愧疚

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凌晨四点半，2点躺在床上，因为必须要上床睡觉来维持健康而感到麻木无聊，脑里的碎片记忆来回重复，这种感觉让我产生一种对生活毫无生机的恶心，转而去看tbxhs这种社交媒体的shitpost，愈加坚定的说明了生活本身的无聊。时间在浪费中已经失去了本身存在的意义，转而产生了愧疚，习惯性的一切都是源于失去控制的恐惧，然而这一切都不可避免的lost on the track。一种大脑是垃圾桶的感觉，充满了太多不属于我的东西，不想通过文字来盛放，因为它们连存在的必要都没有，但又无法一直悬置在脑中，就必须的倒出这些垃圾。一些欲望，赤裸裸的，太多的恐惧，控制，就像一个大猩猩要争夺首领的地位一样，充满着贺尔蒙但又十分的害怕。我因为生活的乏味和被控制，常常忘记了自由的感觉，因为年龄的增加，死亡的确定性开始增加，变得不可控制。泛泛来说，它是很多因素可以预测得到的，但自己不管睡眠，饮食，运动，情绪，都陷入了一个极度差劲的类似自暴自弃的状态。一方面对比着过去，另方面各种短暂的尝试，让我摸不到方向，或者整体下来给我的最大的体会就是害怕 失去的再也无法得到。事情太多又找不到一个突破口去处理，只是盲目的抱怨自己做不到，也并没有正面的作用，如果客观来说，今年的tfcc给生活带来很多连锁的负面影响，也许短期 一年半 都无法恢复，但未来的某个节点还是能恢复的。所以他并不是一个我需要拧巴的事情，不是特别重要。这几个要素里，每天都做的就是吃和睡，所以从这俩入手，对我的健康更长期有好处，比运动有帮助。再说有什么有意思的事情，似乎必须特别的放松自在，才能去想到那些真正有意思的事情，旅行可能能让我放松下来。我也不太清楚。。。。

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meaningless everything bored no passion

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亲密关系，欲望，孤独.孤独是自始至终无法去除的，一个无法解决的问题-->孤独。欲望也是想要试图解决孤独，可能生物进化里，人是社会性的，所以必须不可避免的去找人结伴亲密，但从心理层面，这无法解决，就像是从火里找水一样，火看起来很像水，但本身只是暂时性的让你忘记是要去找水，根本上就不会解决这个需求，大脑的激素的分泌的过程让自己迷恋于此，欺骗性的。但从人本身作为生物的脆弱性来说，忘记需要去满足实现心理的需求迫切的去繁殖是最直接和不可抗拒的欲望，当然，因为这个过程存在太多的激素反应，是让人更像猩猩的归祖野性的模式。所以服从和合理性因为存在本身又得到了维护，那遥不可期的水的需求，似乎早已被人在这旅程中丢弃，剩下的是残骸。动物，没有脑子的动物，寻偶，生殖，一个赤裸裸的生物。为什么要思考呢？为什么要反抗呢？

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社交媒体也是没脑子的体现，大多发的posts都没脑子，日常生活里被训练的没有脑子，其实互联网某种意义也是现实的映射。一个需求的被满足，没脑子的需求，黄片的需求，骂人的需求，恋爱的需求，工作，结婚。为什么大家会认同呢？也许存在的意义太困难了，只能作为生物本身去享受激素和基因凌驾于我们的快感。基因基因基因，毫无意义的生命。本身就未曾有过

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whats the bottleneck? 想起用了升降桌喜欢托腮后导致肩膀有问题就很烦。瓶颈和问题也许永远都无法消逝。只能继续解决

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调整作息很困难很困难 总是夜晚开始声明 白天浑浑噩噩

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喜剧有助于我克服精神阳痿