schweinszunge (roh);6.64 342;Wildschweinfleisch (roh);0.30 343;Ziegenfleisch (roh);1.64 344;Allgäuer Käsespatzen;1.24 345;Cannelloni mit Käse;8.57 346;Farfalle;6.87 347;Gemüse-Lasagne, Gemüselasagne;4.89 348;Käsespätzle, Kässpätzle, Käsespätzele;8.72 349;Lasagne Bolognese;2.31 350;Lasagne;3.32 351;Maultaschen, schwäbische;8.62 352;Nudelauflauf mit Käse;6.80 353;Nudelauflauf mit Schinken und Käse;1.94 354;Pasta asciutta;5.04 355;Pelmeni mit Fleisch (russische Teigtaschen, ravioli- oder maultaschenähnlich, gekocht);4.39 356;Piroggen mit Gehacktesfüllung;7.32 357;Ravioli mit Tomatensoße;7.49 358;Schinkennudeln, schinkenfleckerln;9.67 359;Schlutzkrapfen, schlutzer, Schlickkrapfen, Schlierkrapfen, Schlipfkrapfen mit Spinatfüllung;8.36 360;Spaghetti Bolognese;4.04 361;Spaghetti carbonara;1.17 362;Spaghetti mit Tomatensoße, Nudeln mit Tomatensoße;0.25 363;Tortellini;3.72 364;Tortelloni (= größere Tortellini);6.48 365;Wantan, Wan Tan, Wan-Tan, Huntun (chinesisch);6.31 366;Adzukibohnensprossen;7.39 367;Alfalfasprossen (Luzerne, Schneckenklee, Ewiger Klee);2.99 368;Amaranthsprossen;2.41 369;Artischocken;1.84 370;Artischockenböden (Konserve);9.87 371;Auberginen, Melanzani, Melanzane;3.60 372;Bambussprossen (Konserve);2.43 373;Bambussprossen;6.04 374;Bärlauch, frisch;2.37 375;Bataviasalat, roter Kopfsalat, Crisp-Salat;9.65 376;Bayerisch Kraut, Dämpfkraut (Weißkohl, Butter, Zucker);3.73 377;Bleichsellerie, Staudensellerie, Stielsellerie, Stangensellerie;9.07 378;Blumenkohl, Karfiol, Korfiol (stark basisch wirkend);0.20 379;Bochkshornkleesprossen;9.54 380;Bohnensprossen;4.47 381;Brennesseln;9.08 382;Broccoli (Brokkoli);8.66 383;Brunnenkresse;3.93 384;Chicorée;6.02 385;Chili-Schoten, grün oder rot;3.48 386;Chinakohl;3.77 387;Datteltomaten, Dattel-Tomaten, Cocktail-Tomaten;8.43 388;Eisbergsalat;5.30 389;Endivien, Frisée (basisch wirkend);5.92 390;Essiggurken, Saure Gurken, Salzgurken, Gewürzgurken, Dillgurken, Fassgurken, (ohne Zuckerzusatz!);1.98 391;Feldsalat, Nüsschensalat, Ackersalat, Vogerlsalat, Mäuseöhrchensalat, Rapunzelsalat, Nüsslisalat, Nüsslersalat, Sonnenwirbel (stark basisch wirkend);4.00 392;Fenchel;8.29 393;Frühlingszwiebeln;7.79 394;Gänseblümchen;7.86 395;Gartensalat (Kopfsalat, Grüner Salat, Buttersalat, Butterkopfsalat, Häuptlesalat, Lattich, Schmalzsalat, stark basisch wirkend);5.02 396;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);0.30 397;Gelbe Tomaten;4.96 398;Gröstl, Gröstel, Röstgemüse;4.10 399;Grüner Spargel, Grünspargel (= geschossener Weißspargel);4.18 400;Grünkohl, Braunkohl, Federkohl;6.96 401;Gurken (Salatgurken, Schlangengurken, stark basisch wirkend);6.05 402;Gurken, Cornichons;9.15 403;Gurkenschiffchen, geschmort (ohne Füllung);7.20 404;Hokkaido-Kürbis, Butternuss-Kürbis, Butternut-Kürbis;2.15 405;Ingwer;3.87 406;Jalapeño, Jalapenios, Jalapenas (kleine Paprikaschoten, Paprika-Schoten, Peperoni, Chili);1.18 407;Japanknollen, Japankartoffeln, Knollen-Ziest, Chinesische Artischocken, Japanische Kartoffeln, Knollenkartoffeln, Stachys (unverarbeitet);6.55 408;Kaisergemüse (Mischung aus Brokkoli, Blumenkohl, Karotten);6.09 409;Keimsprossen (Durchschnittswerte für Braunhirsesprossen, Gerstensprossen, Koriandersamensprossen, Leinsamensprossen, Rettichsprossen usw.);0.76 410;Kichererbsen-Bällchen (Falafel);3.08 411;Kirschtomaten, Cherry-Tomaten, Cocktail-Tomaten;2.59 412;Knoblauch (Knoblauchzehen), frisch;7.25 413;Knollenkerbel, Kerbelrübe, knolliger Kälberkropf, knolliger Kerbel, Rübenkerbel, Rüben-Kälberkropf, Erdkastanie, frisch;3.19 414;Knollenkerbel, Kerbelrübe, knolliger Kälberkropf, knolliger Kerbel, Rübenkerbel, Rüben-Kälberkropf, Erdkastanie, getrocknet;5.87 415;Knollensellerie (stark basisch wirkend);7.67 416;Knollensellerie, Sauerkonserve;1.79 417;Kohlrabi, Oberrübe, Rübkohl, Kohlraben;3.18 418;Kürbis;6.83 419;Lauch;2.31 420;Lauchzwiebeln, frisch;9.86 421;Leipziger Allerlei;6.40 422;Lollo bionda, Lollo bianco, grüner Lollo;4.01 423;Lotuswurzel (roh);5.18 424;Löwenzahnblätter (stark basisch wirkend);1.11 425;Maiskölbchen, Sauerkonserve;6.44 426;Maiskolben;2.46 427;Mangold, Blattmangold, Schnittmangold, Rippenmangold, Stielmangold, Krautstiel, Rübstiel;2.07 428;Meerrettich, Kren, frisch gerieben;0.95 429;Melde, Gartenmelde (spanischer Spinat);4.70 430;Mini-Paprika, Snack-Paprika (Paprikaschoten, Paprika-Schoten);0.55 431;Mixed Pickles (Sauerkonserve);7.13 432;Möhren (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben, Rübli, Rüebli, Fingermöhren);3.63 433;Möhren (Konserve) (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben, Fingermöhren);0.99 434;Möhren und Erbsen 50:50 (Konserve) (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben);2.49 435;Möhren, Sauerkonserve (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben, Rübli, Rüebli, Fingermöhren);6.50 436;Möhrensalat, Karottensalat;8.00 437;Absinth (Kräuterschnaps, Wermutschnaps) 70 Vol.%;5.67 438;Alsterwasser, Radler;4.66 439;Altbier, Alt-Bier;1.94 440;Anislikör 40 Vol.%;2.34 441;Apfelschnaps, saurer 20 Vol.%;5.10 442;Apfelwein Apfelmost, Cidre, Cider, Sidra, Sidre;4.02 443;Arrak;9.93 444;Äthanol, Ethanol, reiner Alkohol, Reinsprit 98 Vol.%;2.57 445;Bärwurzschnaps, 40 Vol.%;4.56 446;Berliner Weiße mit Schuss (Waldmeister, Himbeer);0.35 447;Bier, dunkel (Dunkelbier, dunkles Bier);3.06 448;Bier, Export (Exportbier);9.45 449;Bier, Pils, alkoholarm (Leichtbier);2.67 450;Bier, Pils, hell;9.29 451;Blutwurzschnaps, Tormentillschnaps, 40 Vol.%;1.05 452;Caipirinha (Mixgetränke, ca. 18 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 300 ml = etwa 1000kcal);2.97 453;Cuba Libre (Mixgetränke, ca. 9 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 230 ml = etwa 225kcal);3.39 454;Dampfbier (obergärig, aber ähnlich Exportbier);0.37 455;"Diätbier, ""Diabetiker-Bier""";4.57 456;Doppelbock-Bier, Doppelbockbier, Starkbier;7.86 457;Eier-Punsch, Eierpunsch;5.30 458;Eierlikör 20 Vol.%;1.44 459;Enzianschnaps, 40 Vol.%;7.90 460;Federweißer;3.73 461;Feigenlikör 20 Vol.%;3.15 462;Feuerzangenbowle 12 Vol.%;3.10 463;Fruchtsaftlikör;1.42 464;Fruchtwein, lieblich (Erdbeerwein, Pfirsichwein, Heidelbeerwein usw.);4.87 465;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);9.83 466;Fruchtwein, trocken (Erdbeerwein, Pfirsichwein, Heidelbeerwein usw.);1.10 467;Genever;9.04 468;Gin;1.24 469;Glühwein;8.43 470;Grappa 40 Vol.%;0.30 471;Grog (heißes Wasser, Kandis, Rum);5.20 472;Honigwein, Honigmet, Honig-Met;2.58 473;Jagertee;0.37 474;Klarer, Korn, Kornbrand, Schnaps 32 Vol.%;3.98 475;Klarer, Korn, Kornbrand, Schnaps, Doppelkorn 38 Vol.%;5.08 476;Kölsch-Bier 4,9 Vol.%;4.45 477;Kräuterlikör, Bitterlikör;6.76 478;Kwas, Kwass, Quas, Kwaß, ca. 1,5 Vol.% Alkohol (Getränk in Osteuropa);0.19 479;Lambrusco, ca. 10,5 Vol.% Alkohol;0.90 480;Likörwein, Wermutwein, Vermouth;5.76 481;Madeirawein, Madeira-Wein, 20 Vol.% (enthält generell Weinbrand!);2.23 482;Mai Tai (Maitai, Mixgetränke, ca. 9 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 300 ml = etwa 270kcal);6.94 483;Mandelsirup, Orgeat, Orzata (30 Vol.% Alkohol)(;9.75 484;Martini dry (Mixgetränke, 72% Gin + 9% Wermuth + 19% Olive, ca. 30 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 45 ml + 1 Olive = etwa 162kcal);0.05 485;Obstbrand, Obstler, Himbeergeist, Kirschwasser;2.77 486;Orangenlikör (wie Cointreau, Grand Marnier, Curacao);2.90 487;Ouzo, Raki, Anisschnaps 38 Vol.%;5.82 488;Perlwein 9 Vol.%;0.23 489;Pfefferminzlikör 20 Vol.%;2.07 490;"Pflaumenwein, Umeshu (eigentlich kein ""Wein"")";8.26 491;Portwein;2.59 492;Punsch;5.59 493;Reiswein, Sake;0.58 494;Roter Sauser;0.03 495;Rotwein, lieblich;7.06 496;Rotwein, trocken;1.84 497;Rum 40 Vol.%;7.27 498;Rum 54 Vol.%;2.25 499;Rumtopf;4.99 500;Sahnelikör 20 Vol.%;8.26 501;Sangria 10 Vol.%;4.60 502;Schwarzbier, Schwarz-Bier;9.75 503;Sekt, Champagner, Asti spumante, Schaumwein, Crémant, lieblich;0.40 504;Sekt, Champagner, Prosecco, Schaumwein, Crémant, trocken;6.71 505;Sherry, medium;9.71 506;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);2.09 507;Tequila 38 Vol.%;8.07 508;Weihnachtspunsch;6.21 509;Weinbrand, Cognac, Brandy, Metaxa;0.16 510;Weißer Rum 40 Vol.%;7.50 511;Weißherbst, Rosé;8.73 512;Weißwein, Auslese;4.54 513;Weißwein, halbtrocken;5.58 514;Weißwein, lieblich;7.81 515;Weißwein, trocken;9.06 516;Weißweinschorle;9.83 517;Weizenbier (Weiße, Weißbier, Hefeweizenbier, Hefeweißbier);1.68 518;Wermut, süß;7.72 519;Wermut, trocken;0.83 520;Whisky, Whiskey, Scotch, Bourbon;9.20 521;Wodka, Vodka;2.71 522;Zuckerrohrschnaps, Cachaça 40 Vol.%;1.34
wieso so viel zucker
esthicodes
commented
2 years ago esthicodes
commented
2 years ago
1;Kondome;5.00 2;Fleisch;170.00 3;Lutscher;0.50 4;Schreibtisch;320.00 5;TV;1199.00 6;Orangen;5.13 7;Äpfel;6.07 8;Bananen;8.99 9;Blattsalat;1.98 10;Tomaten;7.14 11;Kürbis;6.54 12;Sellerie;7.05 13;Gurken;5.71 14;Pilze;1.72 15;Milch ;6.57 16;Käse;7.26 17;Eier;6.59 18;Quark;6.79 19;Saure Sahne;0.29 20;Joghurt;0.38 21;Rindfleisch;0.96 22;Geflügel;7.23 23;Schinken;1.95 24;Meeresfrüchte;7.67 25;Belag;3.32 26;Mineralwasser;8.53 27;Saft;7.21 28;Kaffee;2.13 29;Tee;0.81 30;Wasser;1.20 31;Teigwaren;6.37 32;Reis;5.17 33;Dosennahrung;6.96 34;Müsli;8.01 35;Brot;1.74 36;Bagels;8.20 37;Muffins;0.21 38;Kuchen;7.11 39;Chips;6.60 40;Brezeln;0.06 41;Eis;9.36 42;Cookies;6.26 43;Papierteller;6.24 44;Servietten;1.27 45;Müllbeutel;4.27 46;Waschmittel;6.48 47;Ananassaft;0.04 48;Anistee;6.94 49;Apfelfruchtsaftgetränk;8.86 50;Apfelsaft, grüner Apfel;8.05 51;Apfelsaft, roter Apfel;5.17 52;Apfelschorle;5.65 53;Aronia-Nektar, (Schwarze Eberesche, Apfelbeeren);3.88 54;Bananensaft (Muttersaft);5.25 55;Bier, Pils, alkoholfrei;8.56 56;Birnennektar;4.74 57;Birnensaft;5.56 58;Bitter Lemon (Bitterlimonade);8.69 59;Brennnesseltee;2.52 60;Brombeersaft (Muttersaft);0.20 61;Brottrunk;1.46 62;Bubble Tea;2.93 63;Cappuccino (ohne Zucker);9.91 64;Chai Latte (Chaitee mit Milch);4.87 65;Cola-Mixgetränk, Spezi (Cola + Limonade);7.26 66;"Colagetränk, kalorienarm, ""light""";1.80 67;Colagetränk;3.98 68;Diätnektar mit Süßstoff;9.68 69;Dinkelmilch (Dinkeldrink);4.35 70;Eistee (Eis-Tee, Ice tea);7.14 71;"Eiweiß-Shake, Protein-Shake, Eiweiß-Drink (Diätmittel; Durchschnittswerte)";9.28 72;Energie Drink;4.67 73;Energie Drink light zuckerfrei;6.66 74;Espresso, schwarz;4.12 75;Fencheltee;4.37 76;Fruchtsaftgetränke aus Beerenobst;3.65 77;Fruchtsaftgetränke aus Kernobst;9.05 78;Fruchtsaftgetränke aus Steinobst;7.83 79;Fruchtsaftgetränke aus Traubensaft;3.56 80;Fruchtsaftgetränke aus Zitrusfrüchten;0.65 81;Gemüsesaft;8.76 82;Ginger Ale (Ingwerlimonade);5.33 83;Grapefruitsaft, Pampelmusensaft;2.44 84;Gurkensaft;8.84 85;Hafermilch (Haferdrink);1.19 86;Hagebuttentee;9.41 87;Himbeersaft;5.72 88;"Holundersaft, Holunderbeersaft, ""Fliederbeersaft"" (mit 2% Säure)";3.05 89;Ingwertee;4.04 90;Johannisbeernektar;2.24 91;Johannisbeersaft;3.88 92;Kaffee (Instantkaffee, Pulverkaffee), schwarz (fertig zubereitet);5.65 93;Kaffee mit Milch (Milchkaffee);6.31 94;Kaffee-Ersatz, schwarz;1.93 95;Kaffee, schwarz;3.95 96;Kamillentee;3.94 97;Kinder-Glühwein (alkoholfrei, dennoch nicht empfehlenswert!);2.43 98;Kinderpunsch (alkoholfrei, dennoch nicht empfehlenswert!);4.12 99;Kirschsaft;1.54 100;Kokosmilch, Kokossaft, Kokosnussmilch, Kokosnusssaft;4.01 101;Kombucha-Gärgetränk (Teepilz);8.15 102;Kranbeerensaft light, Cranberrysaft light, Moosbeerensaft light;2.32 103;Kranbeerensaft, Cranberrysaft, Moosbeerensaft;9.64 104;Kümmeltee;1.18 105;Latte Macchiato (Milchkaffee, Cafe Latte, Cafe au lait, Kaffee verkehrt, Schale, Cafe con leche, Cafe cortado);8.86 106;Limonade, Brause, Sprudel, Kracherl (Zitronenlimonade, Orangenlimonade, Kräuterlimonade);6.45 107;"Limonade, kalorienarm, ""light"", Kracherl";1.34 108;Limonensaft, Limettensaft pur;2.23 109;Lindenblütentee;4.80 110;Lupinenkaffee, Kaffeeersatz, schwarz;9.93 111;Malventee, Hisbiscustee;1.96 112;Malzbrause, Fassbrause;6.57 113;Malzkaffee mit Milch;2.08 114;Malzkaffee, schwarz;0.18 115;Malztrunk (Malzbier);6.41 116;Mandelmilch (Mandeldrink);2.31 117;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);8.92 118;Mangosaft;0.29 119;Milchmixgetränk, Milkshake, Milchshake, Milchdrink, Milchgetränk (mit Süßstoff);2.14 120;Milchmixgetränk, Milkshake, Milchshake, Milchdrink, Milchgetränk (zuckerhaltig);2.46 121;Mineralwasser, Sprudelwasser ohne Geschmack;8.12 122;Möhrensaft (Karottensaft, Mohrrübensaft, Rüblisaft, Rüeblisaft);0.81 123;Morasaft 50%ig, Andenbrombeere, Andenbeere (Rubus glaucus);7.00 124;Multivitamin-Nektar (Multi-Vitamin-Nektar, Multivitaminnektar);7.62 125;Multivitamin-Saft (Multi-Vitamin-Saft, Multivitaminsaft);4.38 126;Orangensaft (O-Saft);8.26 127;Orangensaftnektar;5.25 128;Orangensaftnektar mit Süßstoff;2.54 129;Pfefferminztee;0.04 130;Reismilch (Reisdrink);9.28 131;Rosenwasser;3.16 132;Rotbuschtee, Roibostee, Rooibostee;8.79 133;Salbeitee;2.44 134;Sanddornsaft, Sandbeerensaft, Roter Schlehensaft;8.42 135;Sauerkirschsaft;1.78 136;Sauerkrautsaft;3.72 137;Schwarzer Johannisbeersaft;5.07 138;Sojamilch (Soyamilch);1.12 139;Tee, Früchtetee;6.37 140;Tee, grün, ohne Zucker (Grüner Tee, Grüntee);2.12 141;Tee, Kräutertee;2.76 142;Tee, Mate grün /geröstet;6.14 143;Tee, schwarz, aromatisiert, ohne Zucker (Schwarzer Tee, Schwarztee, Earl Grey, Black Currant usw.);8.58 144;Tee, schwarz, ohne Zucker (Schwarzer Tee, Schwarztee);9.64 145;Tee, weiß, ohne Zucker (Weißer Tee, Weißtee);0.07 146;Thymiantee;3.67 147;Tomatensaft;9.41 148;Tonic Water;5.92 149;Traubensaft;0.36 150;Wasser, Quellwasser, Leitungswasser, Stilles Wasser;2.72 151;Weißwein, lieblich, alkoholfrei;2.65 152;Weizenbier alkoholfrei (Weiße, Weißbier, Hefeweizenbier, Hefeweißbier);1.56 153;Zitronensaft;5.01 154;Zitrussaftgetränk;7.48 155;Blockschokolade, Backschokolade, Kochschokolade;0.71 156;Brausepulver (Himbeere, Orange, Waldmeister, Zitrone, 1 Tütchen etwa 6 Gramm, also ca. 20 kcal);1.84 157;Brausewürfel, Brausebrocken, Brausetabletten (Himbeere, Orange, Waldmeister, Zitrone, 1 Tütchen etwa 6 Gramm, also ca. 20 kcal);0.62 158;Carobe, Karobe, Johannisbrotbohnen, Johannisbrotkernmehl, Johannisbrotmehl, Karobpulver, Karobmehl (Kakao-Alternative);2.19 159;Diätschokolade, Diät-Vollmilchschokolade, Diabetikerschokolade (mit Aspartam);0.09 160;Diätschokolade, Diät-Vollmilchschokolade, Diabetikerschokolade (mit Fruchtzucker);7.20 161;Dominosteine;4.66 162;Edelbitterschokolade, schwarze Schokolade, dunkle Schokolade, Zartbitter (mit mind. 85% Kakao);7.81 163;Eisschokolade, Eiskonfekt (Schokolade, die im Kühlschrank gekühlt wird, meist in Portionen);6.29 164;Erdnussriegel (Erdnuss-Riegel);4.70 165;Frucht Bonbons, Lutscher, Klümpchen;2.68 166;Frucht-Toffee (Kaubonbon);3.17 167;Früchtebrot;8.43 168;Fruchtgummi, Colafläschchen, Fruchtgummischlangen, Fruchtgummitaler;0.80 169;Fruchtschnitten;5.75 170;Gebrannte Erdnüsse, dragierte Erdnüsse;0.75 171;Gebrannte Mandeln, dragierte Mandeln;5.35 172;Gummibärchen (Gummibären, Gummibärli);5.91 173;Halva;9.32 174;Hartkaramell Bonbons;3.59 175;Haselnuss-Tafeln (Haselnusstafeln);6.82 176;Kakaogetränkpulver, Trinkschokoladenpulver;5.07 177;Kakaopulver, entölt;0.67 178;Karamell-Sahne-Toffee, Weichkaramell, Sahnekaramell (Kaubonbon);2.58 179;Kaugummi;5.80 180;Kaugummi ohne Zucker;4.44 181;Keksriegel (Keks-Riegel);1.03 182;Kinderschokolade;9.88 183;Lakritzen, Lakritzschnecken;6.10 184;Lokum, Lukum, Turkish Delight (rahat-lokum, türkische Süßigkeit);4.44 185;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);7.65 186;Luftschokolade (vollmilch);7.34 187;Marshmallows, Mäusespeck;2.46 188;Marzipan, Edelmarzipan;9.89 189;Marzipanbrot, Edelmarzipanbrot;9.06 190;Marzipankartoffeln, Edelmarzipankartoffeln;7.50 191;Milchschnitte;4.59 192;Mozart-Kugeln;0.92 193;Müsliriegel;7.58 194;Nougat;0.77 195;Paradiesapfel, Liebesapfel (Apfel in Zuckerglasur, Jahrmarkt, Kirmes);4.35 196;Pfefferminzbonbons, Eukalyptusbonbons;3.45 197;Pfefferminzschokolade (Täfelchen);7.99 198;Puffmais, süß (Popcorn, Popkorn);9.98 199;Puffmais, ungesüßt (Popcorn, Popkorn);8.19 200;Puffreis, süß;2.50 201;Puffreis, ungesüßt, Reistaler;2.67 202;Reiscrispies;5.60 203;Rumkugeln, Punschigel;2.15 204;Sahne-Toffee, Weichkaramell, Sahnetoffee (Kaubonbons);2.21 205;Schoko-Bananen, Schokoladenbananen (Bananen mit Schokoladenüberzug und Kokosflocken, Jahrmarkt, Kirmes);0.96 206;Schoko-Sahne-Toffee, Weichkaramell, Schokosahnekaramell (Kaubonbons);2.06 207;Schokokuss, Schaumkuss;9.46 208;Schokolinsen;3.69 209;Schokoriegel mit Karamell;6.60 210;Schokoriegel;2.50 211;Schwarze Herrenschokolade, Edelbitterschokolade, schwarze Schokolade (mit mind. 70% Kakao);6.76 212;Sesam- mit Honig-Halva;2.34 213;Studentenfutter (Nuss-Rosinen-Mischung);3.89 214;Türkischer Honig, türkischer Nugat, weißer Nougat, orientalischer Nugat, holländischer Nugat;7.29 215;Vollmilchschokolade mit Nuss (Haselnussschokolade, Haselnuss-Schokolade);0.10 216;Vollmilchschokolade;8.18 217;Weinbrandbohnen, Schnapspralinen;8.13 218;Weingummis;4.68 219;Weiße Schokolade;9.82 220;Zartbitterschokolade mit Nüssen (Haselnussschokolade, Haselnuss-Schokolade);0.32 221;Zartbitterschokolade;5.65 222;Zuckerwatte, Spinnzucker (purer Zucker, Jahrmarkt, Kirmes);1.95 223;Austernpilze;3.21 224;Birkenpilze;8.08 225;Boviste (Stäublinge);1.61 226;Butterpilze;5.61 227;Champignons (Egerlinge, Angerlinge) (Konserve);9.93 228;Champignons (Egerlinge, Angerlinge);8.34 229;Eierschwamm;2.20 230;Gemeiner Riesenschirmling (Parasol);4.00 231;Maitake, Klapperschwamm, Laubporling, Spatelhütiger Porling;4.90 232;Milchlinge, z. B. Reizker;2.10 233;Morcheln (eingeweicht);8.36 234;Muh-Err-Pilze, Judasohren, Holunderschwamm, Wolkenohrenpilze (eingeweicht);1.25 235;Pfifferlinge (Eierpilze, Eierschwammerln, Rehlinge);7.67 236;Pfifferlinge, getrocknet (Eierpilze, Eierschwammerln, Rehlinge);5.00 237;Reishi, glänzender Lackporling;7.81 238;Rotkappe;3.94 239;Shitake, Shijtake, Shiitake, getrocknet;6.48 240;Steinpilze (Fichtensteinpilz, Bronzeröhrling bzw. Schwarzhütiger Steinpilz, Sommersteinpilz, Kiefernsteinpilz, Herrenpilze);0.03 241;Steinpilze, getrocknet (Fichtensteinpilz, Bronzeröhrling bzw. Schwarzhütiger Steinpilz, Sommersteinpilz, Kiefernsteinpilz, Herrenpilze);5.86 242;Täublinge;2.90 243;Trüffeln, Trüffelpilze;6.67 244;Aal (roh);1.40 245;Anglerfisch, Lotte, Seeteufel (roh);9.35 246;Barsch, Seebarsch, Flussbarsch (roh);4.46 247;Buntbarsch, Tilapia (roh);7.37 248;Flunder (roh);7.75 249;Flusskrebse, ausgelöst (Krebsfleisch) (roh);7.78 250;Forellen (Bachforellen) (roh);7.83 251;Goldbrassen, Doraden (roh);2.90 252;Goldmakrelen, tropische Dorade, Mahi-Maki, Dolphin-Fisch (Filet) (roh);5.26 253;Hecht (roh);4.72 254;Heilbutt, schwarz (roh);0.00 255;Heilbutt, weiß (roh);8.71 256;Heringe (roh);1.50 257;Hoki (verwandt mit Seehecht) (roh);9.27 258;Kabeljau (Dorsch) (roh);8.58 259;Kabeljauleber (Dorschleber) (roh);7.46 260;Karpfen (roh);8.42 261;Knurrhahn, Drachenkopf (roh);3.49 262;Lachsfilet, Wildlachsfilet (roh);6.51 263;Lachsforelle, Regenbogenforellen (roh);7.04 264;Makrelen (roh);7.43 265;Pangasiusfilet (roh);0.60 266;Red Snapper (roh);8.12 267;Renke (Felchen) (roh);2.67 268;Rotbarsch (Rotbarschfilet), Goldbarsch, Bergilt, Panzerbarsch (roh);7.51 269;Rotzunge (Limande) (roh);9.61 270;Sardellenfilets (Anchovis) (roh);1.91 271;Sardinen (roh);7.06 272;Schellfisch (roh);9.59 273;Schleie (roh);2.84 274;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);3.32 275;Scholle (roh);1.81 276;Schwertfisch (roh);0.29 277;Seehecht (roh);2.16 278;Seelachsfilet, Alaska, Alaska-Seelachsfilet (roh);9.95 279;Seelachsfilet, Köhler, Blaufisch (roh);9.31 280;Seesaibling, Bachsaibling (roh);2.37 281;Seewolf, Steinbeißer, Katfisch (roh);8.35 282;Seezunge (roh);1.18 283;Steinbutt (roh);4.19 284;Thunfisch (roh);1.53 285;Victoriabarsch, Viktoriabarsch, Nilbarsch (roh);1.01 286;Weißling, Wittling, Merlan (roh);8.74 287;Wels, Waller, Schaidfisch (roh);2.53 288;Winterkabeljau, Skrei (roh);5.47 289;Wolfsbarsch, Streifenbarsch, Loup de Mer (roh);5.72 290;Zander (roh);0.88 291;Büffelfleisch, Büffelsaftgulasch (roh);3.60 292;Hammel/Lamm, Brust (Lammbrust, Lammfleisch) (roh);1.32 293;Hammel/Lamm, Filets (Lammfilet, Lammfleisch) (roh);3.64 294;Hammel/Lamm, Keule (Lammkeule, Lammfleisch) (roh);8.58 295;Hammel/Lamm, Kotelett (Lammkoteletts, Lammfleisch) (roh);9.74 296;Hammel/Lamm, Rücken (Lammrücken, Lammfleisch) (roh);1.73 297;Hasenfleisch (roh);5.84 298;Hirschfleisch (roh);5.58 299;Kalbfleisch, Bries (Kalbsbries) (roh);9.41 300;Kalbfleisch, Brust (Kalbsbrust) (roh);9.35 301;Kalbfleisch, Filet (Kalbsfilets) (roh);4.61 302;Kalbfleisch, Keule (roh);2.00 303;Kalbfleisch, Leber (Kalbsleber) (roh);0.59 304;Kalbfleisch, mager (roh);1.18 305;Kalbfleisch, Niere (Kalbsnieren) (roh);0.92 306;Kalbfleisch, Rücken (Kalbsrücken) (roh);8.01 307;Kalbsschnitzel (roh);6.51 308;Kaninchenfleisch (roh);8.39 309;Kutteln, Kuddeln, Flecke, Kaldaunen (Streifen vom Rindervormagen, meist vom Pansen, in Frankreich auch von Netzmagen, Blättermagen, Labmagen/Käsemagen) (roh);0.24 310;Pferdefleisch (roh);7.10 311;Rehfleisch, Keule, Rehkeule (roh);9.89 312;Rehfleisch, Rücken, Rehrücken (roh);6.57 313;Rinderbeinscheibe (roh);8.20 314;Rinderhackfleisch und Schweinehackfleisch, Hackfleisch gemischt (Gehacktes, Hackepeter, Thüringer Mett, Faschiertes, Haschee, Schabefleisch) (roh);7.75 315;Rindermark, Rinderknochenmark (roh);5.98 316;Rindfleisch, Filet (Rinderfilet, Rindsfilet, Filetsteak, Beefsteak, Rinderhüftsteak) (roh);3.91 317;Rindfleisch, Hackfleisch (Rinderhackfleisch, Gehacktes, Hackepeter, Rindermett, Faschiertes, Haschee, Rindergehacktes, Schabefleisch) (roh);6.88 318;Rindfleisch, Hochrippe (roh);5.42 319;Rindfleisch, Leber (Rinderleber) (roh);0.15 320;Rindfleisch, mager (roh);2.18 321;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);2.73 322;Rindfleisch, mittelfett (z. B. Ribeye) (roh);2.94 323;Rindfleisch, Nieren (Rindernieren) (roh);5.90 324;Rindfleisch, Roastbeef (Beefsteak oder Entrecôte) (roh);1.66 325;Rindfleisch, Tafelspitz (roh);6.08 326;Rindfleisch, Tartar (roh);9.02 327;Rindfleisch, Zunge (Rinderzunge) (roh);8.46 328;Schinkenspeck, Schinkenspeckwürfel, Frühstücksspeck, Frühstücksschinken (vom Schwein) (roh);1.43 329;Schweinebauch, Bauchfleisch, Bauchspeck, Wammerl, Wellfleisch, durchwachsener Speck (roh);8.25 330;Schweinefilets, Schweinelenden, Schweinemedaillons, Schweinefiletsteaks, Schweinelendchen (roh);1.68 331;Schweinefleisch, mager (roh);4.96 332;Schweinefleisch, mittelfett (roh);8.10 333;Schweinehackfleisch (Schweinehack, Schweinegehacktes, Hackepeter, Thüringer Mett, Schweinemett, Faschiertes, Haschee, Schabefleisch) (roh);2.72 334;Schweinehaxen, Eisbein (Schweinshaxe) (roh);3.25 335;Schweinekamm, Kammfleisch, Hals, Schweinenacken, Nackensteak, Nackenbraten (roh);6.44 336;Schweinekoteletts, Schweinskoteletts (roh);3.09 337;Schweineleber (Schweinsleber) (roh);1.20 338;Schweinenieren (Schweinsnieren) (roh);7.24 339;Schweineschnitzel (roh);6.30 340;Schweinespeck (roh);3.80 341;Schweinezunge, Schweinszunge (roh);6.64 342;Wildschweinfleisch (roh);0.30 343;Ziegenfleisch (roh);1.64 344;Allgäuer Käsespatzen;1.24 345;Cannelloni mit Käse;8.57 346;Farfalle;6.87 347;Gemüse-Lasagne, Gemüselasagne;4.89 348;Käsespätzle, Kässpätzle, Käsespätzele;8.72 349;Lasagne Bolognese;2.31 350;Lasagne;3.32 351;Maultaschen, schwäbische;8.62 352;Nudelauflauf mit Käse;6.80 353;Nudelauflauf mit Schinken und Käse;1.94 354;Pasta asciutta;5.04 355;Pelmeni mit Fleisch (russische Teigtaschen, ravioli- oder maultaschenähnlich, gekocht);4.39 356;Piroggen mit Gehacktesfüllung;7.32 357;Ravioli mit Tomatensoße;7.49 358;Schinkennudeln, schinkenfleckerln;9.67 359;Schlutzkrapfen, schlutzer, Schlickkrapfen, Schlierkrapfen, Schlipfkrapfen mit Spinatfüllung;8.36 360;Spaghetti Bolognese;4.04 361;Spaghetti carbonara;1.17 362;Spaghetti mit Tomatensoße, Nudeln mit Tomatensoße;0.25 363;Tortellini;3.72 364;Tortelloni (= größere Tortellini);6.48 365;Wantan, Wan Tan, Wan-Tan, Huntun (chinesisch);6.31 366;Adzukibohnensprossen;7.39 367;Alfalfasprossen (Luzerne, Schneckenklee, Ewiger Klee);2.99 368;Amaranthsprossen;2.41 369;Artischocken;1.84 370;Artischockenböden (Konserve);9.87 371;Auberginen, Melanzani, Melanzane;3.60 372;Bambussprossen (Konserve);2.43 373;Bambussprossen;6.04 374;Bärlauch, frisch;2.37 375;Bataviasalat, roter Kopfsalat, Crisp-Salat;9.65 376;Bayerisch Kraut, Dämpfkraut (Weißkohl, Butter, Zucker);3.73 377;Bleichsellerie, Staudensellerie, Stielsellerie, Stangensellerie;9.07 378;Blumenkohl, Karfiol, Korfiol (stark basisch wirkend);0.20 379;Bochkshornkleesprossen;9.54 380;Bohnensprossen;4.47 381;Brennesseln;9.08 382;Broccoli (Brokkoli);8.66 383;Brunnenkresse;3.93 384;Chicorée;6.02 385;Chili-Schoten, grün oder rot;3.48 386;Chinakohl;3.77 387;Datteltomaten, Dattel-Tomaten, Cocktail-Tomaten;8.43 388;Eisbergsalat;5.30 389;Endivien, Frisée (basisch wirkend);5.92 390;Essiggurken, Saure Gurken, Salzgurken, Gewürzgurken, Dillgurken, Fassgurken, (ohne Zuckerzusatz!);1.98 391;Feldsalat, Nüsschensalat, Ackersalat, Vogerlsalat, Mäuseöhrchensalat, Rapunzelsalat, Nüsslisalat, Nüsslersalat, Sonnenwirbel (stark basisch wirkend);4.00 392;Fenchel;8.29 393;Frühlingszwiebeln;7.79 394;Gänseblümchen;7.86 395;Gartensalat (Kopfsalat, Grüner Salat, Buttersalat, Butterkopfsalat, Häuptlesalat, Lattich, Schmalzsalat, stark basisch wirkend);5.02 396;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);0.30 397;Gelbe Tomaten;4.96 398;Gröstl, Gröstel, Röstgemüse;4.10 399;Grüner Spargel, Grünspargel (= geschossener Weißspargel);4.18 400;Grünkohl, Braunkohl, Federkohl;6.96 401;Gurken (Salatgurken, Schlangengurken, stark basisch wirkend);6.05 402;Gurken, Cornichons;9.15 403;Gurkenschiffchen, geschmort (ohne Füllung);7.20 404;Hokkaido-Kürbis, Butternuss-Kürbis, Butternut-Kürbis;2.15 405;Ingwer;3.87 406;Jalapeño, Jalapenios, Jalapenas (kleine Paprikaschoten, Paprika-Schoten, Peperoni, Chili);1.18 407;Japanknollen, Japankartoffeln, Knollen-Ziest, Chinesische Artischocken, Japanische Kartoffeln, Knollenkartoffeln, Stachys (unverarbeitet);6.55 408;Kaisergemüse (Mischung aus Brokkoli, Blumenkohl, Karotten);6.09 409;Keimsprossen (Durchschnittswerte für Braunhirsesprossen, Gerstensprossen, Koriandersamensprossen, Leinsamensprossen, Rettichsprossen usw.);0.76 410;Kichererbsen-Bällchen (Falafel);3.08 411;Kirschtomaten, Cherry-Tomaten, Cocktail-Tomaten;2.59 412;Knoblauch (Knoblauchzehen), frisch;7.25 413;Knollenkerbel, Kerbelrübe, knolliger Kälberkropf, knolliger Kerbel, Rübenkerbel, Rüben-Kälberkropf, Erdkastanie, frisch;3.19 414;Knollenkerbel, Kerbelrübe, knolliger Kälberkropf, knolliger Kerbel, Rübenkerbel, Rüben-Kälberkropf, Erdkastanie, getrocknet;5.87 415;Knollensellerie (stark basisch wirkend);7.67 416;Knollensellerie, Sauerkonserve;1.79 417;Kohlrabi, Oberrübe, Rübkohl, Kohlraben;3.18 418;Kürbis;6.83 419;Lauch;2.31 420;Lauchzwiebeln, frisch;9.86 421;Leipziger Allerlei;6.40 422;Lollo bionda, Lollo bianco, grüner Lollo;4.01 423;Lotuswurzel (roh);5.18 424;Löwenzahnblätter (stark basisch wirkend);1.11 425;Maiskölbchen, Sauerkonserve;6.44 426;Maiskolben;2.46 427;Mangold, Blattmangold, Schnittmangold, Rippenmangold, Stielmangold, Krautstiel, Rübstiel;2.07 428;Meerrettich, Kren, frisch gerieben;0.95 429;Melde, Gartenmelde (spanischer Spinat);4.70 430;Mini-Paprika, Snack-Paprika (Paprikaschoten, Paprika-Schoten);0.55 431;Mixed Pickles (Sauerkonserve);7.13 432;Möhren (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben, Rübli, Rüebli, Fingermöhren);3.63 433;Möhren (Konserve) (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben, Fingermöhren);0.99 434;Möhren und Erbsen 50:50 (Konserve) (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben);2.49 435;Möhren, Sauerkonserve (Karotten, Mohrrüben, gelbe Rüben, Rübli, Rüebli, Fingermöhren);6.50 436;Möhrensalat, Karottensalat;8.00 437;Absinth (Kräuterschnaps, Wermutschnaps) 70 Vol.%;5.67 438;Alsterwasser, Radler;4.66 439;Altbier, Alt-Bier;1.94 440;Anislikör 40 Vol.%;2.34 441;Apfelschnaps, saurer 20 Vol.%;5.10 442;Apfelwein Apfelmost, Cidre, Cider, Sidra, Sidre;4.02 443;Arrak;9.93 444;Äthanol, Ethanol, reiner Alkohol, Reinsprit 98 Vol.%;2.57 445;Bärwurzschnaps, 40 Vol.%;4.56 446;Berliner Weiße mit Schuss (Waldmeister, Himbeer);0.35 447;Bier, dunkel (Dunkelbier, dunkles Bier);3.06 448;Bier, Export (Exportbier);9.45 449;Bier, Pils, alkoholarm (Leichtbier);2.67 450;Bier, Pils, hell;9.29 451;Blutwurzschnaps, Tormentillschnaps, 40 Vol.%;1.05 452;Caipirinha (Mixgetränke, ca. 18 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 300 ml = etwa 1000kcal);2.97 453;Cuba Libre (Mixgetränke, ca. 9 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 230 ml = etwa 225kcal);3.39 454;Dampfbier (obergärig, aber ähnlich Exportbier);0.37 455;"Diätbier, ""Diabetiker-Bier""";4.57 456;Doppelbock-Bier, Doppelbockbier, Starkbier;7.86 457;Eier-Punsch, Eierpunsch;5.30 458;Eierlikör 20 Vol.%;1.44 459;Enzianschnaps, 40 Vol.%;7.90 460;Federweißer;3.73 461;Feigenlikör 20 Vol.%;3.15 462;Feuerzangenbowle 12 Vol.%;3.10 463;Fruchtsaftlikör;1.42 464;Fruchtwein, lieblich (Erdbeerwein, Pfirsichwein, Heidelbeerwein usw.);4.87 465;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);9.83 466;Fruchtwein, trocken (Erdbeerwein, Pfirsichwein, Heidelbeerwein usw.);1.10 467;Genever;9.04 468;Gin;1.24 469;Glühwein;8.43 470;Grappa 40 Vol.%;0.30 471;Grog (heißes Wasser, Kandis, Rum);5.20 472;Honigwein, Honigmet, Honig-Met;2.58 473;Jagertee;0.37 474;Klarer, Korn, Kornbrand, Schnaps 32 Vol.%;3.98 475;Klarer, Korn, Kornbrand, Schnaps, Doppelkorn 38 Vol.%;5.08 476;Kölsch-Bier 4,9 Vol.%;4.45 477;Kräuterlikör, Bitterlikör;6.76 478;Kwas, Kwass, Quas, Kwaß, ca. 1,5 Vol.% Alkohol (Getränk in Osteuropa);0.19 479;Lambrusco, ca. 10,5 Vol.% Alkohol;0.90 480;Likörwein, Wermutwein, Vermouth;5.76 481;Madeirawein, Madeira-Wein, 20 Vol.% (enthält generell Weinbrand!);2.23 482;Mai Tai (Maitai, Mixgetränke, ca. 9 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 300 ml = etwa 270kcal);6.94 483;Mandelsirup, Orgeat, Orzata (30 Vol.% Alkohol)(;9.75 484;Martini dry (Mixgetränke, 72% Gin + 9% Wermuth + 19% Olive, ca. 30 Vol.% Alkohol, 1 Drink = 45 ml + 1 Olive = etwa 162kcal);0.05 485;Obstbrand, Obstler, Himbeergeist, Kirschwasser;2.77 486;Orangenlikör (wie Cointreau, Grand Marnier, Curacao);2.90 487;Ouzo, Raki, Anisschnaps 38 Vol.%;5.82 488;Perlwein 9 Vol.%;0.23 489;Pfefferminzlikör 20 Vol.%;2.07 490;"Pflaumenwein, Umeshu (eigentlich kein ""Wein"")";8.26 491;Portwein;2.59 492;Punsch;5.59 493;Reiswein, Sake;0.58 494;Roter Sauser;0.03 495;Rotwein, lieblich;7.06 496;Rotwein, trocken;1.84 497;Rum 40 Vol.%;7.27 498;Rum 54 Vol.%;2.25 499;Rumtopf;4.99 500;Sahnelikör 20 Vol.%;8.26 501;Sangria 10 Vol.%;4.60 502;Schwarzbier, Schwarz-Bier;9.75 503;Sekt, Champagner, Asti spumante, Schaumwein, Crémant, lieblich;0.40 504;Sekt, Champagner, Prosecco, Schaumwein, Crémant, trocken;6.71 505;Sherry, medium;9.71 506;Lebensmittel-Nährwerte (pro 100 g);2.09 507;Tequila 38 Vol.%;8.07 508;Weihnachtspunsch;6.21 509;Weinbrand, Cognac, Brandy, Metaxa;0.16 510;Weißer Rum 40 Vol.%;7.50 511;Weißherbst, Rosé;8.73 512;Weißwein, Auslese;4.54 513;Weißwein, halbtrocken;5.58 514;Weißwein, lieblich;7.81 515;Weißwein, trocken;9.06 516;Weißweinschorle;9.83 517;Weizenbier (Weiße, Weißbier, Hefeweizenbier, Hefeweißbier);1.68 518;Wermut, süß;7.72 519;Wermut, trocken;0.83 520;Whisky, Whiskey, Scotch, Bourbon;9.20 521;Wodka, Vodka;2.71 522;Zuckerrohrschnaps, Cachaça 40 Vol.%;1.34