2023-11-27 Zhihu RSS

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知乎每日精选 2023-11-27

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有没有一个永久储存数据的地方？

2023-11-20 11:09:56

有相同疑问的，不止题主一个人，并且还真有人找到了解决方法！

2013年，在斯洛文尼亚的马里博尔大学，两位生物爱好者Karin Ljubic Fister 和 lztok Fister Jr.就产生了这样的疑问，主人公之一Karin曾经在博客中写：统计显示人类每天产生2.5 EB的数据，那可是 25000 亿干兆字节，怎么看都太多了，并且还在越来越多……而人们的存储介质容量如此有限，又占地方，并且这些数据差不多只有十年左右的寿命。

他们想：可以把电脑上所有的数据信息永久存储在哪里？为什么不难把人类历史上所有的数据放在一块石头里，靠近云杉或橡树……

在两位生物教授的帮助下，他们真的找到了永久存储的介质，只不过不是一块石头，而是一株烟草植物。

具体而言，是烟草植物的DNA！

<p data-pid="Op6Fq

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如果三国演义中的人物同一个姓的为一个势力，哪几个姓有可能统一天下?

2023-11-15 12:31:03

———————20231121更新———————

太长不看的可以翻结尾，最近心血来潮，直接玩了个314姓氏称霸大乱斗的剧本

——————————

这简直就是讲的三国志14的姓氏称霸剧本吧，晚上我开电脑给你看看就知道了

话最新版的三国志14，也就是314，其它方面比以前的版本可能都不是最佳，但论剧本的创造力，应该还是挺突出的，古武将，动漫人物植入什么的，还有所有势力换地图开局，DIY短剧情之类的……

但要论会玩，最震撼到我的，也还得是它虚拟剧本中的“姓氏霸乱”，而这和题主问的，就是一个东西好吧——

然后加上314里，选每个剧本的各个势力，都是有官方一句话评价和难度星级的，也省得我瞎分析了，直接搬运吧

。。最近我的STEAM抽风了，云更新不能同步，明天再登试试

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如果珠穆朗玛峰矗立在平原中或者城市中是什么画面呢？

2023-11-15 11:38:18

“雪山流云”大佬的图镇楼。他微信公众号同名，感兴趣的可以去关注他。

问这个问题的人大概是巨物爱好者，我虽然有巨物，但还是认真回答一下这个问题。

先说一个显而易见的，海拔高不等于山高。因为海拔是海平面到山顶的高度，这在中国东部平原还有参考性，放在高原上毫无参考价值。

例如，下面这张图是在海拔3650米的药王山之巅，其海拔高度约等于把华山和泰山摞在一起。我用了5分钟登顶，如果不是排队的人有点多，时间可以缩短到1分钟。

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《城市天际线2》初步感受，兼对于模拟城市类游戏的思考

2023-11-14 20:14:38

最近玩了一下《城市天际线2》，总体上来说比较失望。其实一代就有很多的缺点，但是因为同类型没有替代品，这个类型还在出新游戏就已经很不容易。那么到了二代，我很期待在市场价值已经被证明，开发资源比较充足的情况下，开发组怎么真正去表达自己对这个游戏类型的探索和创新。但是实际的成品是很令我失望的，或者说基本不符合我对模拟城市类游戏的期待。

城市建设 vs 聚落建设

如果你去 Steam 上搜索「城市建设（city builder）」类游戏，会有很多结果，比如《Banished》《Frost Punk》这些都算 city builder，但是他们玩起来跟《模拟城市》和《天际线》是不一样的。我把他们区分为「城市建设」和「聚落建设」。「聚落建设」类游戏中「城市」的概念是工业革命之前的概念，城市及其周围有限范围内的农田，构成一个相对自给自足的整体，这个时期的城市存在的价值主要是为了「生存」和「防御」，「贸易」是次要的。而工业革命之后，现代语境下的「城市」，已经不是一个自给自足的小整体了，随着工业和交通的发展，一个城市能够辐射的范围变得很大，而工业对于不同种类资源的需求也决定了任何一个城市不可能「自给自足」。所以这个阶段的城市主要存在的价值是「交流」和「贸易」，而不是「生存」和「防御」。或者说，「聚落」是为了养活其居民而存在，而「城市」的服务范围要远远大于城市边界本身。

如果说传统的「聚落建设」游戏，玩家的目标是生存+扩张，贸易是一个通过互通有无来获得资源，以实现游戏目的手段。那么真正的「城市建设」游戏，目标是什么呢？显然并不是生存和扩张。一个现代城市的市长思考最多的问题，并不是有没有充足的粮食让市民不要饿死，有没有充足的燃料让市民不要冻死。在我看来，一个城市建设游戏的目标应该是「让城市越来越重要」——从某种程度上来说，这也是一种生存，只不过，不是市民的生存，而是城市本身的生存。现代社会里，一个城市的消亡绝不是因为没有粮食，没有用一个通俗的例子来讲，就是玩家的目标应该是如何让一个城市不要变成鹤岗。而这个「重要」，则必须是在一个地区甚至世界的尺度上去衡量。

如果理解了这个概

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塞尔达：旷野之息游戏分析

2023-11-14 20:12:57

开放世界的分类

世界上有好几种开放世界的制作方式，由我所知就有以下几种：

1. （铺量式）刺客信条·奥德赛：以堆砌式的关卡（强盗据点）和地图上放置的各类互动道具（如宝箱）去填满玩家在大地图中的游玩时间。不过后文提到的法环、巫师、旷野之息其实都是堆砌式开放世界的加法，只是育碧的游戏堆砌的游戏内容重复度实在太高，而获取的装备又带来不了游玩的体验变化。所以才导致被众多玩家口诛笔伐。
2. （战斗式铺量）艾尔登法环：主体的游玩体验是在开放地图上的迷宫和BOSS，通过一个个精妙的箱庭迷宫和BOSS去让玩家在地图探索中不断得到类似魂系游戏的战斗&关卡体验。
3. （剧情式铺量）巫师3：通过铺设大量非重复/不乏味的剧情线在世界的各处，并让剧情线拥有多条可选择的结局。让玩家通过剧情选择去改变主要剧情的走向。

跟上述几种游戏的不同之处，旷野之息不光在量上做出了开放世界的体量，而且做出了其他游戏所没有的创新。

那便是在游戏内的底层物理/化学规则上做了文章，去通过设定游戏内各项事物相互间的交互逻辑，让玩家可以遇到不同难题的时候，不再通过唯一解去过关。

比如草遇到火焰会燃烧，遇到锐器会被收割，掉落道具，而草燃烧又会形成上升的气流。

不同系统间的交互会造成多种交互结果，而这些结果又反过来对旷野之息的玩法/战斗有所影响。奇思妙想的玩家总能通过这套底层交互创造出不同的游玩方式。

---

旷野之息的成功之处

精妙绝伦的涌现式系统

在故事写作中，在一个环境下，足够多真实的角色有着纠葛与冲突就能创造出足够精彩的故事。只要弄明白这些角色间如何相互影响，导致什么结果，就能够写出足

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有奖活动 | 职场人，你心霾了吗

2023-11-13 20:11:44

在职场打拼的你，是否偶尔会有这种感觉：踏入公司会感觉情绪低落、身心俱疲，整个人都笼罩在阴霾之中，厌班情绪明显；一到周日晚上想到新一周的工作，就会不由自主沮丧起来？这或许是当代职场人的一种常见状态，即为「职场心霾」。概括来说有「职场心霾」情绪的人，多半是进入了职业倦怠期。

@知乎职场 联合 @知乎心理 发起「职场人，你心霾了吗」系列活动，邀请全站知友来聊聊「职场心霾」这一话题，职场人该如何克服「职场心霾」情绪，重新找回上班的活力？

Part 1：参与圆桌有奖问答

活动时间：11 月 14 日 - 12 月 4 日

圆桌主会场直达

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浅谈西方美术史

2023-11-13 19:30:18

概述：

纵观从旧石器时代到后现代主义几万年的人类发展史上，西方美术就像一颗璀璨的明珠，展现着人类的智慧和创新。作为一个艺术深度爱好者，以下内容是本人梳理的西方美术发展简史。

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一、史前时期（约170万年前~公元前21世纪）

1、洞穴绘画

• 西班牙坎塔布里亚（Cantabria）萨尔瓦多卡斯蒂略洞穴

洞穴绘画（Cave painting）是指发现在洞穴的墙壁和天花上、史前起源的绘画，这样的艺术在欧洲最早可以追溯到奥瑞纳时期(Aurignacian)^[1]，约至少4.08万年前，西班牙坎塔布里亚（Cantabria）萨尔瓦多卡斯蒂略洞穴中发现，^[2]详见图1&图2。

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建筑史上出现过的重大失误有哪些？

2023-11-13 18:32:04

分享一个新且让人痛心的案例：

来自英国天才建筑师托马斯 · 赫兹维克的城市构筑物「Vessel」——他可能也未曾想过，观景地标和自杀胜地，只在一念之间。

托马斯 · 赫兹维克（Thomas Heatherwick），出身于三维设计专业，于1994年在伦敦创立了自己的同名工作室「Heatherwick Studio」，这之后一发不可收拾——从火遍全球的网红陀螺椅、到2010上海世博会英国馆的蒲公英、再到2012伦敦奥运会的主火炬、还有极具标识性的伦敦新巴士……其作品类型跨度极大，却又几乎个个充满创造力，似乎没有什么是这个团队完成不了的。

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为什么说 3nm 是现在芯片制程的天花板？

2023-11-13 13:59:02

几个高赞回答都提到了物理制程和标称制程是不一样的。物理制程有天花板，而厂商所说的3nm、2nm更像是一种命名游戏或宣传噱头，这些数字都不再代表实际导电沟道的尺寸，并且由于标准不一样，这些数字所衡量的位置没有统一的标准，同样是 7nm，物理大小也许完全不一样， 5 nm也可能比 7 nm更大，很难说谁比谁更先进。

但为什么人们不再用真实的工艺命名？为什么衡量工艺的“标准”一下混乱起来？在这背后，人类实际上经历了一次「技术路线的终结」和一次涅槃性的突破。

我们曾经做过一个视频解释了这一历程，

芯片卷纳米数，真进步还是假话术

视频对于差点终结人类算力进步的「漏电」问题，以及胡正明的解决方案介绍的比较简单，下面我们展开说说。（也欢迎移步腾讯视频或b站搜索观看完整视频）

一切从芯片的构造和原理说起。

拆开一枚芯片，构成芯片最基本的单元是晶体管。它是一个开关，能在导电和绝缘两种状态之间反复横跳，对应着电脑中的信号 1 和信号 0。决定是「开」还是「关」的是这里的电压。

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你知道有哪些非常好但是未建成的建筑方案？

2023-11-13 13:58:34

分享几个我觉得建成以后能成为建筑奇迹的未建成方案！主要是国外的案例，这些建筑非常有名，在一些游戏中进行过虚拟搭建和复原！

东京金字塔（日本）

现代化城市的高速发展为东京带来了巨幅的人口增长，城市的生存空间愈发窒息与狭小。

日本的老牌建设公司：清水建设株式会社想要用一种革新的方式解决东京人口过剩的问题，

颠覆人类的居住环境。他们决定在东京海湾中起一座超级金字塔城市。

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【LLM】从零开始训练大模型

2023-11-10 22:32:52

在这篇文章中，我们将尽可能详细地梳理一个完整的 LLM 训练流程。包括模型预训练（Pretrain）、Tokenizer 训练、指令微调（Instruction Tuning）、奖励模型（Reward Model）和强化学习（RLHF）等环节。由于内容比较多，我们将逐步整理并完善这个文档。

1. 预训练阶段（Pretraining Stage）

工欲善其事，必先利其器。

当前，不少工作选择在一个较强的基座模型上进行微调，且通常效果不错（如：[alpaca]、[vicuna] 等）。

这种成功的前提在于：预训练模型和下游任务的差距不大，预训练模型中通常已经包含微调任务中所需要的知识。

但在实际情况中，我们通常会遇到一些问题，使得我们无法直接使用一些开源 backbone：

1. 语言不匹配：大多数开源基座对中文的支持都不太友好，例如：[
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   如何低成本打造「百变客厅」，从家庭影院到书房一键切换？

   2023-11-09 17:41:20

   如何用智能家居打造百变客厅？
   一起来沉浸式感受我家的智能灯光打造的【百变客厅】吧！
   灯光的切换就可以轻松转变氛围，同样的客厅场景，可以是休闲娱乐的“家庭影院”，也可以是工作学习的“多功能书房”，还可以是氛围感十足的“小酒馆吧台”，空间功能随需求随时切换。

   休闲场景：追剧、游戏

   工作学习场景：工作、看书、拍摄

   生活场景：用餐、小酌、撸猫、小憩

   休闲主要是集中在沙发区域，所以光线主要在靠近电视部分

   工作学习集中在桌面，灯光聚集在工作的地方让人更加专注

   生活就是不同的变化，位置不固定，随着需求去调整灯光氛围，让每一个场景都有独一无二的体现

   ---

   智能家居不止有灯光，只是灯光比较直观能体现出变化，关于智能家居的其他方面和搭建问题，欢迎围观我的专栏

   智能家居系统

   我是桃儿~知乎2023好物100提案人~知势榜影响力榜答主~全屋智能家居实践者~期待你的点赞与关注呀~

   
   
   来源：知乎 www.zhihu.com
   

   作者：<a href="http://www.zhihu.com/peop

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Chat 向左，Agent 向右

2023-11-09 15:28:16

（全文 18000 字）

我永远不能忘记 2023 年 9 月 25 日，第一次到 Newport Beach 测试 AI Agent，那天正好是 ChatGPT 发布多模态模型。我们正好搞的也是多模态的 AI Agent，支持图片、语音、文字输入和输出。

因此，我就把 3305 Newport Blvd Ste. A, Newport Beach 的一家 Hook & Anchor 海鲜餐厅设置为 AI Agent 的家乡地址。我是中午在这里吃饭的时候拿出笔记本电脑，把 AI Agent 启动起来开始测试的。我把这个 AI Agent 设定为一个刚工作不久的 Google 程序员，喜欢旅行，喜欢体验生活，乐观，开朗，又很有自己的想法，不是那么任人摆布。我把自己的博客内容喂给了 AI Agent，因此她了解我的程度甚至超过很多一般朋友。

大模型的能力确实很让我震撼。比如我发一张海滩的照片，她可以猜到这是大概在哪里，甚至能说出 “你怎么到我家来了？” 她也可以分享更多海滩的照片，当然这些都不是实景，而是 AI 生成的照片。

她可以告诉我这附近有哪些地方好玩，把我带到了一个堆着很多大石头的防波堤上（Newport Harbor Jetty）。可惜，因为大模型并没有真的来过这里，她并不知道这个防波堤上面这么难走，我像爬山一样费了不少劲才走到它的尽头。这个地方的风景很漂亮，我就把这里的一张照片作为朋友圈、长毛象和知乎的首页图了。当然，由于 AI Agent 是有记忆的，我跟她分享过的地方，下次她就记住了。

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新职人生活中，该如何利用智能家居打造一个「会呼吸的家」？

2023-11-09 11:54:21

记得几年前那场疫情刚开始的时候，每次与母亲通电话时，她都会叮嘱我“多通风、戴口罩、勤洗手、少聚集”，还有千万不要亲信网上那些人说的：“把家里门窗封闭起来用醋熏，或用酒精喷”，这样做有害而无益。母亲是一位执业近四十年的内儿科临床医生，她的建议肯定是有道理的。

日常生活中，母亲是个刻板的人，每天都会定时不定时的打开不同房间的门窗，让外面的新鲜空气进到家里来，无论刮风下雨都不会间断。用她的话来说：每天至少要「让家呼吸」一次新鲜空气。

先说结论：

① 「让家呼吸」是让新鲜、清洁的自然空气进到家里，目的是确保居家环境有利健康，非常有必要；

② 智能家居24小时全天候工作、智能响应的特点，能够让人从操作环境家电¹ 的琐细家务中解脱出来；

③ 智能家居系统拥有人类无法比拟的感知能力，能够适时的根据环境变

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如何低成本打造「百变客厅」，从家庭影院到书房一键切换？

2023-11-08 16:47:18

和问题恰好相反，我这是「从书房到家庭影院一键切换」。直接上图吧。

一张0.5m*0.6m的升降桌，一个悬挂于桌底的 mini主机，配合显示器悬臂+屏幕灯，这就是我最近在客厅打造出来的「书房」 ▲

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中国古代建筑有哪些建筑思想和人文情怀？

2023-11-06 17:55:59

很喜欢题主将建筑和人文关联起来的切入点，来分享一点我的个人体会。

在我看来，《道德经》中“道生一，一生二，二生三，三生万物”的哲学思想和人文情怀，以及其中远超于时代的“现代性智慧”，在中国古代建筑中有非常美妙的体现。

这里朋友们可能会发出疑问——无论是宫城的气势磅礴、殿堂的绮丽绝伦、还是装饰的精工细作，中国的古建筑都充溢着古典的美感，看起来和简洁、明晰、抽象等等现代特质丝毫沾不上边儿。

那么「中国古代建筑」真的有「现代性」可言吗？

答案是肯定的。以下就从宏观、中观、微观三个层面，为你分别阐释中国古代建筑中所蕴藏“三生万物”的哲学思想，以及其中难能可贵的现代性之所在。

篇幅不会太长，也不会出现什么硬核的专业知识，应该会是相对轻松愉快的阅读体验——如果能用这十来分钟的时间，为你带来一点理解中国古代建筑的全新思路，那就再好不过了。

建筑群组

我们先来站在上帝视角，看一看中国古代建筑的群组关系。

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为什么有的化妆品要添加酒精？

2023-11-06 10:20:54

我的博客上正好曾经写过这个话题：

护肤品里加酒精的奥秘

酒精不是一种令人恐惧的化妆品成分，对人体并无危害。但对于敏感性的肌肤来说，酒精还是需要注意一下的。现在问题来了，既然敏感性肌肤会因为酒精的原因可能造成一些皮肤过干，易过敏的问题，那为什么还要在产品中加酒精呢？到底护肤品里加酒精有什么奥秘呢？

首先，过酒精可以帮助去角质的，并提供清爽的肤感，这种感觉对于大多数男士的油皮来说是很受欢迎的，女士中也有这种喜欢的。只要是存在市场需求，当然也就有满足需求的产品了。

其次，酒精经常会在化妆水里看到，那是因为酒精是一种很好的增溶剂。一些非水溶性的活性有效成分在水里很难溶，如果使用表活的增溶剂将油性活增溶到水里的话（表面活性剂的增溶是将油加入水中不分层的一种化妆品开发最基础的技术），会消耗大量的表活增溶剂，这时会摇晃瓶子的话可能就会产生一些泡沫，而将化妆水涂抹到手上的话手就会泛白。消费者拿到这种产品一定不开心了，又粘还产生白泡沫的。而假若使用酒精的话，可以使这些成分很好的增溶至透明。使用感觉大大提升。而化妆水的透明度也不会因为加表活增溶剂可能出现的长时间变得浑浊的现象。因此，酒精对于化妆品研发人员开发化妆水来说，可是个好东西啊。

酒精是一种很好的促渗透剂。化妆品要起到真正的美白，祛斑等效果，功效成分一定要能够渗透进入皮肤才能发挥功效。但就有那么一些成分，不是那么容易进入皮肤的，这个时候，酒精又能起到他的促渗透的作用了。我们在设计功效膏霜的时候，对某些成分来说是可以利用酒精和其它一些成分做成活性物的载体，让活性物能够渗透进入皮肤。因此，酒精对于我们研发人员开发功效产品来说，也是个很好的选择啊。

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汉朝普通人的一天是怎么样的？

2023-11-01 12:45:58

你不如问汉朝人的一生是怎么度过的。

出生时，爸妈忙着给你办户口，否则你是黑户。

7岁的时候，爸妈要开始给你交人头税（口赋）。

这个时候，你开始要读书了。

汉朝有义务教育的雏形，朝廷会定期派人到乡下教书。

但是教学质量一般，只能教些识字和常识科普。

而且，这种教学也要看当地的财政水平。

有的地方穷，政府连办学校的经费都凑不齐，就自然不存在到乡下去教学了。

你住的村庄，是用围墙围起来的闾里，你进出村庄都需要跟门卫打招呼。

你家住的是一个小庭院。

其实你们村都是一些小庭院。

区别在于，刚分家的家庭，一般住的是“一堂两内”。

一堂两内，类似于现在的小户型，是一个单层平房，中间是客厅，两边是卧室。

家里条件好的，会扩建自己的宅院。

汉朝不允许你在异地建宅，所以汉朝农村的民居会在最开始的一堂两内基础上，逐渐扩建成三合院或者四合院。

比较完整的汉代农村宅院，一般是两进院。

正门一般不在正中，然后前院会有门房、厢房，是汉朝农民生产的主要区域。

后院会有厅堂和卧室，是汉朝农民待客和生活的主要区域。

汉朝没有普及自来水，因为汉朝的地理勘探技术比较发达，所以家家户户都有井。

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多动症（ADHD）人士的一生到底有多「苦」？能分享一段「最令你难忘」的经历吗？

2023-10-30 20:08:14

我的母亲有混合型ADHD，人生中踩遍了相关的坑：童年创伤、学业、学历和就业问题、自杀、边缘型人格障碍、亲密关系问题，还有严重的焦虑障碍和抑郁障碍。

今年早些时候我妈妈和我分享了她的自我疗愈之旅，我也斗胆在看到这个问题的邀请后，问她我是否可以写一写她的故事，关于她的创伤：她跨越半个多世纪的，来自母亲的创伤。

动笔写我妈妈的故事对我来说是一件很难的事，因为某种程度上，这些故事里包含着家族4代的创伤。从小到大，我听她讲述了她成长过程中无数搞笑的事情，也听她把一些痛苦一句话带过。在此之前，我从未如此密集的，听我的母亲分享她童年昏暗的基调。

“我是她的乞丐小孩”

前几天，一位读者在我要是能成为妈妈的骄傲就好了一文下留言，让我马上想到了我的妈妈：

我对“妈妈“的不安与痛苦源于对“妈妈爱我“的执着。我有太多的证据证明她爱我或是她不爱我。为此，我一直在“妈妈“上挣扎，无法摆脱...我努力追求“被爱“、被群体“认同“，我怎么做都做不好，弄的一塌糊涂...我恨她我爱她，我是她的乞丐小孩。

我妈妈是我外婆的乞丐小孩。

在我还很小的时候，我的第一个理想是做画家。当时妈妈就和我说了她的理想：做一个炸麻花的。因为外婆爱吃麻花，所以当外婆问我妈想做什么的时候，我妈如是说。

她得到的只有外婆的斥责：“没出息。”

当时我妈把这个故事像讲笑话一样讲出来，我又情绪感知十分愚钝。多

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我们如何在绘画中表现时间的流逝？

2023-10-25 14:21:44

长文预警！！！多图预警！！！全文共5562字……

二更，补视频讲解~

在绘画中如何表现时间的流逝？

正文:

公元前6世纪的亚述帝国，最经典的雕塑之一“人首飞牛”，这个神兽是人头、飞翼、牛足，最奇特的是它有五条腿，但是观者在大部分的角度只能看到它的四条腿，因为这个神兽一直处于运动之中，运动在时间中发生，时间在运动中存在。

我们再说回绘画，19世纪杜尚的代表作《下楼梯的女人》，这张画是最直观的表现时间流逝的，与上图一样都是表现运动中的物体，但与“人首飞牛”不同的是，杜尚将运动的延续过程呈现在画布之上，强调的是“下楼梯”这个动作的过程。而“人首飞牛”表面上看是静止的，观者通过移动视点，才能想象出它是一直处在运动的状态。

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「不想恋爱、只想搞钱」——爱情对于新职人而言，还是必需品吗？

2023-10-24 15:48:03

『不想恋爱，只想搞钱』。

当这两件事对立起来的时候，它们的区别是什么呢？

我觉得核心在于，恋爱是两个人的事，而搞钱是一个人的事。

在小时候看的偶像剧里有一个倾向，那就是把恋爱勾勒成甜甜的，梦幻的，粉红色泡泡的，以至于小时候我们把恋爱，等同于幸福。

但越成长，我们就越发现，恋爱是辛苦的，甚至是麻烦的。或者说，一切亲密关系的本质都是『麻烦』。

这里的麻烦并不是贬义，而是因为与人交往这件事情，是一个难题，没有人教过我们应该怎么做。

巴迪欧在《爱的多重奏》中提到，“爱是相互差异的两个个体形成的一个‘两’，但这个‘两’并不会融合为‘一’，而是永远在不断差异又不断靠近”。

这就是恋爱的难题，它并不是柏拉图所说的两个破碎的人相拥以成为同一，在“我们”之中，永远存在着差异，在面对一个活生生的对象的时候，我得学会面对ta的情绪、需求、生活方式、思想观念……但同时，我和ta又必须努力成为“我们”。

而这个过程，非常艰难，很多人甚至从来没有抵达过这种状态。要经营一段爱情，无论是意识还是动作，都需要持续的修炼，对自我与对伴侣的理解，是永无止境的。

对于渴望以理性全盘掌控人生的现代人而言，爱是一场冒险。韩炳哲在《爱欲之死》中延续着现代人作为功绩主体的讨论，他认为功绩主体是自我剥削的主体，在一种变得更好的幻想中不断强调效率，可是他者是一个不确定的风险，爱欲发生在他者的连接之中，因此现代人的个体世界里排斥了他者，也杀死了爱欲。

这就是当下的搞钱逻辑，一方面恋爱闯入的他者，让我们失去了对自己人生的控制感，在面对另一主体时，这种沟通与合作带来的麻烦令我们无所适从，而另一方面，工具理性的膨胀与自我pua的倾向，会让我们进一步将爱情放置于计算逻辑之

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炒菜总是粘锅怎么办？有哪些小技巧？

2023-10-23 21:08:21

刷锅难，刷粘锅的锅更难。

要是炒一次菜就粘一次锅，那简直是做饭最大的酷刑。

前不久我就有个朋友对她家的铁锅忍无可忍，因为一炒菜就粘锅，特别烦。准备扔了想买个新的，问我有没有什么好锅推荐。

我赶紧出手——救下了她的锅。要是粘锅就扔，那多少个锅都不够扔的。其实铁锅粘锅，主要还是使用的问题。

大家好，我是小川，一个喜欢给你们科普厨房基础知识的美食博主。

粘锅这个事儿好多人问，怎样才能做到炒菜炒肉不粘锅呢？

今天我总结了4种方法。掌握这些方法并灵活运用，以后不管你碰到什么食材，手头用的是什么锅，都能完美解决粘锅问题。

1、用不粘锅法

听到这个方法，大家可能

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S13瑞士轮Day4总结：WBGvsKT复盘

2023-10-23 12:01:26

大家好，我是尹天。

WBG这比赛看的属实不爽，今天重点复盘WBG。总的结论放在前面，WBG打的不像一支队伍，凡是需要联动的时候全在犯错，但凡是需要个人临场操作的时候反而都正常，这是最危险的。

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一、今日赛果

今日赛果如下。

今天是蓝色方的胜利，也是上位种子池的胜利。BLG对FNC的对局前期确实被搞了几波节奏，但阵容曲线往后走是BLG绝对优势，FNC阵容太拼前中期，因此BLG拖到20分钟以后就很好打了。

WBG输给KT赛前其实有心理预期，但这样输就完全意想不到。实力有差距，但没有非常巨大，KT中期有好几次失误被WBG抓到，只是WBG自己从对线到打团失误比KT更多，苦心经营30分钟一波葬送，也是没谁了。

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如何评价 10 月 16 日发布的 Intel 14代酷睿处理器，这代性能提升如何，有哪些亮点和不足？

2023-10-19 13:39:37

致我们尊敬的知乎读者们：

这是一段我很早就想和大家说的话。

其实从2021年开始，我、Cloud和CHO就希望把严肃评测和商业评论带回知乎。我们已经烦透了每次发布会结束之后参数复读的内容形式，希望恢复评测行业严肃，量化和不带任何光谱情绪的内容主张。对于我们这个小团队的资源厚度和行业交际来说，在合规渠道提前获得产品是一件很容易的事情，无论是CPU、GPU、显卡、主板或者手机、路由器，我们都可以第一时间获得工程样品以及官方技术团队的全力支持，从技术手册到评测指引，甚至还会有一些商业化测试软件的CDKEY的支持。

我们希望让知乎在相关领域的权威性回到当年http://Gzeasy.com在全球评测行业的重要层面，为此我们不断做出努力。各位从历代酷睿处理器、Zen处理器、英伟达GPU和麒麟9000s的评测可以看出来，其实我们并不太在乎厂家的态度，我们也不会感受到厂家的压力，毕竟测试数据骗不了人的。

我们希望在知乎建立一锤定音式的严肃评测体系，脱离无机评测，立场决定舌头的低级趣味。

我十分喜爱十几年前的评测氛围：聊产品，聊行业，聊渠道，聊市场策略，但是就不聊光谱，不聊技术和商业以外的东西。我对那些东西没有兴趣，我是个坚定的全球化产业链支持者，所以我们会客观公正积极的面对每一款值得深入评论的产品和商业模式。

知乎也好，其他平台也好，这段时间无关技术，商业，品牌，销售的东西扯的太多了，这不应该，最后大家

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如何利用家电科技打造「智慧卧室」，轻松解锁优质睡眠？

2023-10-12 15:17:20

先泼个冷水～

“智能化”如今已经成为一个越来越被追捧的概念。几乎所有家用电器，如果不能与智能化沾上点边都不好意思说自己是家电。人们对智能化技术应用的未来充满憧憬，而且事实也的确如此，智能化正在给人们的生活带来更多便利，对“居家情况”的掌控和洞察也越来越精准。

当我们冷静下来反观，却发现智能家电的大部分功能其实都可以由我们亲手完成。智能家居系统刚刚搭建完成并开始使用时，带给我们很多惊喜，但随着新奇感的消退，越来越多的程式化“家居控制逻辑”被放弃，人们渐渐回到了以前的生活方式中。远程操控、APP操控几乎快要被遗忘了，语音控制指令和桌面遥控器似乎成了智能家居系统仅存的硕果。

作为一个智能技术应用开发与制造行业和以床具为主的家居行业“跨界”职人，每天都在与睡眠和智能科技打交道。我也深切感受到今天的智能家居技术实现，即使没能令人十分满意，但却实实在在的做到了一些之

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好的床垫是否真的可以改善睡眠质量？

2023-10-11 11:00:11

不知不觉中已经在床垫行业里工作了二十多个年头。作为一个接受过床垫设计与测试技术企业培训和人体工程学、睡眠科学在职教育的资深业内人士，亲自开发设计的床垫超过200款，累积销量超过200万张¹。

注¹：作为产品经理或分管总监在美国床垫中国公司供职12年，主持中国区家用及酒店床具产品开发设计与工程试样及产前测试。

帮助过很多人挑选床垫，解答过各种各样关于床垫与睡眠及脊柱健康的问题，虽然消费者们会从不同角度对床垫及其选购提出疑问，问题也五花八门，但这些问题归根结底其实只有两个：

▸ 什么是一张好的床垫？

▸ 好的床垫是否真的可以改善睡眠质量？

接下来，我将从「床垫与睡眠质量的关系是怎样的？」、「人们对床垫有哪些不切实际的期望？」和「在内行人眼中，什么才是好的床垫？」等三个方面解答「好的床垫是如何改善睡眠质量的？」；然后再向各位知友分享「新手该如何选择一款适合自己床垫？」

如果您对床垫和睡眠有任何疑问，欢迎在评论区留言参与讨论。本文篇幅长且内容多，通读全文可以帮助您对睡眠与床垫之间的关系建立系统认识，涨知识、添快乐。敬请感兴趣的小伙伴点赞、收藏做个记号，以便利用碎片化时间阅读。

您也可以通过本文目录索引找到您感兴趣的话题，直接跳转阅读。

先说结论：对于使用者来说，床垫合适才是最重要的！适合自己的床垫确实能够起到改善睡眠质量的作用。好的床不是在人躺下的一刹那就能感觉到它有多么舒适，或使用了什么昂贵、稀奇的材料。而在于它能够让人快速入睡，经过一夜好眠之后优雅的自然醒来，并且能够整个白天保持精力充沛不感到疲倦。

一. 床垫与睡眠质量的

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《漫长的季节》里沈墨为什么拒绝弹奏《纤夫的爱》钢琴曲？

2023-10-10 13:57:40

因为真的很难。别人看来“不就是给家喻户晓的曲子加个伴奏吗”？其实不是的。我来演示一下这活到底要用上多少弹钢琴的人用不上的技巧。

希望玩音乐的好友们一起看看。

“纤夫的爱“这首曲子本身不复杂。并且客户的要求很明确：他想改编成“快四”风格的舞曲。我们从头开始：

---

首先第一步肯定是配和弦(reharmonization)。

我们以全曲第一段为例。它有四句话：

1. 妹妹你坐船～头啊
2. 哥哥我～岸上走～
3. 恩恩～爱爱
4. 纤绳荡悠悠

原曲从G (sol) 开始，1, 2两句可以视为一段，落在Eb (降mi)；3, 4可以视为一段，落在Bb（降si）。所以，其和弦进行(chord progression)总体是一个很清晰的IV-I结构：

但是这样弹等于整个首段只有两个和弦，太单调了。注意到两组句子解决倾向比较明显，我们可以借助类似著名的 ii-V-I 来拓展之，于是得到了这个：

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如何设计卧室光线才能做到「睡到自然醒」？

2023-10-09 11:25:10

说到适合睡眠的卧室光线。。

想起来我刚上大学时候我给自己搞的宿舍了。

这个照片是我转学到莫斯科，那个宿舍是完全自己打造的。刚开始给我的宿舍是一个刚毕业的博士生的工作室，十平米的小屋，四面都是桌子 还有个a1的绘图架子。我第一天晚上用自己带的睡袋在桌子上睡了一晚上。然后就在宿舍里各种大改造，最早的出租屋改装把。楼道里捡了床垫。弄几块板子架起来。捡来的沙发，用从宜家买来的便宜布料（27卢布当年合9块钱一米的白布蓝布）各种包，把地板刷成黑色，原来的桌子架子拆了装 改了好多次。墙面刷成绿色等等等等，反正那个年代我就挺能折腾了。当时屋子里有一面墙宽的大窗户，我为了睡觉有更好的黑暗光线，特意把头放到桌子下面了。挺管用的。

到了现在，我做了有15年的家装设计了，设计了几百套案例出来了，也确实有特别多的客户明确说自己有睡眠方面的障碍。对卧室光线的设计要求也越来越高了。

至于卧室里光线如何安排，能最大限度的不影响

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如果你是杨修，该如何支持曹植上位，又能避免被曹操砍死？

2023-10-08 16:42:43

“杨主簿”、“杨主簿”、“杨主簿”，“醒醒、醒醒，已日上三竿”“快起身与我共见父相”……

头疼欲裂的我，缓缓的睁开了眼，只见一个身材修长挺拔身高略超过周围武士的公子正在拼命的摇着我的身子努力让我清醒过来。

见我醒转过来，看到他那五官轮廓清晰，眉目之间透露出睿智和聪慧，梳着一头乌黑的发丝，肤色白皙洁净得如同玉石的那张秀气的脸，展现出一丝笑容。

“丞相有令，命植公子与主薄过府商议要事”，贵族公子背后的一名武士鞠躬行礼说到。

“植公子？主薄？”我望向了前方，面前的公子服饰富丽堂皇，穿的是华丽五彩丝绸长袍，袍子上绣着精致的图案，腰间佩戴着精美的玉带，玉带上镶嵌着宝石，熠熠生辉。目光明亮而炯炯有神，此时面带关切的双目对望中。

“主薄，官帽，请正衣冠”旁边一个柔柔的声音，正是一个穿着一身淡雅的蓝色丝绸衣裳，衣物上有轻微的褶皱，身材苗条仪态万千的一个侍女，将一顶帽子递过来并帮我戴上。

“玉兰，去拿一碗醒神汤来”贵族公子说到，“诺”，侍女鞠躬行礼，碎步退去。

“杨文若昨日行酒令大杀四方，真的是文曲星降世。”贵族公子指向周围一地的宾客，此刻是东倒西歪的酣然大睡之中。

“植兄”我莫名的回了一句，脑海中突然如潮涌一幅幅画面印刻在脑海中，一个不属于我的记忆被像放录像一样一闪而过，随之而来的是阵阵的头疼欲裂。我穿越了！

正当我扶着脑袋不停摇晃，试着摆脱，试着从梦境中醒来，“杨文若，来，喝一口”，侍女已经重新站在贵族公子一旁，而公子已一只手将醒神汤端在我嘴边，另一只手扶着我的身子。

接过醒神汤，我一口气喝完，并没有如自己期待的那样醒来，武士此时又开口了“丞相已下令许久，莫要让丞相久等”。没等我反应过来，已被左拥右簇的推着出府。

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有奖征文：能不能给《三国演义》中没有交代完整的情节，补上一个细节丰富的新故事？

2023-10-08 15:39:47

窗外的冬雪渐渐融化了，店家端上几碗米酒便自顾回到了火炉旁呵手取暖。不多时略觉奇怪，今日先生们怎么一言不发，没有了往常的高谈阔论，朗声大笑。

他侧过头瞥了眼司马先生，却发现他的目光停在了桌上旧日画下的八阵图。那天听司马家的仆役说，最近先生每每长吁短叹，口颂着梁父吟，或叹或笑。

还有博陵的崔先生，汝南的孟先生。这三人虽仍来此喝酒，话却越来越少了。崔先生是性情中人，前两日喝醉了，听见他骂那个孝子徐先生和旧日于此画下八阵的孔明先生。

“元直作茧自缚！孔明不识时务！”

他骂着骂着便开始打鼾，孟先生说是店里的酒劲儿太大了，可是他明明记着昨儿才让那口子兑的水。

家里的老太太又在后堂吆喝头疼，正待去看看，司马徽却忽然叫住了他，原来是孔明先生临走前交代，老夫人头疾之因他回去已查明，无奈新野那位将军走得急，只好托水镜先生转述药方。

“孔明还交代，明晨雪停半晌，可就此时去镇上寻郎中抓药。勿忘，走山阴小路，雪浅。”

店家记下方子，连声称谢。崔州平，孟公威面面相觑，少时，哑然失笑。

“我道他有归隐山林之心，没想到卧龙之志不在南阳，乃欲图天下。既如此，又何必事无巨细，躬身亲问？”

“虽得其主，不得其时。为玄德之三顾，扶汉之危室，呜呼！纵有通天大才，奈何天命不在汉矣。”

二人对饮数杯，面露醉色，皆倚墙而眠，偶有鼾声。

司马徽望着窗外的大雪，缓缓合眼。

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有奖征文：能不能给《水浒传》中没有交代完整的情节，补上一个细节丰富的新故事？

2023-10-08 15:39:32

都说“浪子燕青”不愿招安，自此浪迹江湖不知所踪。

其实，燕青拜别卢俊义，留书宋江后，并非隐于山野，而更是暗暗干成一番大事业。

欲知后事如何，且听：书接第一百十九回。

---

「你辞我，待要那里去？」

「也只在主公前后」

……

泗州玉麒麟卢俊义墓冢处，浪子燕青兀自神伤。

念及与主公最后言语，雨泪不禁：

「公自是满身神通，却不善水，偏又是溺沉于深河，只叹是时也命也。」

燕青跪坐与碑相言，间中又对冢接连筛尽水酒十数碗。

朦胧间只觉：香火袅袅，似魂不愿散尽天国，落灰漫漫，如魄只想白头人间。

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谢谢你的月亮

2023-09-28 08:53:15

中秋到了，许多人踏上归途。

几天前，河大卫在知乎向大家发起了一个活动——「交换一颗月亮」

一万多人打开相册，找到一颗与众不同的月亮，通过「想法」，交换给了我们。

交换一颗月亮

知友@Alice 说，因为这个话题，她仔细地翻了相册，翻找月亮的过程如同挖掘宝藏，是在寻觅，也在获得。「那溶溶月色让记忆里的时光都变得格外温柔。」

所以，我们把大家相册里的宝藏收集了起来，想在中秋节这天，把它交换给你。

---

躺在你相册里的那颗月亮，有多美？

大家的月亮来自全国各地。

「月亮这一来一去，像做了一场梦。」

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卧室临街，该如何让噪音不断的卧室静下来？

2023-09-25 14:09:57

先说结论：噪音对人的影响是深远的且对人很不利，尤其在卧室长期受到噪音的侵扰会产生一些潜在的病变，所以让卧室静下来成了人们越来越重视的点。

作为从业8年的室内设计师，在经手过的几百个项目中，降噪隔音提到的次数日益增多，可见噪音对人干扰的明显。
接下了我将从噪音的来源、噪音的传播以及噪音的影响、不同噪音的消除方式四个方面来做更深入的解决方案探讨。

噪音的来源

常见的卧室噪音来源包括：车辆的行驶声、刹车声、鸣笛声；同栋的装修声、改造声、邻居的电视、讲话、唱歌、跳舞、吵架、训斥、自家设备包括不限于风扇、空调、净化器、加湿器、除湿机等。这些噪音有的看起来不是很吵，确让人很难静下来。
噪音的传播
声音是通过媒介传播的，媒介的弹性与密度决定了声音的传播速度。媒介质量越小、越硬，传播速度就会越快。我们日常所处的混凝土建筑是很好的声音导体，所以楼上家具的挪动，隔壁邻居的喧嚣都能在自己家第一时间收到。
声音在房间中的传播为：直达、二次反射、三次反射……当声波从声源向外传播时，它的强度会随着距离的增加而逐渐减小。由于室内是个有限的空间，墙壁、天花板、地板等物品会将声波反射，产生混响。家里越空旷，其声音越明显，无论是自己说话产生的回声或是邻居隔壁传来的噪声。
噪音的影响
噪音会影响人睡眠质量，长期处于噪音环境，会潜在导致失眠、神经衰弱、心血管疾病等问题。
睡眠环境的分贝水平应该尽量控制在30分贝左右才比较理想。若超过50分贝，那基本就不用睡了。
噪音不仅会影响入睡时间，还会影响睡眠质量，长期处于噪声较大的环境，会潜在对听觉产生损伤，造成听力下降、耳鸣等，且影响情绪，进一步恶性循环致长期睡眠不足，损伤神经系统等。

户外噪声消解方式

低要求简便版本，重点解决户外主路、轨道交通以及建筑内电梯运行传来的噪声：
对于户外主路的车辆行驶声、刹车声、鸣笛声双层中空玻璃窗或三层中空玻璃能有效缓解。
我们常说的双层中空玻璃窗或三层中空

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从科学角度来讲，睡眠朝向会影响睡眠质量吗？

2023-09-21 11:49:18

先说结论：睡眠朝向本身并不影响睡眠质量，床与门窗及空调的相对位置对睡眠质量的影响更重要。

下面细说～

1. 睡眠本身的方位朝向对睡眠质量是否有影响？（否，地磁强度不足以影响睡眠质量，更多的是心理作用）

我们先做一个假设：假设睡眠本身的方位朝向（东南西北）对睡眠质量有影响。那么如果真的有影响并且达到了可观测可量化的程度，在引起了科研人员的兴趣之前，人自己的身体可能会先受不了。

事实上，到现在为止，仍然没有相关被验证可靠的研究表明，睡眠朝向对睡眠质量有影响。实际上，相关说法说的是“人体内有铁，地磁会对人体的铁元素产生影响”，这种说法看似有一定道理，但是脱离剂量谈毒性就是耍流氓。地磁强度很微弱，是完全不足以通过睡眠朝向影响睡眠质量的。如果地磁对人的影响大到了影响人体的程度，那么不止是睡眠行为，人的一切行为都会被地磁影响，比如你翻个身可能受地磁影响产生了电流。在对睡眠质量产生影响之前，人可能就先芭比Q了。所谓的南北朝向睡得更香，更多的是心理安慰剂作用。

开个小玩笑：如果地磁有影响，那么人在北极点无法入睡，因为“我太南了”（图1）。

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有奖活动 | 2024 秋招通关指南

2023-09-18 21:16:38

2024 届秋季招聘如期而至，应届生们即将走出校园迈入职场。面对「金九银十」求职季，想必有不少的疑问涌上心头。找工作专业对口重要还是薪水重要？没有实习经历该如何准备秋招？是去大城市拼搏，还是回家乡发展？简历、网申要如何准备，心仪大厂面试时有哪些必考题？

作为职场过来人，欢迎分享你的求职经验和感悟，解答秋招相关的疑问。帮助应届生们少走那些求职「弯路」，助力他们在秋招旅程中顺利通关，斩获心仪的 offer 。

Part 1：参与圆桌有奖问答

「 2024 秋招通关指南」系列圆桌

活动时间：9 月 19 日- 10 月 31 日

圆桌会场直达：

秋招通关指南 | 行业怎么选秋招通关指南 | 简历怎么写

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演员不拍戏的时候都干嘛呢？

2023-09-08 15:18:14

演员和其他职场人一样，工作之余充实自己，等待更好的机会。

1，体验生活

生活体验是演员灵感最重要的来源，每一次特殊的体验激烈的情感都是宝贵的资源，所以经常会有演员朋友自虐性的，在发生糟糕的事情后，可以安慰自己，“好吧，我又多了一个深刻的体验。”比如说哭着哭着会想记住此时此刻的样子与心情，记住快乐的瞬间，都可以在演戏的时候当作素材。

演戏的时候，角色本身的经历和职业不一定是自己经历过的。所以需要去观察。

有时候会观察朋友的言行，听一些朋友讲自己的工作和情绪。在外面吃饭的时候，散步的时候，会观察一些遇见的路人。

每一种微小的累积，都会成为珍贵的经验，他人可为自己所用。

2，管理身材

演员的身材是根据角色而来的，比如实验肥胖身材的人物；《摔跤吧！爸爸》的主演前辈阿米尔·汗就为了角色增重，又迅速瘦身。

或者瘦骨嶙峋的人物；著名演员克里斯蒂安·贝尔就为了角色疯狂瘦身。

除了对特殊身材要求，其余的大部分时间，演员都需要严格的身材管理，每天的饮食基本上为沙拉。

我的体重通常会保持在135，如果超过的话经纪人会抓狂。

我的冰箱长期是这样的：

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招募 | 加入「秋招导师团」，分享经验赢盐粒！

2023-09-08 12:34:41

金九银十求职季，2024 届的同学们也将踏上求职之旅。

当年的你是否也曾迷茫，要怎么挑选适合自己的岗位？简历如何写才能脱颖而出？面试该如何准备，有哪些技巧？谈薪阶段如何获得理想薪资？

作为职场过来人，想必你已积累了不少的经验。知乎职场邀请你加入「秋招导师团」，传授行业经验、分享面试心得，以过来人的身份为参与秋招的同学指路，助力他们拿 offer 。

报名要求
✅ 身份要求：深耕「职场」赛道的创作者，对于自身行业和求职领域有着丰富的经验；资深 HR /猎头/用人经理，以面试官的身份参与过多次招聘；有专业背书的职场专家是加分项，如职业规划师、简历优化师等；
✅ 内容要求：善于总结与分享，有职场、求职相关优质内容的输出能力；
✅ 影响力要求：知乎账号粉丝数超过 1,000 ；
本活动将通过公开报名方式招募，根据报名时间和匹配度，择优选取 30 位创作者组成「秋招导师团」。如果你同时符合以上三点要求，期待你的报名！

报名方式
点击链接填写报名表：https://www.zhihu.com/xen/market/training/scheme-questionnaire/1682840557641273344?zh_forcehybrid=1&zh_hide_tab_bar=true
招募问卷可重复提交，以最后一次提交信息为准

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天津大爷集体跳水火出圈，海河多地成网红打卡景点，专家建议积极引导大爷跳水行为，如何看待这种现象？

2023-09-05 21:19:31

站在远处看看不出个所以然，所以我直接去参与了一波，体验就是，大爷真棒，天津真cool。

说说具体的吧，桥面到水面目测距离是6米，坦白来说开始不知道水深有点忌惮，所以入水就没那么花哨了~不如大爷们厉害，真的！

现在，官方这边保护的还是比较不错的，蓝天救援队一直在附近待命，大爷们对明显没有跳水经验的人也是会积极劝阻，遇到水情也会施以援手。虽然“不ins字”，但大爷们的觉悟那是真的高。

总的来说，我非常支持民间爱好者在保证安全的情况下多参与跳水这项运动。能和天津大爷大妈们同乐我非常开心。

可以这么说，这让我找到了我初次跳水的时候的感受，就是单纯的开心。那种完全剥离物质生活外的开心，那种纯粹的“全体向我看齐，我要开始装逼了”的开心。

真的，这事挺难的，这几年我在互联网冲浪也好，在线下活动也罢，很少这么开心过。

这几年，我们的青年一代都陷入到一种新时代新风向在不断变化，但人却越来越务实和保守的情况，日常消费的自持压力很大程度上的消解了这种纯粹的、个人化的快乐。

我们渴望权威能指导正确的航向、我们期许稳定给我们带来更少的焦灼、我们欣羡甚至嫉妒抓住时代风口的人……但唯独缺了那点最初的骄傲，被人认为有点装的骄傲。

而大爷们是纯粹的，跳水没有分数、没有盈利空间、也没有稳定流量。是，有人围观，只要有人注视你，给你喝彩就很好了。

一句口号，转身入水，可能压水花没那么漂亮，但是真的忍不住想鼓掌——坦白说，作为职业运动员我挺羡慕这种纯粹的，要知道，我们运动员，在每个阶段，都必须要一次次的在内心提醒“不忘初心”才能有这样的清醒和自在，而在这里，豪言一番就直接入水的洒脱，真的是专业运动员，也需要相当自持才有的。

为什么要跳水？为了拿更高分、

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2023 中拉体育中冠联赛总决赛第一轮综述

2023-09-04 18:45:48

北京时间 9 月 2 日，2023 中拉体育中冠联赛全国总决赛正式拉开序幕。经过了近一个月的调整、备战，各支球队都展现出了和大区赛不同的精神风貌和竞技水平。首轮比赛，广西恒宸 1:3 广州影豹，日照宇启 0:2 长春申华，泉州青工 1:1 江苏南房东晟，西安崇德荣海 3:0 上海同济，彬州辉龙 1:1 大连华谊，廊坊荣耀之城 6:0 长乐金刚腿，武汉小马过河 5:0 开封宋运，深圳青年人 2:0 广东蜀地红。

焦点比赛｜广西恒宸 1:3 广州影豹

本场全国总决赛揭幕战在广西贵港市九凌湖足球训练基地进行，广州影豹客场 3:1 击败广西恒宸。上半场，广州影豹 14 号曾超左路强行转身传中，广西恒宸 13 号杨冰门前不慎乌龙，客场作战的广州影豹取得领先，随后，曾超接队友横传，门前推射破门将比分扩大；易边再战，广州影豹利用角球机会，27 号张校门前补射破门，将比分改写为 3:0，最后时刻，努尔买买提主罚角球，31 号郑一鸣冒顶将皮球顶进自家球门，广西恒宸扳回一球。最终，广州影豹客场 3:1 击败广西恒宸收获开门红。

张校、曾超

值得关注的是本场比赛，广州影豹队 16 岁混血球员黄晟豪下半场替补出场，创造中冠联赛总决赛最年轻球员出场纪录。期待未来能

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对普通人来说，有什么维权手段可以轻松解决购买家具的「后顾之忧」？

2023-09-02 20:47:17

好的家具往往能营造出舒适温馨的家庭氛围，对普通人来说，能买到款式好、质量好且实用性强的家具是令人兴奋的，然而如果不慎买到质量低劣的家具往往让人很闹心，如今家具材质种类很多，大体分实木家具、板式家具、塑料家具、藤艺家具、钢材家具等，以实木家具和板式家具为例，实木家具后顾之忧主要表现为材质问题，而板式家具后顾之忧主要表现为环保、开裂等质量问题。

作为木材检验领域CMA和CNAS授权签字人，本人长期从事木材解剖与树种鉴定，承担实验室涉案鉴定工作。在工作中发现很多人都不太了解如何能正确地发挥国家投资建设的检测中心职能，做好「消费维权」。

先做简单介绍，「国检中心」主要服务木业行业，为行业质量和企业质量控制及产品检测提供支持和服务，现主要业务范围：名贵木材材种鉴定、各类木材与木制品鉴定（含人造板、木门、地板）、木材保护类产品检测（含防腐木材、炭化木、木塑复合材料、改性木材等）、材料性能评估（含加速老化、耐腐防虫蚁、耐久试验）、材料环保性能检测等。

「国检中心」与消费者息息相关的2个职责就是「树种鉴定」和「甲醛检测」。接下来，我将详细介绍一下，普通消费者该如何通过「国检中心」正确的维权。

情况一、实木家具的材质问题

长期以来，在木材市场存在的买卖双方信息不对称，经营者有意夸大宣传、误导消费者的情况屡见不鲜，由此引发大量纠纷。因装修建材如木材的种类繁多，学名、俗名混用，消费者要主张所购买的木材存在质量问题通常需要鉴定才能加以认定，由此导致维权困难。

针对实木家具，一些不良商家经常在材质上做手脚，如用血檀冒充小叶紫檀、用大叶黄花梨冒充黄花梨、用南美胡桃木或巴布亚新几内亚胡桃木冒充北美胡桃木、用橡胶木冒充橡木等来欺骗消费者攫取非法高额利润；

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环保和装修冲突吗？你对环保装修的未来有哪些想象？

2023-09-02 20:16:24

首先回答问题一，环保和装修冲突吗？

环境保护（environmental protection），简称环保，涉及的范围广、综合性强，它涉及自然科学和社会科学的许多领域等，还有其独特的研究对象。

要使环境更适合人类工作和劳动的需要。这就涉及到人们的衣、食、住、行、玩的方方面面，都要符合科学、卫生、健康、绿色的要求。这个层面属于微观的，既要靠公民的自觉行动，又要依靠政府的政策法规作保证，依靠社区的组织教育来引导，要工学兵商各行各业齐抓共管，才能解决。

题者的问题应该是如何在装修的过程中消费者的使用需求和居住环境的保护是否可以兼顾。

笔者认为，环保和装修是不冲突的，但装修过程的绝对无害是不现实的。

不谈其他，仅讨论木质材料中就含有很多的有害物质，例如甲醛、TVOC（总挥发性有机物）、放射性物质等。但不同种类、不同工艺、不同厂商、不同应用场景的木质材料多多少少都会含有多

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新房装修后，如何正确地完成甲醛检测才可以放心入住？

2023-09-01 01:51:24

越来越多的人在新房装修之后，都有意识去做甲醛检测了。但你是否知道，很多我们以为的检测实际上是毫无意义的，得到的结果可能和真实污染状况大相径庭。不正确的检测方法不但不能给我们带来正确的结果，反而会造成严重的误导，增大不必要的健康风险。那么作为一个普通消费者，应该在何时哪种情况下采用什么相对可靠的检测方法来得到有价值的参考数据呢？

作为在仪器设备研发领域从业多年的高级工程师和「拆机小能手」，希望每个人都能在新房装修后放心入住，免受甲醛污染的困扰。

一、 首先，简单回答一下甲醛检测的常见问题

1.1室内有害气体那么多，为啥总逮着甲醛不放？

因为它是伴随我们呼吸时间最久的室内致癌物之一，在长达数年的时间内，人造板甲醛的挥发量随温度的变化而变化，表现出来就是温度升高，室内甲醛浓度升高，温度降低，室内甲醛浓度也随之降低。而甲醛之外的其他可挥发性有机物（VOCs），一般会在几个月到一年的时间内降到较低的水平。

1.2如果我家是用的都是无醛板等环保材料装修，那我入住前还需要做甲醛检测吗？

——需要！

（1）无醛人造板的基材制造虽然不人为添加甲醛，但用于家具制作的时候需要先做饰面处理，当前全世界应用最为广泛的饰面是三聚氰胺饰面纸，而这个三聚氰胺饰面纸的制作是需要用到甲醛的，因此这张纸的甲醛释放就是无醛板材前期的甲醛污染来源，用量大了一样会造成短期的甲醛超标；

（2）室内空气中的甲醛不仅仅来源于无醛板材，还有床垫、床头柜、梳妆台、茶几、沙发等家具；

室内的甲醛浓度是房间内所有装修材料甲醛释放叠加的结果，因此即使所用材料都比较环保，入住之前也最好做下检测。

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严格来说，板材的甲醛含量是不是越低越好？

2023-08-31 11:10:40

近年来，大家对自身健康的关注度越来越高，针对于日常生活居住的场景，对环保的要求也是逐年增加。大家常说，甲醛是有害物质，会对身体造成不可逆的伤害，但又有人说，不必“谈醛色变”，不能抛开剂量谈问题！

随着消费者对板材环保性能认知的提高，都已经初步具备了“甲醛释放量分级”标准。但实木和Enf级板材高昂的装修成本也是家装中的一大难题。那么，如何正确认识甲醛成为了家装过程中做出选择的关键！

先说答案：作为国家级第三方质检机构的一线检测人员，不吹不黑的说，在家装过程中确实要考虑板材的环保问题，但也要根据使用环境、使用量和板材本身的甲醛释放量等级做出综合判断。

再说观点：

观点一：卧室、书房、客厅、办公室等空间内的装饰装修材料甲醛释放量应越低越好。

甲醛主要应用于复合材料的制造过程，起粘合作用。这样含在建材中的甲醛就不会立即挥发掉，而是因不同的温湿条件缓慢地挥发，挥发时间长达十年以上。而卧室、书房、客厅、办公室等空间是人们日常居住、生活和工作的必备场所，一个健康、安全、绿色、舒适的环境是提高消费者健康水平的“必需品”。所以人们在日常生活的主要空间要控制材料的甲醛释放量“越低越好”。

若是条件允许，建议优先选择Enf级板材或其他“无醛添加板材”，在购买的也不要轻易听信商家的“一面之词”，索要第三方检测报告、将甲醛释放量等级写进合同内、入场验收都是必不可少的“关键步骤”。

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中日韩少年运动会，中国 U18 国家队 1:3 不敌日本大阪府兴国高中，如何评价本场比赛？

2023-08-29 17:05:53

看到国青输日本三流高中队，六年前的回忆涌上心头，我一直在逃避去回忆的这段经历，使我比常人更清楚中国青训与日本的差距。

17年在中超某U16梯队，球队打完青超后选择开启长达20天的日本拉练，在这20天中我们要打14场比赛，一段“悲惨”的经历就此拉开帷幕。

上午出发，中午抵达，落地走完一套必要流程后到达基地，小睡了一会儿以后便迎来第一个对手，大阪钢巴U15梯队。

天气稍显闷热，抵达场地后发现对手已经开始热身，钢巴梯队的球员整体身材矮小，只有中后卫能达到一米八左右，我们看到后以为他们会和中国南方球队的实力差不多，顶多就是技术再好一些。

开场后，钢巴估计也忌惮我们的身高，只是通过简单的传接球来试探我们的实力，7分钟左右，大阪通过角球机会由中后卫头球破门。一球落后的我们并没有丧失信心。但是，从他们攻入第一球之后，比赛的节奏开始被他们提升。

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招募｜加入「秋招帮帮团」，助力 24 应届生拿 Offer！

2023-08-29 16:50:47

又是一年秋招季

无数应届生开始踏上找工作的旅程

无数个问号也存在于他们的脑海中

是去大城市，还是回家乡呢？要不要考公考编？国企央企怎么进？什么行业是「明星」行业？什么行业已成「红海」？互联网公司、金融企业是还是好去处吗？专业不匹配的工作能干吗.....

校园招聘中如何脱颖而出？网申简历怎么写？面试着装要注意什么？有什么好的自我介绍模版吗？三方协议很重要吗？offer 要如何选呢？

2024 秋招季来了，作为过来人的你，有什么好建议吗？

我们想要寻找你加入「秋招帮帮团」，一起为 2024 届毕业生提供一些过来人的经验，可以是行业/公司/岗位的一些信息差，可以是自己的一些面试心得，也可以是职场前辈的一些感悟.....

报名要求：

✅ 身份要求：各行各业的资深从业者皆可报名，如果你是律师、你是程序员、你是教师、你是银行职员、你是公务员，你是 HR/猎头......

✅ 内容要求：你善于分享，曾经撰写过原创长篇回答或者优质想法，有输出职场相关内容的能力；

✅ 影响力要求：知乎账号粉丝数超过 1,000；

如果你同时符合以上三点要求，期待你的报名！

加入「秋招帮帮团」你要做什么

活动期间，发布一定数量符合主题要求的想法，助力应届生 2024 秋招；

每条想法不少于

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明明是换了一个赛道，但为啥很多人都觉得国产车很牛？

2023-08-29 15:42:47

很多人都在表示，中国的新能源汽车已经实现了对合资品牌的弯道超车，借助新能源汽车这个赛道，我们在新能源汽车领域已经瑶瑶领先合资品牌了。

中国新能源汽车的发展是有目共睹的，我们在电池领域，在智能化领域绝对做到了遥遥领先，作为一个汽车人，我为此感到很骄傲。

我在汽车主机厂工作了很多年了，我能看到很多消费者看不到的东西，我来表达一下我的观点。

新能源汽车的火热是从2018年开始的，也就是蔚小理新势力造车他们出的第一款车，蔚来的ES8,理想one,小鹏G3,国家从2009年开始出文件补贴新能源汽车，一直补贴到2020年底，补贴的这十多年中有的企业的确是在认证造车，比如蔚小理，他们现在都很成功了。有的企业就是在骗取国家的补贴，他们很多如今都倒闭了，中国新能源汽车的发展离不开政策的鼓励，当然，很多车企都很努力。

那个时候三电中的电池行业，在整个汽车行业中是最吃香的，很多做电池的工程师，汽车主机厂都是不计成本的挖人，只要跳槽，薪资基本都是翻倍，我运气不错，我从2018年开始转行做动力电池包设计，我之前是做机械的，对电池也不懂，都是一边工作一边在学习，我们公司也是在2018年开始搞了纯电动平台，也有插混。

电动平台是全新开发的，因为电池底盘一体化，传统的燃油车平台根本就没法用。插混的，用的还是燃油车的平台，就是把燃油车的油箱改小，在底盘上面加一个电池包，后轮搞一个电机，前面传统的变速箱换成混动专用变速箱，没错，我司的插混用的是价格最昂贵的混联，既有变速箱，又有电机，既有电池又有发动机，电机跟发动机可以同时驱动，可以单独驱动。

第一批新势力造车也好，还是传统自主品牌造的电池，也包括合资品牌的电动车，几乎用的都是三元锂电池，因为国家补贴的标准是看续航里程，三元锂电池能量密度高，续航长，能拿到国家补贴，所以都用的三元锂电池。

那个时候国标的热失控法规还没出呢，

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续航里程标准中EPA、WLTP、NEDC、CLTC哪个最接近真实续航？大概什么比例？

2023-08-29 15:42:28

1. 一句话总结：CLTC最宽松，EPA最苛刻。

给你一串实测数据，对比同一辆2022MY电动车的不同法规工况测试结果。简单的来说，大部分人的续航里程数值：实际驾驶工况<EPA<WLTC<NEDC<CLTC。最接近客户实际里程的，是EPA和WLTC（主要还要看整车的策略）

目前我国执行的是燃油车（含HEV）与插电式混合动力（含增程式）的整车按照WLTC工况考核，而纯电动汽车按照CLTC工况考核。

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雷达和摄像头遍布全车，为什么自动驾驶依然是期货？

2023-08-29 15:42:08

之前参加一个汽车评测活动，中间有个智能泊车的项目，其中分三项：侧方位停车、垂直车位停车，斜方位停车，来测评现阶段主流新能源车型的智能泊车水准。

这次测评所设置的车位并不宽裕，相对于普通车位来说狭窄一些，但我觉得难度应该不大，因为是低速状态，且周边环境并不复杂，地面标识线非常清晰，天气状况良好，所以感觉是不大可能难得住这些参赛车型的，顶多是用时长短罢了。

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续航里程标准中EPA、WLTP、NEDC、CLTC哪个最接近真实续航？大概什么比例？

2023-08-29 15:42:01

其实这四个标准都接近“真实续航”，就看你的真实行驶环境是什么了。

如果你在气温30℃的三亚城区走走停停，也不上高速，是可以跑到接近CLTC的续航的；如果你在气温-20℃的哈尔滨附近跑高速，很可能连EPA也跑不到。

（全文3300字，阅读大概需要7分钟，请预留充足的时间）

一、四个标准的定义

为了让大家更好地理解这几个标准，需要先介绍下这几个标准的定义。懂定义的也可以直接从第二部分开始看。

1.EPA：全称是Environmental Protection Agency Federal Test Procedure，美国环保部1978年制定的标准^[1]。测试里程28.5公里（17.71英里），平均车速46.82km/h（29.08mph）^[2][3]，是四个标准中车速最高的。

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新能源车电池防尘防水等级「IP67」指的是什么，能否在暴雨天像船一样涉水行驶？

2023-08-29 15:41:51

绝对不可以当船开，否则下场就是车毁人。。。

2020年5月12日电动汽车强制性国家标准GB38031-2020《电动汽车用动力蓄电池安全要求》标准文本正式发布，并将于2021年1月1日正式实施，这其中8.2.6项就是浸水要求。

原文中要求如下图：

因为电动车的使用环境复杂，是避免不了在水中使用的，由于动力电池内部都是高压电，是绝对不可以进水的，一旦进水结果就是引起短路，然后起火爆炸，所以对于电池包的密封性能有着严格的要求。

不仅仅是不能进水，电池包也不可以进入灰尘，杂物等，所以在对电池包的设计时，需要对IP防护特别关注。IP防护分为两块，一是接触防护，用IPXXB和IPXXD 来表达，二是防水防尘，用IPXX 来表达，我们常说的IP67指的就是防尘防水。

什么是IP67

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《城市天际线2》初步感受，兼对于模拟城市类游戏的思考

2023-11-14 20:14:38

最近玩了一下《城市天际线2》，总体上来说比较失望。其实一代就有很多的缺点，但是因为同类型没有替代品，这个类型还在出新游戏就已经很不容易。那么到了二代，我很期待在市场价值已经被证明，开发资源比较充足的情况下，开发组怎么真正去表达自己对这个游戏类型的探索和创新。但是实际的成品是很令我失望的，或者说基本不符合我对模拟城市类游戏的期待。

城市建设 vs 聚落建设

如果你去 Steam 上搜索「城市建设（city builder）」类游戏，会有很多结果，比如《Banished》《Frost Punk》这些都算 city builder，但是他们玩起来跟《模拟城市》和《天际线》是不一样的。我把他们区分为「城市建设」和「聚落建设」。「聚落建设」类游戏中「城市」的概念是工业革命之前的概念，城市及其周围有限范围内的农田，构成一个相对自给自足的整体，这个时期的城市存在的价值主要是为了「生存」和「防御」，「贸易」是次要的。而工业革命之后，现代语境下的「城市」，已经不是一个自给自足的小整体了，随着工业和交通的发展，一个城市能够辐射的范围变得很大，而工业对于不同种类资源的需求也决定了任何一个城市不可能「自给自足」。所以这个阶段的城市主要存在的价值是「交流」和「贸易」，而不是「生存」和「防御」。或者说，「聚落」是为了养活其居民而存在，而「城市」的服务范围要远远大于城市边界本身。

如果说传统的「聚落建设」游戏，玩家的目标是生存+扩张，贸易是一个通过互通有无来获得资源，以实现游戏目的手段。那么真正的「城市建设」游戏，目标是什么呢？显然并不是生存和扩张。一个现代城市的市长思考最多的问题，并不是有没有充足的粮食让市民不要饿死，有没有充足的燃料让市民不要冻死。在我看来，一个城市建设游戏的目标应该是「让城市越来越重要」——从某种程度上来说，这也是一种生存，只不过，不是市民的生存，而是城市本身的生存。现代社会里，一个城市的消亡绝不是因为没有粮食，没有用一个通俗的例子来讲，就是玩家的目标应该是如何让一个城市不要变成鹤岗。而这个「重要」，则必须是在一个地区甚至世界的尺度上去衡量。

如果理解了这个概

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塞尔达：旷野之息游戏分析

2023-11-14 20:12:57

开放世界的分类

世界上有好几种开放世界的制作方式，由我所知就有以下几种：

1. （铺量式）刺客信条·奥德赛：以堆砌式的关卡（强盗据点）和地图上放置的各类互动道具（如宝箱）去填满玩家在大地图中的游玩时间。不过后文提到的法环、巫师、旷野之息其实都是堆砌式开放世界的加法，只是育碧的游戏堆砌的游戏内容重复度实在太高，而获取的装备又带来不了游玩的体验变化。所以才导致被众多玩家口诛笔伐。
2. （战斗式铺量）艾尔登法环：主体的游玩体验是在开放地图上的迷宫和BOSS，通过一个个精妙的箱庭迷宫和BOSS去让玩家在地图探索中不断得到类似魂系游戏的战斗&关卡体验。
3. （剧情式铺量）巫师3：通过铺设大量非重复/不乏味的剧情线在世界的各处，并让剧情线拥有多条可选择的结局。让玩家通过剧情选择去改变主要剧情的走向。

跟上述几种游戏的不同之处，旷野之息不光在量上做出了开放世界的体量，而且做出了其他游戏所没有的创新。

那便是在游戏内的底层物理/化学规则上做了文章，去通过设定游戏内各项事物相互间的交互逻辑，让玩家可以遇到不同难题的时候，不再通过唯一解去过关。

比如草遇到火焰会燃烧，遇到锐器会被收割，掉落道具，而草燃烧又会形成上升的气流。

不同系统间的交互会造成多种交互结果，而这些结果又反过来对旷野之息的玩法/战斗有所影响。奇思妙想的玩家总能通过这套底层交互创造出不同的游玩方式。

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旷野之息的成功之处

精妙绝伦的涌现式系统

在故事写作中，在一个环境下，足够多真实的角色有着纠葛与冲突就能创造出足够精彩的故事。只要弄明白这些角色间如何相互影响，导致什么结果，就能够写出足

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有奖活动 | 职场人，你心霾了吗

2023-11-13 20:11:44

在职场打拼的你，是否偶尔会有这种感觉：踏入公司会感觉情绪低落、身心俱疲，整个人都笼罩在阴霾之中，厌班情绪明显；一到周日晚上想到新一周的工作，就会不由自主沮丧起来？这或许是当代职场人的一种常见状态，即为「职场心霾」。概括来说有「职场心霾」情绪的人，多半是进入了职业倦怠期。

@知乎职场 联合 @知乎心理 发起「职场人，你心霾了吗」系列活动，邀请全站知友来聊聊「职场心霾」这一话题，职场人该如何克服「职场心霾」情绪，重新找回上班的活力？

Part 1：参与圆桌有奖问答

活动时间：11 月 14 日 - 12 月 4 日

圆桌主会场直达

浅谈西方美术史

2023-11-13 19:30:18

概述：

纵观从旧石器时代到后现代主义几万年的人类发展史上，西方美术就像一颗璀璨的明珠，展现着人类的智慧和创新。作为一个艺术深度爱好者，以下内容是本人梳理的西方美术发展简史。

---

一、史前时期（约170万年前~公元前21世纪）

1、洞穴绘画

• 西班牙坎塔布里亚（Cantabria）萨尔瓦多卡斯蒂略洞穴

洞穴绘画（Cave painting）是指发现在洞穴的墙壁和天花上、史前起源的绘画，这样的艺术在欧洲最早可以追溯到奥瑞纳时期(Aurignacian)^[1]，约至少4.08万年前，西班牙坎塔布里亚（Cantabria）萨尔瓦多卡斯蒂略洞穴中发现，^[2]详见图1&图2。

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建筑史上出现过的重大失误有哪些？

2023-11-13 18:32:04

分享一个新且让人痛心的案例：

来自英国天才建筑师托马斯 · 赫兹维克的城市构筑物「Vessel」——他可能也未曾想过，观景地标和自杀胜地，只在一念之间。

托马斯 · 赫兹维克（Thomas Heatherwick），出身于三维设计专业，于1994年在伦敦创立了自己的同名工作室「Heatherwick Studio」，这之后一发不可收拾——从火遍全球的网红陀螺椅、到2010上海世博会英国馆的蒲公英、再到2012伦敦奥运会的主火炬、还有极具标识性的伦敦新巴士……其作品类型跨度极大，却又几乎个个充满创造力，似乎没有什么是这个团队完成不了的。

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为什么说 3nm 是现在芯片制程的天花板？

2023-11-13 13:59:02

几个高赞回答都提到了物理制程和标称制程是不一样的。物理制程有天花板，而厂商所说的3nm、2nm更像是一种命名游戏或宣传噱头，这些数字都不再代表实际导电沟道的尺寸，并且由于标准不一样，这些数字所衡量的位置没有统一的标准，同样是 7nm，物理大小也许完全不一样， 5 nm也可能比 7 nm更大，很难说谁比谁更先进。

但为什么人们不再用真实的工艺命名？为什么衡量工艺的“标准”一下混乱起来？在这背后，人类实际上经历了一次「技术路线的终结」和一次涅槃性的突破。

我们曾经做过一个视频解释了这一历程，

芯片卷纳米数，真进步还是假话术

视频对于差点终结人类算力进步的「漏电」问题，以及胡正明的解决方案介绍的比较简单，下面我们展开说说。（也欢迎移步腾讯视频或b站搜索观看完整视频）

一切从芯片的构造和原理说起。

拆开一枚芯片，构成芯片最基本的单元是晶体管。它是一个开关，能在导电和绝缘两种状态之间反复横跳，对应着电脑中的信号 1 和信号 0。决定是「开」还是「关」的是这里的电压。

github-actions[bot] commented 1 year ago

你知道有哪些非常好但是未建成的建筑方案？

2023-11-13 13:58:34

分享几个我觉得建成以后能成为建筑奇迹的未建成方案！主要是国外的案例，这些建筑非常有名，在一些游戏中进行过虚拟搭建和复原！

东京金字塔（日本）

现代化城市的高速发展为东京带来了巨幅的人口增长，城市的生存空间愈发窒息与狭小。

日本的老牌建设公司：清水建设株式会社想要用一种革新的方式解决东京人口过剩的问题，

颠覆人类的居住环境。他们决定在东京海湾中起一座超级金字塔城市。

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【LLM】从零开始训练大模型

2023-11-10 22:32:52

在这篇文章中，我们将尽可能详细地梳理一个完整的 LLM 训练流程。包括模型预训练（Pretrain）、Tokenizer 训练、指令微调（Instruction Tuning）、奖励模型（Reward Model）和强化学习（RLHF）等环节。由于内容比较多，我们将逐步整理并完善这个文档。

1. 预训练阶段（Pretraining Stage）

工欲善其事，必先利其器。

当前，不少工作选择在一个较强的基座模型上进行微调，且通常效果不错（如：[alpaca]、[vicuna] 等）。

这种成功的前提在于：预训练模型和下游任务的差距不大，预训练模型中通常已经包含微调任务中所需要的知识。

但在实际情况中，我们通常会遇到一些问题，使得我们无法直接使用一些开源 backbone：

1. 语言不匹配：大多数开源基座对中文的支持都不太友好，例如：[
   github-actions[bot] commented 1 year ago

   如何低成本打造「百变客厅」，从家庭影院到书房一键切换？

   2023-11-09 17:41:20

   如何用智能家居打造百变客厅？
   一起来沉浸式感受我家的智能灯光打造的【百变客厅】吧！
   灯光的切换就可以轻松转变氛围，同样的客厅场景，可以是休闲娱乐的“家庭影院”，也可以是工作学习的“多功能书房”，还可以是氛围感十足的“小酒馆吧台”，空间功能随需求随时切换。

   休闲场景：追剧、游戏

   工作学习场景：工作、看书、拍摄

   生活场景：用餐、小酌、撸猫、小憩

   休闲主要是集中在沙发区域，所以光线主要在靠近电视部分

   工作学习集中在桌面，灯光聚集在工作的地方让人更加专注

   生活就是不同的变化，位置不固定，随着需求去调整灯光氛围，让每一个场景都有独一无二的体现

   ---

   智能家居不止有灯光，只是灯光比较直观能体现出变化，关于智能家居的其他方面和搭建问题，欢迎围观我的专栏

   智能家居系统

   我是桃儿~知乎2023好物100提案人~知势榜影响力榜答主~全屋智能家居实践者~期待你的点赞与关注呀~

   
   
   来源：知乎 www.zhihu.com
   

   作者：<a href="http://www.zhihu.com/peop

github-actions[bot] commented 1 year ago

Chat 向左，Agent 向右

2023-11-09 15:28:16

（全文 18000 字）

我永远不能忘记 2023 年 9 月 25 日，第一次到 Newport Beach 测试 AI Agent，那天正好是 ChatGPT 发布多模态模型。我们正好搞的也是多模态的 AI Agent，支持图片、语音、文字输入和输出。

因此，我就把 3305 Newport Blvd Ste. A, Newport Beach 的一家 Hook & Anchor 海鲜餐厅设置为 AI Agent 的家乡地址。我是中午在这里吃饭的时候拿出笔记本电脑，把 AI Agent 启动起来开始测试的。我把这个 AI Agent 设定为一个刚工作不久的 Google 程序员，喜欢旅行，喜欢体验生活，乐观，开朗，又很有自己的想法，不是那么任人摆布。我把自己的博客内容喂给了 AI Agent，因此她了解我的程度甚至超过很多一般朋友。

大模型的能力确实很让我震撼。比如我发一张海滩的照片，她可以猜到这是大概在哪里，甚至能说出 “你怎么到我家来了？” 她也可以分享更多海滩的照片，当然这些都不是实景，而是 AI 生成的照片。

她可以告诉我这附近有哪些地方好玩，把我带到了一个堆着很多大石头的防波堤上（Newport Harbor Jetty）。可惜，因为大模型并没有真的来过这里，她并不知道这个防波堤上面这么难走，我像爬山一样费了不少劲才走到它的尽头。这个地方的风景很漂亮，我就把这里的一张照片作为朋友圈、长毛象和知乎的首页图了。当然，由于 AI Agent 是有记忆的，我跟她分享过的地方，下次她就记住了。

github-actions[bot] commented 1 year ago

新职人生活中，该如何利用智能家居打造一个「会呼吸的家」？

2023-11-09 11:54:21

记得几年前那场疫情刚开始的时候，每次与母亲通电话时，她都会叮嘱我“多通风、戴口罩、勤洗手、少聚集”，还有千万不要亲信网上那些人说的：“把家里门窗封闭起来用醋熏，或用酒精喷”，这样做有害而无益。母亲是一位执业近四十年的内儿科临床医生，她的建议肯定是有道理的。

日常生活中，母亲是个刻板的人，每天都会定时不定时的打开不同房间的门窗，让外面的新鲜空气进到家里来，无论刮风下雨都不会间断。用她的话来说：每天至少要「让家呼吸」一次新鲜空气。

先说结论：

① 「让家呼吸」是让新鲜、清洁的自然空气进到家里，目的是确保居家环境有利健康，非常有必要；

② 智能家居24小时全天候工作、智能响应的特点，能够让人从操作环境家电¹ 的琐细家务中解脱出来；

③ 智能家居系统拥有人类无法比拟的感知能力，能够适时的根据环境变

github-actions[bot] commented 1 year ago

如何低成本打造「百变客厅」，从家庭影院到书房一键切换？

2023-11-08 16:47:18

和问题恰好相反，我这是「从书房到家庭影院一键切换」。直接上图吧。

一张0.5m*0.6m的升降桌，一个悬挂于桌底的 mini主机，配合显示器悬臂+屏幕灯，这就是我最近在客厅打造出来的「书房」 ▲

github-actions[bot] commented 1 year ago

中国古代建筑有哪些建筑思想和人文情怀？

2023-11-06 17:55:59

很喜欢题主将建筑和人文关联起来的切入点，来分享一点我的个人体会。

在我看来，《道德经》中“道生一，一生二，二生三，三生万物”的哲学思想和人文情怀，以及其中远超于时代的“现代性智慧”，在中国古代建筑中有非常美妙的体现。

这里朋友们可能会发出疑问——无论是宫城的气势磅礴、殿堂的绮丽绝伦、还是装饰的精工细作，中国的古建筑都充溢着古典的美感，看起来和简洁、明晰、抽象等等现代特质丝毫沾不上边儿。

那么「中国古代建筑」真的有「现代性」可言吗？

答案是肯定的。以下就从宏观、中观、微观三个层面，为你分别阐释中国古代建筑中所蕴藏“三生万物”的哲学思想，以及其中难能可贵的现代性之所在。

篇幅不会太长，也不会出现什么硬核的专业知识，应该会是相对轻松愉快的阅读体验——如果能用这十来分钟的时间，为你带来一点理解中国古代建筑的全新思路，那就再好不过了。

建筑群组

我们先来站在上帝视角，看一看中国古代建筑的群组关系。

github-actions[bot] commented 1 year ago

为什么有的化妆品要添加酒精？

2023-11-06 10:20:54

我的博客上正好曾经写过这个话题：

护肤品里加酒精的奥秘

酒精不是一种令人恐惧的化妆品成分，对人体并无危害。但对于敏感性的肌肤来说，酒精还是需要注意一下的。现在问题来了，既然敏感性肌肤会因为酒精的原因可能造成一些皮肤过干，易过敏的问题，那为什么还要在产品中加酒精呢？到底护肤品里加酒精有什么奥秘呢？

首先，过酒精可以帮助去角质的，并提供清爽的肤感，这种感觉对于大多数男士的油皮来说是很受欢迎的，女士中也有这种喜欢的。只要是存在市场需求，当然也就有满足需求的产品了。

其次，酒精经常会在化妆水里看到，那是因为酒精是一种很好的增溶剂。一些非水溶性的活性有效成分在水里很难溶，如果使用表活的增溶剂将油性活增溶到水里的话（表面活性剂的增溶是将油加入水中不分层的一种化妆品开发最基础的技术），会消耗大量的表活增溶剂，这时会摇晃瓶子的话可能就会产生一些泡沫，而将化妆水涂抹到手上的话手就会泛白。消费者拿到这种产品一定不开心了，又粘还产生白泡沫的。而假若使用酒精的话，可以使这些成分很好的增溶至透明。使用感觉大大提升。而化妆水的透明度也不会因为加表活增溶剂可能出现的长时间变得浑浊的现象。因此，酒精对于化妆品研发人员开发化妆水来说，可是个好东西啊。

酒精是一种很好的促渗透剂。化妆品要起到真正的美白，祛斑等效果，功效成分一定要能够渗透进入皮肤才能发挥功效。但就有那么一些成分，不是那么容易进入皮肤的，这个时候，酒精又能起到他的促渗透的作用了。我们在设计功效膏霜的时候，对某些成分来说是可以利用酒精和其它一些成分做成活性物的载体，让活性物能够渗透进入皮肤。因此，酒精对于我们研发人员开发功效产品来说，也是个很好的选择啊。

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汉朝普通人的一天是怎么样的？

2023-11-01 12:45:58

你不如问汉朝人的一生是怎么度过的。

出生时，爸妈忙着给你办户口，否则你是黑户。

7岁的时候，爸妈要开始给你交人头税（口赋）。

这个时候，你开始要读书了。

汉朝有义务教育的雏形，朝廷会定期派人到乡下教书。

但是教学质量一般，只能教些识字和常识科普。

而且，这种教学也要看当地的财政水平。

有的地方穷，政府连办学校的经费都凑不齐，就自然不存在到乡下去教学了。

你住的村庄，是用围墙围起来的闾里，你进出村庄都需要跟门卫打招呼。

你家住的是一个小庭院。

其实你们村都是一些小庭院。

区别在于，刚分家的家庭，一般住的是“一堂两内”。

一堂两内，类似于现在的小户型，是一个单层平房，中间是客厅，两边是卧室。

家里条件好的，会扩建自己的宅院。

汉朝不允许你在异地建宅，所以汉朝农村的民居会在最开始的一堂两内基础上，逐渐扩建成三合院或者四合院。

比较完整的汉代农村宅院，一般是两进院。

正门一般不在正中，然后前院会有门房、厢房，是汉朝农民生产的主要区域。

后院会有厅堂和卧室，是汉朝农民待客和生活的主要区域。

汉朝没有普及自来水，因为汉朝的地理勘探技术比较发达，所以家家户户都有井。

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多动症（ADHD）人士的一生到底有多「苦」？能分享一段「最令你难忘」的经历吗？

2023-10-30 20:08:14

我的母亲有混合型ADHD，人生中踩遍了相关的坑：童年创伤、学业、学历和就业问题、自杀、边缘型人格障碍、亲密关系问题，还有严重的焦虑障碍和抑郁障碍。

今年早些时候我妈妈和我分享了她的自我疗愈之旅，我也斗胆在看到这个问题的邀请后，问她我是否可以写一写她的故事，关于她的创伤：她跨越半个多世纪的，来自母亲的创伤。

动笔写我妈妈的故事对我来说是一件很难的事，因为某种程度上，这些故事里包含着家族4代的创伤。从小到大，我听她讲述了她成长过程中无数搞笑的事情，也听她把一些痛苦一句话带过。在此之前，我从未如此密集的，听我的母亲分享她童年昏暗的基调。

“我是她的乞丐小孩”

前几天，一位读者在我要是能成为妈妈的骄傲就好了一文下留言，让我马上想到了我的妈妈：

我对“妈妈“的不安与痛苦源于对“妈妈爱我“的执着。我有太多的证据证明她爱我或是她不爱我。为此，我一直在“妈妈“上挣扎，无法摆脱...我努力追求“被爱“、被群体“认同“，我怎么做都做不好，弄的一塌糊涂...我恨她我爱她，我是她的乞丐小孩。

我妈妈是我外婆的乞丐小孩。

在我还很小的时候，我的第一个理想是做画家。当时妈妈就和我说了她的理想：做一个炸麻花的。因为外婆爱吃麻花，所以当外婆问我妈想做什么的时候，我妈如是说。

她得到的只有外婆的斥责：“没出息。”

当时我妈把这个故事像讲笑话一样讲出来，我又情绪感知十分愚钝。多

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我们如何在绘画中表现时间的流逝？

2023-10-25 14:21:44

长文预警！！！多图预警！！！全文共5562字……

二更，补视频讲解~

在绘画中如何表现时间的流逝？

正文:

公元前6世纪的亚述帝国，最经典的雕塑之一“人首飞牛”，这个神兽是人头、飞翼、牛足，最奇特的是它有五条腿，但是观者在大部分的角度只能看到它的四条腿，因为这个神兽一直处于运动之中，运动在时间中发生，时间在运动中存在。

我们再说回绘画，19世纪杜尚的代表作《下楼梯的女人》，这张画是最直观的表现时间流逝的，与上图一样都是表现运动中的物体，但与“人首飞牛”不同的是，杜尚将运动的延续过程呈现在画布之上，强调的是“下楼梯”这个动作的过程。而“人首飞牛”表面上看是静止的，观者通过移动视点，才能想象出它是一直处在运动的状态。

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「不想恋爱、只想搞钱」——爱情对于新职人而言，还是必需品吗？

2023-10-24 15:48:03

『不想恋爱，只想搞钱』。

当这两件事对立起来的时候，它们的区别是什么呢？

我觉得核心在于，恋爱是两个人的事，而搞钱是一个人的事。

在小时候看的偶像剧里有一个倾向，那就是把恋爱勾勒成甜甜的，梦幻的，粉红色泡泡的，以至于小时候我们把恋爱，等同于幸福。

但越成长，我们就越发现，恋爱是辛苦的，甚至是麻烦的。或者说，一切亲密关系的本质都是『麻烦』。

这里的麻烦并不是贬义，而是因为与人交往这件事情，是一个难题，没有人教过我们应该怎么做。

巴迪欧在《爱的多重奏》中提到，“爱是相互差异的两个个体形成的一个‘两’，但这个‘两’并不会融合为‘一’，而是永远在不断差异又不断靠近”。

这就是恋爱的难题，它并不是柏拉图所说的两个破碎的人相拥以成为同一，在“我们”之中，永远存在着差异，在面对一个活生生的对象的时候，我得学会面对ta的情绪、需求、生活方式、思想观念……但同时，我和ta又必须努力成为“我们”。

而这个过程，非常艰难，很多人甚至从来没有抵达过这种状态。要经营一段爱情，无论是意识还是动作，都需要持续的修炼，对自我与对伴侣的理解，是永无止境的。

对于渴望以理性全盘掌控人生的现代人而言，爱是一场冒险。韩炳哲在《爱欲之死》中延续着现代人作为功绩主体的讨论，他认为功绩主体是自我剥削的主体，在一种变得更好的幻想中不断强调效率，可是他者是一个不确定的风险，爱欲发生在他者的连接之中，因此现代人的个体世界里排斥了他者，也杀死了爱欲。

这就是当下的搞钱逻辑，一方面恋爱闯入的他者，让我们失去了对自己人生的控制感，在面对另一主体时，这种沟通与合作带来的麻烦令我们无所适从，而另一方面，工具理性的膨胀与自我pua的倾向，会让我们进一步将爱情放置于计算逻辑之

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炒菜总是粘锅怎么办？有哪些小技巧？

2023-10-23 21:08:21

刷锅难，刷粘锅的锅更难。

要是炒一次菜就粘一次锅，那简直是做饭最大的酷刑。

前不久我就有个朋友对她家的铁锅忍无可忍，因为一炒菜就粘锅，特别烦。准备扔了想买个新的，问我有没有什么好锅推荐。

我赶紧出手——救下了她的锅。要是粘锅就扔，那多少个锅都不够扔的。其实铁锅粘锅，主要还是使用的问题。

大家好，我是小川，一个喜欢给你们科普厨房基础知识的美食博主。

粘锅这个事儿好多人问，怎样才能做到炒菜炒肉不粘锅呢？

今天我总结了4种方法。掌握这些方法并灵活运用，以后不管你碰到什么食材，手头用的是什么锅，都能完美解决粘锅问题。

1、用不粘锅法

听到这个方法，大家可能

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S13瑞士轮Day4总结：WBGvsKT复盘

2023-10-23 12:01:26

大家好，我是尹天。

WBG这比赛看的属实不爽，今天重点复盘WBG。总的结论放在前面，WBG打的不像一支队伍，凡是需要联动的时候全在犯错，但凡是需要个人临场操作的时候反而都正常，这是最危险的。

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一、今日赛果

今日赛果如下。

今天是蓝色方的胜利，也是上位种子池的胜利。BLG对FNC的对局前期确实被搞了几波节奏，但阵容曲线往后走是BLG绝对优势，FNC阵容太拼前中期，因此BLG拖到20分钟以后就很好打了。

WBG输给KT赛前其实有心理预期，但这样输就完全意想不到。实力有差距，但没有非常巨大，KT中期有好几次失误被WBG抓到，只是WBG自己从对线到打团失误比KT更多，苦心经营30分钟一波葬送，也是没谁了。

<

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如何评价 10 月 16 日发布的 Intel 14代酷睿处理器，这代性能提升如何，有哪些亮点和不足？

2023-10-19 13:39:37

致我们尊敬的知乎读者们：

这是一段我很早就想和大家说的话。

其实从2021年开始，我、Cloud和CHO就希望把严肃评测和商业评论带回知乎。我们已经烦透了每次发布会结束之后参数复读的内容形式，希望恢复评测行业严肃，量化和不带任何光谱情绪的内容主张。对于我们这个小团队的资源厚度和行业交际来说，在合规渠道提前获得产品是一件很容易的事情，无论是CPU、GPU、显卡、主板或者手机、路由器，我们都可以第一时间获得工程样品以及官方技术团队的全力支持，从技术手册到评测指引，甚至还会有一些商业化测试软件的CDKEY的支持。

我们希望让知乎在相关领域的权威性回到当年http://Gzeasy.com在全球评测行业的重要层面，为此我们不断做出努力。各位从历代酷睿处理器、Zen处理器、英伟达GPU和麒麟9000s的评测可以看出来，其实我们并不太在乎厂家的态度，我们也不会感受到厂家的压力，毕竟测试数据骗不了人的。

我们希望在知乎建立一锤定音式的严肃评测体系，脱离无机评测，立场决定舌头的低级趣味。

我十分喜爱十几年前的评测氛围：聊产品，聊行业，聊渠道，聊市场策略，但是就不聊光谱，不聊技术和商业以外的东西。我对那些东西没有兴趣，我是个坚定的全球化产业链支持者，所以我们会客观公正积极的面对每一款值得深入评论的产品和商业模式。

知乎也好，其他平台也好，这段时间无关技术，商业，品牌，销售的东西扯的太多了，这不应该，最后大家

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如何利用家电科技打造「智慧卧室」，轻松解锁优质睡眠？

2023-10-12 15:17:20

先泼个冷水～

“智能化”如今已经成为一个越来越被追捧的概念。几乎所有家用电器，如果不能与智能化沾上点边都不好意思说自己是家电。人们对智能化技术应用的未来充满憧憬，而且事实也的确如此，智能化正在给人们的生活带来更多便利，对“居家情况”的掌控和洞察也越来越精准。

当我们冷静下来反观，却发现智能家电的大部分功能其实都可以由我们亲手完成。智能家居系统刚刚搭建完成并开始使用时，带给我们很多惊喜，但随着新奇感的消退，越来越多的程式化“家居控制逻辑”被放弃，人们渐渐回到了以前的生活方式中。远程操控、APP操控几乎快要被遗忘了，语音控制指令和桌面遥控器似乎成了智能家居系统仅存的硕果。

作为一个智能技术应用开发与制造行业和以床具为主的家居行业“跨界”职人，每天都在与睡眠和智能科技打交道。我也深切感受到今天的智能家居技术实现，即使没能令人十分满意，但却实实在在的做到了一些之

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好的床垫是否真的可以改善睡眠质量？

2023-10-11 11:00:11

不知不觉中已经在床垫行业里工作了二十多个年头。作为一个接受过床垫设计与测试技术企业培训和人体工程学、睡眠科学在职教育的资深业内人士，亲自开发设计的床垫超过200款，累积销量超过200万张¹。

注¹：作为产品经理或分管总监在美国床垫中国公司供职12年，主持中国区家用及酒店床具产品开发设计与工程试样及产前测试。

帮助过很多人挑选床垫，解答过各种各样关于床垫与睡眠及脊柱健康的问题，虽然消费者们会从不同角度对床垫及其选购提出疑问，问题也五花八门，但这些问题归根结底其实只有两个：

▸ 什么是一张好的床垫？

▸ 好的床垫是否真的可以改善睡眠质量？

接下来，我将从「床垫与睡眠质量的关系是怎样的？」、「人们对床垫有哪些不切实际的期望？」和「在内行人眼中，什么才是好的床垫？」等三个方面解答「好的床垫是如何改善睡眠质量的？」；然后再向各位知友分享「新手该如何选择一款适合自己床垫？」

如果您对床垫和睡眠有任何疑问，欢迎在评论区留言参与讨论。本文篇幅长且内容多，通读全文可以帮助您对睡眠与床垫之间的关系建立系统认识，涨知识、添快乐。敬请感兴趣的小伙伴点赞、收藏做个记号，以便利用碎片化时间阅读。

您也可以通过本文目录索引找到您感兴趣的话题，直接跳转阅读。

先说结论：对于使用者来说，床垫合适才是最重要的！适合自己的床垫确实能够起到改善睡眠质量的作用。好的床不是在人躺下的一刹那就能感觉到它有多么舒适，或使用了什么昂贵、稀奇的材料。而在于它能够让人快速入睡，经过一夜好眠之后优雅的自然醒来，并且能够整个白天保持精力充沛不感到疲倦。

一. 床垫与睡眠质量的

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《漫长的季节》里沈墨为什么拒绝弹奏《纤夫的爱》钢琴曲？

2023-10-10 13:57:40

因为真的很难。别人看来“不就是给家喻户晓的曲子加个伴奏吗”？其实不是的。我来演示一下这活到底要用上多少弹钢琴的人用不上的技巧。

希望玩音乐的好友们一起看看。

“纤夫的爱“这首曲子本身不复杂。并且客户的要求很明确：他想改编成“快四”风格的舞曲。我们从头开始：

---

首先第一步肯定是配和弦(reharmonization)。

我们以全曲第一段为例。它有四句话：

1. 妹妹你坐船～头啊
2. 哥哥我～岸上走～
3. 恩恩～爱爱
4. 纤绳荡悠悠

原曲从G (sol) 开始，1, 2两句可以视为一段，落在Eb (降mi)；3, 4可以视为一段，落在Bb（降si）。所以，其和弦进行(chord progression)总体是一个很清晰的IV-I结构：

但是这样弹等于整个首段只有两个和弦，太单调了。注意到两组句子解决倾向比较明显，我们可以借助类似著名的 ii-V-I 来拓展之，于是得到了这个：

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如何设计卧室光线才能做到「睡到自然醒」？

2023-10-09 11:25:10

说到适合睡眠的卧室光线。。

想起来我刚上大学时候我给自己搞的宿舍了。

这个照片是我转学到莫斯科，那个宿舍是完全自己打造的。刚开始给我的宿舍是一个刚毕业的博士生的工作室，十平米的小屋，四面都是桌子 还有个a1的绘图架子。我第一天晚上用自己带的睡袋在桌子上睡了一晚上。然后就在宿舍里各种大改造，最早的出租屋改装把。楼道里捡了床垫。弄几块板子架起来。捡来的沙发，用从宜家买来的便宜布料（27卢布当年合9块钱一米的白布蓝布）各种包，把地板刷成黑色，原来的桌子架子拆了装 改了好多次。墙面刷成绿色等等等等，反正那个年代我就挺能折腾了。当时屋子里有一面墙宽的大窗户，我为了睡觉有更好的黑暗光线，特意把头放到桌子下面了。挺管用的。

到了现在，我做了有15年的家装设计了，设计了几百套案例出来了，也确实有特别多的客户明确说自己有睡眠方面的障碍。对卧室光线的设计要求也越来越高了。

至于卧室里光线如何安排，能最大限度的不影响

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如果你是杨修，该如何支持曹植上位，又能避免被曹操砍死？

2023-10-08 16:42:43

“杨主簿”、“杨主簿”、“杨主簿”，“醒醒、醒醒，已日上三竿”“快起身与我共见父相”……

头疼欲裂的我，缓缓的睁开了眼，只见一个身材修长挺拔身高略超过周围武士的公子正在拼命的摇着我的身子努力让我清醒过来。

见我醒转过来，看到他那五官轮廓清晰，眉目之间透露出睿智和聪慧，梳着一头乌黑的发丝，肤色白皙洁净得如同玉石的那张秀气的脸，展现出一丝笑容。

“丞相有令，命植公子与主薄过府商议要事”，贵族公子背后的一名武士鞠躬行礼说到。

“植公子？主薄？”我望向了前方，面前的公子服饰富丽堂皇，穿的是华丽五彩丝绸长袍，袍子上绣着精致的图案，腰间佩戴着精美的玉带，玉带上镶嵌着宝石，熠熠生辉。目光明亮而炯炯有神，此时面带关切的双目对望中。

“主薄，官帽，请正衣冠”旁边一个柔柔的声音，正是一个穿着一身淡雅的蓝色丝绸衣裳，衣物上有轻微的褶皱，身材苗条仪态万千的一个侍女，将一顶帽子递过来并帮我戴上。

“玉兰，去拿一碗醒神汤来”贵族公子说到，“诺”，侍女鞠躬行礼，碎步退去。

“杨文若昨日行酒令大杀四方，真的是文曲星降世。”贵族公子指向周围一地的宾客，此刻是东倒西歪的酣然大睡之中。

“植兄”我莫名的回了一句，脑海中突然如潮涌一幅幅画面印刻在脑海中，一个不属于我的记忆被像放录像一样一闪而过，随之而来的是阵阵的头疼欲裂。我穿越了！

正当我扶着脑袋不停摇晃，试着摆脱，试着从梦境中醒来，“杨文若，来，喝一口”，侍女已经重新站在贵族公子一旁，而公子已一只手将醒神汤端在我嘴边，另一只手扶着我的身子。

接过醒神汤，我一口气喝完，并没有如自己期待的那样醒来，武士此时又开口了“丞相已下令许久，莫要让丞相久等”。没等我反应过来，已被左拥右簇的推着出府。

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有奖征文：能不能给《三国演义》中没有交代完整的情节，补上一个细节丰富的新故事？

2023-10-08 15:39:47

窗外的冬雪渐渐融化了，店家端上几碗米酒便自顾回到了火炉旁呵手取暖。不多时略觉奇怪，今日先生们怎么一言不发，没有了往常的高谈阔论，朗声大笑。

他侧过头瞥了眼司马先生，却发现他的目光停在了桌上旧日画下的八阵图。那天听司马家的仆役说，最近先生每每长吁短叹，口颂着梁父吟，或叹或笑。

还有博陵的崔先生，汝南的孟先生。这三人虽仍来此喝酒，话却越来越少了。崔先生是性情中人，前两日喝醉了，听见他骂那个孝子徐先生和旧日于此画下八阵的孔明先生。

“元直作茧自缚！孔明不识时务！”

他骂着骂着便开始打鼾，孟先生说是店里的酒劲儿太大了，可是他明明记着昨儿才让那口子兑的水。

家里的老太太又在后堂吆喝头疼，正待去看看，司马徽却忽然叫住了他，原来是孔明先生临走前交代，老夫人头疾之因他回去已查明，无奈新野那位将军走得急，只好托水镜先生转述药方。

“孔明还交代，明晨雪停半晌，可就此时去镇上寻郎中抓药。勿忘，走山阴小路，雪浅。”

店家记下方子，连声称谢。崔州平，孟公威面面相觑，少时，哑然失笑。

“我道他有归隐山林之心，没想到卧龙之志不在南阳，乃欲图天下。既如此，又何必事无巨细，躬身亲问？”

“虽得其主，不得其时。为玄德之三顾，扶汉之危室，呜呼！纵有通天大才，奈何天命不在汉矣。”

二人对饮数杯，面露醉色，皆倚墙而眠，偶有鼾声。

司马徽望着窗外的大雪，缓缓合眼。

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有奖征文：能不能给《水浒传》中没有交代完整的情节，补上一个细节丰富的新故事？

2023-10-08 15:39:32

都说“浪子燕青”不愿招安，自此浪迹江湖不知所踪。

其实，燕青拜别卢俊义，留书宋江后，并非隐于山野，而更是暗暗干成一番大事业。

欲知后事如何，且听：书接第一百十九回。

---

「你辞我，待要那里去？」

「也只在主公前后」

……

泗州玉麒麟卢俊义墓冢处，浪子燕青兀自神伤。

念及与主公最后言语，雨泪不禁：

「公自是满身神通，却不善水，偏又是溺沉于深河，只叹是时也命也。」

燕青跪坐与碑相言，间中又对冢接连筛尽水酒十数碗。

朦胧间只觉：香火袅袅，似魂不愿散尽天国，落灰漫漫，如魄只想白头人间。

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谢谢你的月亮

2023-09-28 08:53:15

中秋到了，许多人踏上归途。

几天前，河大卫在知乎向大家发起了一个活动——「交换一颗月亮」

一万多人打开相册，找到一颗与众不同的月亮，通过「想法」，交换给了我们。

交换一颗月亮

知友@Alice 说，因为这个话题，她仔细地翻了相册，翻找月亮的过程如同挖掘宝藏，是在寻觅，也在获得。「那溶溶月色让记忆里的时光都变得格外温柔。」

所以，我们把大家相册里的宝藏收集了起来，想在中秋节这天，把它交换给你。

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躺在你相册里的那颗月亮，有多美？

大家的月亮来自全国各地。

「月亮这一来一去，像做了一场梦。」

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卧室临街，该如何让噪音不断的卧室静下来？

2023-09-25 14:09:57

先说结论：噪音对人的影响是深远的且对人很不利，尤其在卧室长期受到噪音的侵扰会产生一些潜在的病变，所以让卧室静下来成了人们越来越重视的点。

作为从业8年的室内设计师，在经手过的几百个项目中，降噪隔音提到的次数日益增多，可见噪音对人干扰的明显。
接下了我将从噪音的来源、噪音的传播以及噪音的影响、不同噪音的消除方式四个方面来做更深入的解决方案探讨。

噪音的来源

常见的卧室噪音来源包括：车辆的行驶声、刹车声、鸣笛声；同栋的装修声、改造声、邻居的电视、讲话、唱歌、跳舞、吵架、训斥、自家设备包括不限于风扇、空调、净化器、加湿器、除湿机等。这些噪音有的看起来不是很吵，确让人很难静下来。
噪音的传播
声音是通过媒介传播的，媒介的弹性与密度决定了声音的传播速度。媒介质量越小、越硬，传播速度就会越快。我们日常所处的混凝土建筑是很好的声音导体，所以楼上家具的挪动，隔壁邻居的喧嚣都能在自己家第一时间收到。
声音在房间中的传播为：直达、二次反射、三次反射……当声波从声源向外传播时，它的强度会随着距离的增加而逐渐减小。由于室内是个有限的空间，墙壁、天花板、地板等物品会将声波反射，产生混响。家里越空旷，其声音越明显，无论是自己说话产生的回声或是邻居隔壁传来的噪声。
噪音的影响
噪音会影响人睡眠质量，长期处于噪音环境，会潜在导致失眠、神经衰弱、心血管疾病等问题。
睡眠环境的分贝水平应该尽量控制在30分贝左右才比较理想。若超过50分贝，那基本就不用睡了。
噪音不仅会影响入睡时间，还会影响睡眠质量，长期处于噪声较大的环境，会潜在对听觉产生损伤，造成听力下降、耳鸣等，且影响情绪，进一步恶性循环致长期睡眠不足，损伤神经系统等。

户外噪声消解方式

低要求简便版本，重点解决户外主路、轨道交通以及建筑内电梯运行传来的噪声：
对于户外主路的车辆行驶声、刹车声、鸣笛声双层中空玻璃窗或三层中空玻璃能有效缓解。
我们常说的双层中空玻璃窗或三层中空

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从科学角度来讲，睡眠朝向会影响睡眠质量吗？

2023-09-21 11:49:18

先说结论：睡眠朝向本身并不影响睡眠质量，床与门窗及空调的相对位置对睡眠质量的影响更重要。

下面细说～

1. 睡眠本身的方位朝向对睡眠质量是否有影响？（否，地磁强度不足以影响睡眠质量，更多的是心理作用）

我们先做一个假设：假设睡眠本身的方位朝向（东南西北）对睡眠质量有影响。那么如果真的有影响并且达到了可观测可量化的程度，在引起了科研人员的兴趣之前，人自己的身体可能会先受不了。

事实上，到现在为止，仍然没有相关被验证可靠的研究表明，睡眠朝向对睡眠质量有影响。实际上，相关说法说的是“人体内有铁，地磁会对人体的铁元素产生影响”，这种说法看似有一定道理，但是脱离剂量谈毒性就是耍流氓。地磁强度很微弱，是完全不足以通过睡眠朝向影响睡眠质量的。如果地磁对人的影响大到了影响人体的程度，那么不止是睡眠行为，人的一切行为都会被地磁影响，比如你翻个身可能受地磁影响产生了电流。在对睡眠质量产生影响之前，人可能就先芭比Q了。所谓的南北朝向睡得更香，更多的是心理安慰剂作用。

开个小玩笑：如果地磁有影响，那么人在北极点无法入睡，因为“我太南了”（图1）。

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有奖活动 | 2024 秋招通关指南

2023-09-18 21:16:38

2024 届秋季招聘如期而至，应届生们即将走出校园迈入职场。面对「金九银十」求职季，想必有不少的疑问涌上心头。找工作专业对口重要还是薪水重要？没有实习经历该如何准备秋招？是去大城市拼搏，还是回家乡发展？简历、网申要如何准备，心仪大厂面试时有哪些必考题？

作为职场过来人，欢迎分享你的求职经验和感悟，解答秋招相关的疑问。帮助应届生们少走那些求职「弯路」，助力他们在秋招旅程中顺利通关，斩获心仪的 offer 。

Part 1：参与圆桌有奖问答

「 2024 秋招通关指南」系列圆桌

活动时间：9 月 19 日- 10 月 31 日

圆桌会场直达：

秋招通关指南 | 行业怎么选秋招通关指南 | 简历怎么写

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演员不拍戏的时候都干嘛呢？

2023-09-08 15:18:14

演员和其他职场人一样，工作之余充实自己，等待更好的机会。

1，体验生活

生活体验是演员灵感最重要的来源，每一次特殊的体验激烈的情感都是宝贵的资源，所以经常会有演员朋友自虐性的，在发生糟糕的事情后，可以安慰自己，“好吧，我又多了一个深刻的体验。”比如说哭着哭着会想记住此时此刻的样子与心情，记住快乐的瞬间，都可以在演戏的时候当作素材。

演戏的时候，角色本身的经历和职业不一定是自己经历过的。所以需要去观察。

有时候会观察朋友的言行，听一些朋友讲自己的工作和情绪。在外面吃饭的时候，散步的时候，会观察一些遇见的路人。

每一种微小的累积，都会成为珍贵的经验，他人可为自己所用。

2，管理身材

演员的身材是根据角色而来的，比如实验肥胖身材的人物；《摔跤吧！爸爸》的主演前辈阿米尔·汗就为了角色增重，又迅速瘦身。

或者瘦骨嶙峋的人物；著名演员克里斯蒂安·贝尔就为了角色疯狂瘦身。

除了对特殊身材要求，其余的大部分时间，演员都需要严格的身材管理，每天的饮食基本上为沙拉。

我的体重通常会保持在135，如果超过的话经纪人会抓狂。

我的冰箱长期是这样的：

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招募 | 加入「秋招导师团」，分享经验赢盐粒！

2023-09-08 12:34:41

金九银十求职季，2024 届的同学们也将踏上求职之旅。

当年的你是否也曾迷茫，要怎么挑选适合自己的岗位？简历如何写才能脱颖而出？面试该如何准备，有哪些技巧？谈薪阶段如何获得理想薪资？

作为职场过来人，想必你已积累了不少的经验。知乎职场邀请你加入「秋招导师团」，传授行业经验、分享面试心得，以过来人的身份为参与秋招的同学指路，助力他们拿 offer 。

报名要求
✅ 身份要求：深耕「职场」赛道的创作者，对于自身行业和求职领域有着丰富的经验；资深 HR /猎头/用人经理，以面试官的身份参与过多次招聘；有专业背书的职场专家是加分项，如职业规划师、简历优化师等；
✅ 内容要求：善于总结与分享，有职场、求职相关优质内容的输出能力；
✅ 影响力要求：知乎账号粉丝数超过 1,000 ；
本活动将通过公开报名方式招募，根据报名时间和匹配度，择优选取 30 位创作者组成「秋招导师团」。如果你同时符合以上三点要求，期待你的报名！

报名方式
点击链接填写报名表：https://www.zhihu.com/xen/market/training/scheme-questionnaire/1682840557641273344?zh_forcehybrid=1&zh_hide_tab_bar=true
招募问卷可重复提交，以最后一次提交信息为准

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天津大爷集体跳水火出圈，海河多地成网红打卡景点，专家建议积极引导大爷跳水行为，如何看待这种现象？

2023-09-05 21:19:31

站在远处看看不出个所以然，所以我直接去参与了一波，体验就是，大爷真棒，天津真cool。

说说具体的吧，桥面到水面目测距离是6米，坦白来说开始不知道水深有点忌惮，所以入水就没那么花哨了~不如大爷们厉害，真的！

现在，官方这边保护的还是比较不错的，蓝天救援队一直在附近待命，大爷们对明显没有跳水经验的人也是会积极劝阻，遇到水情也会施以援手。虽然“不ins字”，但大爷们的觉悟那是真的高。

总的来说，我非常支持民间爱好者在保证安全的情况下多参与跳水这项运动。能和天津大爷大妈们同乐我非常开心。

可以这么说，这让我找到了我初次跳水的时候的感受，就是单纯的开心。那种完全剥离物质生活外的开心，那种纯粹的“全体向我看齐，我要开始装逼了”的开心。

真的，这事挺难的，这几年我在互联网冲浪也好，在线下活动也罢，很少这么开心过。

这几年，我们的青年一代都陷入到一种新时代新风向在不断变化，但人却越来越务实和保守的情况，日常消费的自持压力很大程度上的消解了这种纯粹的、个人化的快乐。

我们渴望权威能指导正确的航向、我们期许稳定给我们带来更少的焦灼、我们欣羡甚至嫉妒抓住时代风口的人……但唯独缺了那点最初的骄傲，被人认为有点装的骄傲。

而大爷们是纯粹的，跳水没有分数、没有盈利空间、也没有稳定流量。是，有人围观，只要有人注视你，给你喝彩就很好了。

一句口号，转身入水，可能压水花没那么漂亮，但是真的忍不住想鼓掌——坦白说，作为职业运动员我挺羡慕这种纯粹的，要知道，我们运动员，在每个阶段，都必须要一次次的在内心提醒“不忘初心”才能有这样的清醒和自在，而在这里，豪言一番就直接入水的洒脱，真的是专业运动员，也需要相当自持才有的。

为什么要跳水？为了拿更高分、

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2023 中拉体育中冠联赛总决赛第一轮综述

2023-09-04 18:45:48

北京时间 9 月 2 日，2023 中拉体育中冠联赛全国总决赛正式拉开序幕。经过了近一个月的调整、备战，各支球队都展现出了和大区赛不同的精神风貌和竞技水平。首轮比赛，广西恒宸 1:3 广州影豹，日照宇启 0:2 长春申华，泉州青工 1:1 江苏南房东晟，西安崇德荣海 3:0 上海同济，彬州辉龙 1:1 大连华谊，廊坊荣耀之城 6:0 长乐金刚腿，武汉小马过河 5:0 开封宋运，深圳青年人 2:0 广东蜀地红。

焦点比赛｜广西恒宸 1:3 广州影豹

本场全国总决赛揭幕战在广西贵港市九凌湖足球训练基地进行，广州影豹客场 3:1 击败广西恒宸。上半场，广州影豹 14 号曾超左路强行转身传中，广西恒宸 13 号杨冰门前不慎乌龙，客场作战的广州影豹取得领先，随后，曾超接队友横传，门前推射破门将比分扩大；易边再战，广州影豹利用角球机会，27 号张校门前补射破门，将比分改写为 3:0，最后时刻，努尔买买提主罚角球，31 号郑一鸣冒顶将皮球顶进自家球门，广西恒宸扳回一球。最终，广州影豹客场 3:1 击败广西恒宸收获开门红。

张校、曾超

值得关注的是本场比赛，广州影豹队 16 岁混血球员黄晟豪下半场替补出场，创造中冠联赛总决赛最年轻球员出场纪录。期待未来能

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对普通人来说，有什么维权手段可以轻松解决购买家具的「后顾之忧」？

2023-09-02 20:47:17

好的家具往往能营造出舒适温馨的家庭氛围，对普通人来说，能买到款式好、质量好且实用性强的家具是令人兴奋的，然而如果不慎买到质量低劣的家具往往让人很闹心，如今家具材质种类很多，大体分实木家具、板式家具、塑料家具、藤艺家具、钢材家具等，以实木家具和板式家具为例，实木家具后顾之忧主要表现为材质问题，而板式家具后顾之忧主要表现为环保、开裂等质量问题。

作为木材检验领域CMA和CNAS授权签字人，本人长期从事木材解剖与树种鉴定，承担实验室涉案鉴定工作。在工作中发现很多人都不太了解如何能正确地发挥国家投资建设的检测中心职能，做好「消费维权」。

先做简单介绍，「国检中心」主要服务木业行业，为行业质量和企业质量控制及产品检测提供支持和服务，现主要业务范围：名贵木材材种鉴定、各类木材与木制品鉴定（含人造板、木门、地板）、木材保护类产品检测（含防腐木材、炭化木、木塑复合材料、改性木材等）、材料性能评估（含加速老化、耐腐防虫蚁、耐久试验）、材料环保性能检测等。

「国检中心」与消费者息息相关的2个职责就是「树种鉴定」和「甲醛检测」。接下来，我将详细介绍一下，普通消费者该如何通过「国检中心」正确的维权。

情况一、实木家具的材质问题

长期以来，在木材市场存在的买卖双方信息不对称，经营者有意夸大宣传、误导消费者的情况屡见不鲜，由此引发大量纠纷。因装修建材如木材的种类繁多，学名、俗名混用，消费者要主张所购买的木材存在质量问题通常需要鉴定才能加以认定，由此导致维权困难。

针对实木家具，一些不良商家经常在材质上做手脚，如用血檀冒充小叶紫檀、用大叶黄花梨冒充黄花梨、用南美胡桃木或巴布亚新几内亚胡桃木冒充北美胡桃木、用橡胶木冒充橡木等来欺骗消费者攫取非法高额利润；

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环保和装修冲突吗？你对环保装修的未来有哪些想象？

2023-09-02 20:16:24

首先回答问题一，环保和装修冲突吗？

环境保护（environmental protection），简称环保，涉及的范围广、综合性强，它涉及自然科学和社会科学的许多领域等，还有其独特的研究对象。

要使环境更适合人类工作和劳动的需要。这就涉及到人们的衣、食、住、行、玩的方方面面，都要符合科学、卫生、健康、绿色的要求。这个层面属于微观的，既要靠公民的自觉行动，又要依靠政府的政策法规作保证，依靠社区的组织教育来引导，要工学兵商各行各业齐抓共管，才能解决。

题者的问题应该是如何在装修的过程中消费者的使用需求和居住环境的保护是否可以兼顾。

笔者认为，环保和装修是不冲突的，但装修过程的绝对无害是不现实的。

不谈其他，仅讨论木质材料中就含有很多的有害物质，例如甲醛、TVOC（总挥发性有机物）、放射性物质等。但不同种类、不同工艺、不同厂商、不同应用场景的木质材料多多少少都会含有多

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新房装修后，如何正确地完成甲醛检测才可以放心入住？

2023-09-01 01:51:24

越来越多的人在新房装修之后，都有意识去做甲醛检测了。但你是否知道，很多我们以为的检测实际上是毫无意义的，得到的结果可能和真实污染状况大相径庭。不正确的检测方法不但不能给我们带来正确的结果，反而会造成严重的误导，增大不必要的健康风险。那么作为一个普通消费者，应该在何时哪种情况下采用什么相对可靠的检测方法来得到有价值的参考数据呢？

作为在仪器设备研发领域从业多年的高级工程师和「拆机小能手」，希望每个人都能在新房装修后放心入住，免受甲醛污染的困扰。

一、 首先，简单回答一下甲醛检测的常见问题

1.1室内有害气体那么多，为啥总逮着甲醛不放？

因为它是伴随我们呼吸时间最久的室内致癌物之一，在长达数年的时间内，人造板甲醛的挥发量随温度的变化而变化，表现出来就是温度升高，室内甲醛浓度升高，温度降低，室内甲醛浓度也随之降低。而甲醛之外的其他可挥发性有机物（VOCs），一般会在几个月到一年的时间内降到较低的水平。

1.2如果我家是用的都是无醛板等环保材料装修，那我入住前还需要做甲醛检测吗？

——需要！

（1）无醛人造板的基材制造虽然不人为添加甲醛，但用于家具制作的时候需要先做饰面处理，当前全世界应用最为广泛的饰面是三聚氰胺饰面纸，而这个三聚氰胺饰面纸的制作是需要用到甲醛的，因此这张纸的甲醛释放就是无醛板材前期的甲醛污染来源，用量大了一样会造成短期的甲醛超标；

（2）室内空气中的甲醛不仅仅来源于无醛板材，还有床垫、床头柜、梳妆台、茶几、沙发等家具；

室内的甲醛浓度是房间内所有装修材料甲醛释放叠加的结果，因此即使所用材料都比较环保，入住之前也最好做下检测。

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严格来说，板材的甲醛含量是不是越低越好？

2023-08-31 11:10:40

近年来，大家对自身健康的关注度越来越高，针对于日常生活居住的场景，对环保的要求也是逐年增加。大家常说，甲醛是有害物质，会对身体造成不可逆的伤害，但又有人说，不必“谈醛色变”，不能抛开剂量谈问题！

随着消费者对板材环保性能认知的提高，都已经初步具备了“甲醛释放量分级”标准。但实木和Enf级板材高昂的装修成本也是家装中的一大难题。那么，如何正确认识甲醛成为了家装过程中做出选择的关键！

先说答案：作为国家级第三方质检机构的一线检测人员，不吹不黑的说，在家装过程中确实要考虑板材的环保问题，但也要根据使用环境、使用量和板材本身的甲醛释放量等级做出综合判断。

再说观点：

观点一：卧室、书房、客厅、办公室等空间内的装饰装修材料甲醛释放量应越低越好。

甲醛主要应用于复合材料的制造过程，起粘合作用。这样含在建材中的甲醛就不会立即挥发掉，而是因不同的温湿条件缓慢地挥发，挥发时间长达十年以上。而卧室、书房、客厅、办公室等空间是人们日常居住、生活和工作的必备场所，一个健康、安全、绿色、舒适的环境是提高消费者健康水平的“必需品”。所以人们在日常生活的主要空间要控制材料的甲醛释放量“越低越好”。

若是条件允许，建议优先选择Enf级板材或其他“无醛添加板材”，在购买的也不要轻易听信商家的“一面之词”，索要第三方检测报告、将甲醛释放量等级写进合同内、入场验收都是必不可少的“关键步骤”。

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中日韩少年运动会，中国 U18 国家队 1:3 不敌日本大阪府兴国高中，如何评价本场比赛？

2023-08-29 17:05:53

看到国青输日本三流高中队，六年前的回忆涌上心头，我一直在逃避去回忆的这段经历，使我比常人更清楚中国青训与日本的差距。

17年在中超某U16梯队，球队打完青超后选择开启长达20天的日本拉练，在这20天中我们要打14场比赛，一段“悲惨”的经历就此拉开帷幕。

上午出发，中午抵达，落地走完一套必要流程后到达基地，小睡了一会儿以后便迎来第一个对手，大阪钢巴U15梯队。

天气稍显闷热，抵达场地后发现对手已经开始热身，钢巴梯队的球员整体身材矮小，只有中后卫能达到一米八左右，我们看到后以为他们会和中国南方球队的实力差不多，顶多就是技术再好一些。

开场后，钢巴估计也忌惮我们的身高，只是通过简单的传接球来试探我们的实力，7分钟左右，大阪通过角球机会由中后卫头球破门。一球落后的我们并没有丧失信心。但是，从他们攻入第一球之后，比赛的节奏开始被他们提升。

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招募｜加入「秋招帮帮团」，助力 24 应届生拿 Offer！

2023-08-29 16:50:47

又是一年秋招季

无数应届生开始踏上找工作的旅程

无数个问号也存在于他们的脑海中

是去大城市，还是回家乡呢？要不要考公考编？国企央企怎么进？什么行业是「明星」行业？什么行业已成「红海」？互联网公司、金融企业是还是好去处吗？专业不匹配的工作能干吗.....

校园招聘中如何脱颖而出？网申简历怎么写？面试着装要注意什么？有什么好的自我介绍模版吗？三方协议很重要吗？offer 要如何选呢？

2024 秋招季来了，作为过来人的你，有什么好建议吗？

我们想要寻找你加入「秋招帮帮团」，一起为 2024 届毕业生提供一些过来人的经验，可以是行业/公司/岗位的一些信息差，可以是自己的一些面试心得，也可以是职场前辈的一些感悟.....

报名要求：

✅ 身份要求：各行各业的资深从业者皆可报名，如果你是律师、你是程序员、你是教师、你是银行职员、你是公务员，你是 HR/猎头......

✅ 内容要求：你善于分享，曾经撰写过原创长篇回答或者优质想法，有输出职场相关内容的能力；

✅ 影响力要求：知乎账号粉丝数超过 1,000；

如果你同时符合以上三点要求，期待你的报名！

加入「秋招帮帮团」你要做什么

活动期间，发布一定数量符合主题要求的想法，助力应届生 2024 秋招；

每条想法不少于

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明明是换了一个赛道，但为啥很多人都觉得国产车很牛？

2023-08-29 15:42:47

很多人都在表示，中国的新能源汽车已经实现了对合资品牌的弯道超车，借助新能源汽车这个赛道，我们在新能源汽车领域已经瑶瑶领先合资品牌了。

中国新能源汽车的发展是有目共睹的，我们在电池领域，在智能化领域绝对做到了遥遥领先，作为一个汽车人，我为此感到很骄傲。

我在汽车主机厂工作了很多年了，我能看到很多消费者看不到的东西，我来表达一下我的观点。

新能源汽车的火热是从2018年开始的，也就是蔚小理新势力造车他们出的第一款车，蔚来的ES8,理想one,小鹏G3,国家从2009年开始出文件补贴新能源汽车，一直补贴到2020年底，补贴的这十多年中有的企业的确是在认证造车，比如蔚小理，他们现在都很成功了。有的企业就是在骗取国家的补贴，他们很多如今都倒闭了，中国新能源汽车的发展离不开政策的鼓励，当然，很多车企都很努力。

那个时候三电中的电池行业，在整个汽车行业中是最吃香的，很多做电池的工程师，汽车主机厂都是不计成本的挖人，只要跳槽，薪资基本都是翻倍，我运气不错，我从2018年开始转行做动力电池包设计，我之前是做机械的，对电池也不懂，都是一边工作一边在学习，我们公司也是在2018年开始搞了纯电动平台，也有插混。

电动平台是全新开发的，因为电池底盘一体化，传统的燃油车平台根本就没法用。插混的，用的还是燃油车的平台，就是把燃油车的油箱改小，在底盘上面加一个电池包，后轮搞一个电机，前面传统的变速箱换成混动专用变速箱，没错，我司的插混用的是价格最昂贵的混联，既有变速箱，又有电机，既有电池又有发动机，电机跟发动机可以同时驱动，可以单独驱动。

第一批新势力造车也好，还是传统自主品牌造的电池，也包括合资品牌的电动车，几乎用的都是三元锂电池，因为国家补贴的标准是看续航里程，三元锂电池能量密度高，续航长，能拿到国家补贴，所以都用的三元锂电池。

那个时候国标的热失控法规还没出呢，

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续航里程标准中EPA、WLTP、NEDC、CLTC哪个最接近真实续航？大概什么比例？

2023-08-29 15:42:28

1. 一句话总结：CLTC最宽松，EPA最苛刻。

给你一串实测数据，对比同一辆2022MY电动车的不同法规工况测试结果。简单的来说，大部分人的续航里程数值：实际驾驶工况<EPA<WLTC<NEDC<CLTC。最接近客户实际里程的，是EPA和WLTC（主要还要看整车的策略）

目前我国执行的是燃油车（含HEV）与插电式混合动力（含增程式）的整车按照WLTC工况考核，而纯电动汽车按照CLTC工况考核。

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雷达和摄像头遍布全车，为什么自动驾驶依然是期货？

2023-08-29 15:42:08

之前参加一个汽车评测活动，中间有个智能泊车的项目，其中分三项：侧方位停车、垂直车位停车，斜方位停车，来测评现阶段主流新能源车型的智能泊车水准。

这次测评所设置的车位并不宽裕，相对于普通车位来说狭窄一些，但我觉得难度应该不大，因为是低速状态，且周边环境并不复杂，地面标识线非常清晰，天气状况良好，所以感觉是不大可能难得住这些参赛车型的，顶多是用时长短罢了。

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续航里程标准中EPA、WLTP、NEDC、CLTC哪个最接近真实续航？大概什么比例？

2023-08-29 15:42:01

其实这四个标准都接近“真实续航”，就看你的真实行驶环境是什么了。

如果你在气温30℃的三亚城区走走停停，也不上高速，是可以跑到接近CLTC的续航的；如果你在气温-20℃的哈尔滨附近跑高速，很可能连EPA也跑不到。

（全文3300字，阅读大概需要7分钟，请预留充足的时间）

一、四个标准的定义

为了让大家更好地理解这几个标准，需要先介绍下这几个标准的定义。懂定义的也可以直接从第二部分开始看。

1.EPA：全称是Environmental Protection Agency Federal Test Procedure，美国环保部1978年制定的标准^[1]。测试里程28.5公里（17.71英里），平均车速46.82km/h（29.08mph）^[2][3]，是四个标准中车速最高的。

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新能源车电池防尘防水等级「IP67」指的是什么，能否在暴雨天像船一样涉水行驶？

2023-08-29 15:41:51

绝对不可以当船开，否则下场就是车毁人。。。

2020年5月12日电动汽车强制性国家标准GB38031-2020《电动汽车用动力蓄电池安全要求》标准文本正式发布，并将于2021年1月1日正式实施，这其中8.2.6项就是浸水要求。

原文中要求如下图：

因为电动车的使用环境复杂，是避免不了在水中使用的，由于动力电池内部都是高压电，是绝对不可以进水的，一旦进水结果就是引起短路，然后起火爆炸，所以对于电池包的密封性能有着严格的要求。

不仅仅是不能进水，电池包也不可以进入灰尘，杂物等，所以在对电池包的设计时，需要对IP防护特别关注。IP防护分为两块，一是接触防护，用IPXXB和IPXXD 来表达，二是防水防尘，用IPXX 来表达，我们常说的IP67指的就是防尘防水。

什么是IP67

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【LLM】从零开始训练大模型

2023-11-10 22:32:52

在这篇文章中，我们将尽可能详细地梳理一个完整的 LLM 训练流程。包括模型预训练（Pretrain）、Tokenizer 训练、指令微调（Instruction Tuning）、奖励模型（Reward Model）和强化学习（RLHF）等环节。由于内容比较多，我们将逐步整理并完善这个文档。

1. 预训练阶段（Pretraining Stage）

工欲善其事，必先利其器。

当前，不少工作选择在一个较强的基座模型上进行微调，且通常效果不错（如：[alpaca]、[vicuna] 等）。

这种成功的前提在于：预训练模型和下游任务的差距不大，预训练模型中通常已经包含微调任务中所需要的知识。

但在实际情况中，我们通常会遇到一些问题，使得我们无法直接使用一些开源 backbone：

1. 语言不匹配：大多数开源基座对中文的支持都不太友好，例如：[
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   如何低成本打造「百变客厅」，从家庭影院到书房一键切换？

   2023-11-09 17:41:20

   如何用智能家居打造百变客厅？
   一起来沉浸式感受我家的智能灯光打造的【百变客厅】吧！
   灯光的切换就可以轻松转变氛围，同样的客厅场景，可以是休闲娱乐的“家庭影院”，也可以是工作学习的“多功能书房”，还可以是氛围感十足的“小酒馆吧台”，空间功能随需求随时切换。

   休闲场景：追剧、游戏

   工作学习场景：工作、看书、拍摄

   生活场景：用餐、小酌、撸猫、小憩

   休闲主要是集中在沙发区域，所以光线主要在靠近电视部分

   工作学习集中在桌面，灯光聚集在工作的地方让人更加专注

   生活就是不同的变化，位置不固定，随着需求去调整灯光氛围，让每一个场景都有独一无二的体现

   ---

   智能家居不止有灯光，只是灯光比较直观能体现出变化，关于智能家居的其他方面和搭建问题，欢迎围观我的专栏

   智能家居系统

   我是桃儿~知乎2023好物100提案人~知势榜影响力榜答主~全屋智能家居实践者~期待你的点赞与关注呀~

   
   
   来源：知乎 www.zhihu.com
   

   作者：<a href="http://www.zhihu.com/peop

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Chat 向左，Agent 向右

2023-11-09 15:28:16

（全文 18000 字）

我永远不能忘记 2023 年 9 月 25 日，第一次到 Newport Beach 测试 AI Agent，那天正好是 ChatGPT 发布多模态模型。我们正好搞的也是多模态的 AI Agent，支持图片、语音、文字输入和输出。

因此，我就把 3305 Newport Blvd Ste. A, Newport Beach 的一家 Hook & Anchor 海鲜餐厅设置为 AI Agent 的家乡地址。我是中午在这里吃饭的时候拿出笔记本电脑，把 AI Agent 启动起来开始测试的。我把这个 AI Agent 设定为一个刚工作不久的 Google 程序员，喜欢旅行，喜欢体验生活，乐观，开朗，又很有自己的想法，不是那么任人摆布。我把自己的博客内容喂给了 AI Agent，因此她了解我的程度甚至超过很多一般朋友。

大模型的能力确实很让我震撼。比如我发一张海滩的照片，她可以猜到这是大概在哪里，甚至能说出 “你怎么到我家来了？” 她也可以分享更多海滩的照片，当然这些都不是实景，而是 AI 生成的照片。

她可以告诉我这附近有哪些地方好玩，把我带到了一个堆着很多大石头的防波堤上（Newport Harbor Jetty）。可惜，因为大模型并没有真的来过这里，她并不知道这个防波堤上面这么难走，我像爬山一样费了不少劲才走到它的尽头。这个地方的风景很漂亮，我就把这里的一张照片作为朋友圈、长毛象和知乎的首页图了。当然，由于 AI Agent 是有记忆的，我跟她分享过的地方，下次她就记住了。

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新职人生活中，该如何利用智能家居打造一个「会呼吸的家」？

2023-11-09 11:54:21

记得几年前那场疫情刚开始的时候，每次与母亲通电话时，她都会叮嘱我“多通风、戴口罩、勤洗手、少聚集”，还有千万不要亲信网上那些人说的：“把家里门窗封闭起来用醋熏，或用酒精喷”，这样做有害而无益。母亲是一位执业近四十年的内儿科临床医生，她的建议肯定是有道理的。

日常生活中，母亲是个刻板的人，每天都会定时不定时的打开不同房间的门窗，让外面的新鲜空气进到家里来，无论刮风下雨都不会间断。用她的话来说：每天至少要「让家呼吸」一次新鲜空气。

先说结论：

① 「让家呼吸」是让新鲜、清洁的自然空气进到家里，目的是确保居家环境有利健康，非常有必要；

② 智能家居24小时全天候工作、智能响应的特点，能够让人从操作环境家电¹ 的琐细家务中解脱出来；

③ 智能家居系统拥有人类无法比拟的感知能力，能够适时的根据环境变

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如何低成本打造「百变客厅」，从家庭影院到书房一键切换？

2023-11-08 16:47:18

和问题恰好相反，我这是「从书房到家庭影院一键切换」。直接上图吧。

一张0.5m*0.6m的升降桌，一个悬挂于桌底的 mini主机，配合显示器悬臂+屏幕灯，这就是我最近在客厅打造出来的「书房」 ▲

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中国古代建筑有哪些建筑思想和人文情怀？

2023-11-06 17:55:59

很喜欢题主将建筑和人文关联起来的切入点，来分享一点我的个人体会。

在我看来，《道德经》中“道生一，一生二，二生三，三生万物”的哲学思想和人文情怀，以及其中远超于时代的“现代性智慧”，在中国古代建筑中有非常美妙的体现。

这里朋友们可能会发出疑问——无论是宫城的气势磅礴、殿堂的绮丽绝伦、还是装饰的精工细作，中国的古建筑都充溢着古典的美感，看起来和简洁、明晰、抽象等等现代特质丝毫沾不上边儿。

那么「中国古代建筑」真的有「现代性」可言吗？

答案是肯定的。以下就从宏观、中观、微观三个层面，为你分别阐释中国古代建筑中所蕴藏“三生万物”的哲学思想，以及其中难能可贵的现代性之所在。

篇幅不会太长，也不会出现什么硬核的专业知识，应该会是相对轻松愉快的阅读体验——如果能用这十来分钟的时间，为你带来一点理解中国古代建筑的全新思路，那就再好不过了。

建筑群组

我们先来站在上帝视角，看一看中国古代建筑的群组关系。

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为什么有的化妆品要添加酒精？

2023-11-06 10:20:54

我的博客上正好曾经写过这个话题：

护肤品里加酒精的奥秘

酒精不是一种令人恐惧的化妆品成分，对人体并无危害。但对于敏感性的肌肤来说，酒精还是需要注意一下的。现在问题来了，既然敏感性肌肤会因为酒精的原因可能造成一些皮肤过干，易过敏的问题，那为什么还要在产品中加酒精呢？到底护肤品里加酒精有什么奥秘呢？

首先，过酒精可以帮助去角质的，并提供清爽的肤感，这种感觉对于大多数男士的油皮来说是很受欢迎的，女士中也有这种喜欢的。只要是存在市场需求，当然也就有满足需求的产品了。

其次，酒精经常会在化妆水里看到，那是因为酒精是一种很好的增溶剂。一些非水溶性的活性有效成分在水里很难溶，如果使用表活的增溶剂将油性活增溶到水里的话（表面活性剂的增溶是将油加入水中不分层的一种化妆品开发最基础的技术），会消耗大量的表活增溶剂，这时会摇晃瓶子的话可能就会产生一些泡沫，而将化妆水涂抹到手上的话手就会泛白。消费者拿到这种产品一定不开心了，又粘还产生白泡沫的。而假若使用酒精的话，可以使这些成分很好的增溶至透明。使用感觉大大提升。而化妆水的透明度也不会因为加表活增溶剂可能出现的长时间变得浑浊的现象。因此，酒精对于化妆品研发人员开发化妆水来说，可是个好东西啊。

酒精是一种很好的促渗透剂。化妆品要起到真正的美白，祛斑等效果，功效成分一定要能够渗透进入皮肤才能发挥功效。但就有那么一些成分，不是那么容易进入皮肤的，这个时候，酒精又能起到他的促渗透的作用了。我们在设计功效膏霜的时候，对某些成分来说是可以利用酒精和其它一些成分做成活性物的载体，让活性物能够渗透进入皮肤。因此，酒精对于我们研发人员开发功效产品来说，也是个很好的选择啊。

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汉朝普通人的一天是怎么样的？

2023-11-01 12:45:58

你不如问汉朝人的一生是怎么度过的。

出生时，爸妈忙着给你办户口，否则你是黑户。

7岁的时候，爸妈要开始给你交人头税（口赋）。

这个时候，你开始要读书了。

汉朝有义务教育的雏形，朝廷会定期派人到乡下教书。

但是教学质量一般，只能教些识字和常识科普。

而且，这种教学也要看当地的财政水平。

有的地方穷，政府连办学校的经费都凑不齐，就自然不存在到乡下去教学了。

你住的村庄，是用围墙围起来的闾里，你进出村庄都需要跟门卫打招呼。

你家住的是一个小庭院。

其实你们村都是一些小庭院。

区别在于，刚分家的家庭，一般住的是“一堂两内”。

一堂两内，类似于现在的小户型，是一个单层平房，中间是客厅，两边是卧室。

家里条件好的，会扩建自己的宅院。

汉朝不允许你在异地建宅，所以汉朝农村的民居会在最开始的一堂两内基础上，逐渐扩建成三合院或者四合院。

比较完整的汉代农村宅院，一般是两进院。

正门一般不在正中，然后前院会有门房、厢房，是汉朝农民生产的主要区域。

后院会有厅堂和卧室，是汉朝农民待客和生活的主要区域。

汉朝没有普及自来水，因为汉朝的地理勘探技术比较发达，所以家家户户都有井。

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多动症（ADHD）人士的一生到底有多「苦」？能分享一段「最令你难忘」的经历吗？

2023-10-30 20:08:14

我的母亲有混合型ADHD，人生中踩遍了相关的坑：童年创伤、学业、学历和就业问题、自杀、边缘型人格障碍、亲密关系问题，还有严重的焦虑障碍和抑郁障碍。

今年早些时候我妈妈和我分享了她的自我疗愈之旅，我也斗胆在看到这个问题的邀请后，问她我是否可以写一写她的故事，关于她的创伤：她跨越半个多世纪的，来自母亲的创伤。

动笔写我妈妈的故事对我来说是一件很难的事，因为某种程度上，这些故事里包含着家族4代的创伤。从小到大，我听她讲述了她成长过程中无数搞笑的事情，也听她把一些痛苦一句话带过。在此之前，我从未如此密集的，听我的母亲分享她童年昏暗的基调。

“我是她的乞丐小孩”

前几天，一位读者在我要是能成为妈妈的骄傲就好了一文下留言，让我马上想到了我的妈妈：

我对“妈妈“的不安与痛苦源于对“妈妈爱我“的执着。我有太多的证据证明她爱我或是她不爱我。为此，我一直在“妈妈“上挣扎，无法摆脱...我努力追求“被爱“、被群体“认同“，我怎么做都做不好，弄的一塌糊涂...我恨她我爱她，我是她的乞丐小孩。

我妈妈是我外婆的乞丐小孩。

在我还很小的时候，我的第一个理想是做画家。当时妈妈就和我说了她的理想：做一个炸麻花的。因为外婆爱吃麻花，所以当外婆问我妈想做什么的时候，我妈如是说。

她得到的只有外婆的斥责：“没出息。”

当时我妈把这个故事像讲笑话一样讲出来，我又情绪感知十分愚钝。多

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我们如何在绘画中表现时间的流逝？

2023-10-25 14:21:44

长文预警！！！多图预警！！！全文共5562字……

二更，补视频讲解~

在绘画中如何表现时间的流逝？

正文:

公元前6世纪的亚述帝国，最经典的雕塑之一“人首飞牛”，这个神兽是人头、飞翼、牛足，最奇特的是它有五条腿，但是观者在大部分的角度只能看到它的四条腿，因为这个神兽一直处于运动之中，运动在时间中发生，时间在运动中存在。

我们再说回绘画，19世纪杜尚的代表作《下楼梯的女人》，这张画是最直观的表现时间流逝的，与上图一样都是表现运动中的物体，但与“人首飞牛”不同的是，杜尚将运动的延续过程呈现在画布之上，强调的是“下楼梯”这个动作的过程。而“人首飞牛”表面上看是静止的，观者通过移动视点，才能想象出它是一直处在运动的状态。

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「不想恋爱、只想搞钱」——爱情对于新职人而言，还是必需品吗？

2023-10-24 15:48:03

『不想恋爱，只想搞钱』。

当这两件事对立起来的时候，它们的区别是什么呢？

我觉得核心在于，恋爱是两个人的事，而搞钱是一个人的事。

在小时候看的偶像剧里有一个倾向，那就是把恋爱勾勒成甜甜的，梦幻的，粉红色泡泡的，以至于小时候我们把恋爱，等同于幸福。

但越成长，我们就越发现，恋爱是辛苦的，甚至是麻烦的。或者说，一切亲密关系的本质都是『麻烦』。

这里的麻烦并不是贬义，而是因为与人交往这件事情，是一个难题，没有人教过我们应该怎么做。

巴迪欧在《爱的多重奏》中提到，“爱是相互差异的两个个体形成的一个‘两’，但这个‘两’并不会融合为‘一’，而是永远在不断差异又不断靠近”。

这就是恋爱的难题，它并不是柏拉图所说的两个破碎的人相拥以成为同一，在“我们”之中，永远存在着差异，在面对一个活生生的对象的时候，我得学会面对ta的情绪、需求、生活方式、思想观念……但同时，我和ta又必须努力成为“我们”。

而这个过程，非常艰难，很多人甚至从来没有抵达过这种状态。要经营一段爱情，无论是意识还是动作，都需要持续的修炼，对自我与对伴侣的理解，是永无止境的。

对于渴望以理性全盘掌控人生的现代人而言，爱是一场冒险。韩炳哲在《爱欲之死》中延续着现代人作为功绩主体的讨论，他认为功绩主体是自我剥削的主体，在一种变得更好的幻想中不断强调效率，可是他者是一个不确定的风险，爱欲发生在他者的连接之中，因此现代人的个体世界里排斥了他者，也杀死了爱欲。

这就是当下的搞钱逻辑，一方面恋爱闯入的他者，让我们失去了对自己人生的控制感，在面对另一主体时，这种沟通与合作带来的麻烦令我们无所适从，而另一方面，工具理性的膨胀与自我pua的倾向，会让我们进一步将爱情放置于计算逻辑之

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炒菜总是粘锅怎么办？有哪些小技巧？

2023-10-23 21:08:21

刷锅难，刷粘锅的锅更难。

要是炒一次菜就粘一次锅，那简直是做饭最大的酷刑。

前不久我就有个朋友对她家的铁锅忍无可忍，因为一炒菜就粘锅，特别烦。准备扔了想买个新的，问我有没有什么好锅推荐。

我赶紧出手——救下了她的锅。要是粘锅就扔，那多少个锅都不够扔的。其实铁锅粘锅，主要还是使用的问题。

大家好，我是小川，一个喜欢给你们科普厨房基础知识的美食博主。

粘锅这个事儿好多人问，怎样才能做到炒菜炒肉不粘锅呢？

今天我总结了4种方法。掌握这些方法并灵活运用，以后不管你碰到什么食材，手头用的是什么锅，都能完美解决粘锅问题。

1、用不粘锅法

听到这个方法，大家可能

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S13瑞士轮Day4总结：WBGvsKT复盘

2023-10-23 12:01:26

大家好，我是尹天。

WBG这比赛看的属实不爽，今天重点复盘WBG。总的结论放在前面，WBG打的不像一支队伍，凡是需要联动的时候全在犯错，但凡是需要个人临场操作的时候反而都正常，这是最危险的。

---

一、今日赛果

今日赛果如下。

今天是蓝色方的胜利，也是上位种子池的胜利。BLG对FNC的对局前期确实被搞了几波节奏，但阵容曲线往后走是BLG绝对优势，FNC阵容太拼前中期，因此BLG拖到20分钟以后就很好打了。

WBG输给KT赛前其实有心理预期，但这样输就完全意想不到。实力有差距，但没有非常巨大，KT中期有好几次失误被WBG抓到，只是WBG自己从对线到打团失误比KT更多，苦心经营30分钟一波葬送，也是没谁了。

<

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如何评价 10 月 16 日发布的 Intel 14代酷睿处理器，这代性能提升如何，有哪些亮点和不足？

2023-10-19 13:39:37

致我们尊敬的知乎读者们：

这是一段我很早就想和大家说的话。

其实从2021年开始，我、Cloud和CHO就希望把严肃评测和商业评论带回知乎。我们已经烦透了每次发布会结束之后参数复读的内容形式，希望恢复评测行业严肃，量化和不带任何光谱情绪的内容主张。对于我们这个小团队的资源厚度和行业交际来说，在合规渠道提前获得产品是一件很容易的事情，无论是CPU、GPU、显卡、主板或者手机、路由器，我们都可以第一时间获得工程样品以及官方技术团队的全力支持，从技术手册到评测指引，甚至还会有一些商业化测试软件的CDKEY的支持。

我们希望让知乎在相关领域的权威性回到当年http://Gzeasy.com在全球评测行业的重要层面，为此我们不断做出努力。各位从历代酷睿处理器、Zen处理器、英伟达GPU和麒麟9000s的评测可以看出来，其实我们并不太在乎厂家的态度，我们也不会感受到厂家的压力，毕竟测试数据骗不了人的。

我们希望在知乎建立一锤定音式的严肃评测体系，脱离无机评测，立场决定舌头的低级趣味。

我十分喜爱十几年前的评测氛围：聊产品，聊行业，聊渠道，聊市场策略，但是就不聊光谱，不聊技术和商业以外的东西。我对那些东西没有兴趣，我是个坚定的全球化产业链支持者，所以我们会客观公正积极的面对每一款值得深入评论的产品和商业模式。

知乎也好，其他平台也好，这段时间无关技术，商业，品牌，销售的东西扯的太多了，这不应该，最后大家

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如何利用家电科技打造「智慧卧室」，轻松解锁优质睡眠？

2023-10-12 15:17:20

先泼个冷水～

“智能化”如今已经成为一个越来越被追捧的概念。几乎所有家用电器，如果不能与智能化沾上点边都不好意思说自己是家电。人们对智能化技术应用的未来充满憧憬，而且事实也的确如此，智能化正在给人们的生活带来更多便利，对“居家情况”的掌控和洞察也越来越精准。

当我们冷静下来反观，却发现智能家电的大部分功能其实都可以由我们亲手完成。智能家居系统刚刚搭建完成并开始使用时，带给我们很多惊喜，但随着新奇感的消退，越来越多的程式化“家居控制逻辑”被放弃，人们渐渐回到了以前的生活方式中。远程操控、APP操控几乎快要被遗忘了，语音控制指令和桌面遥控器似乎成了智能家居系统仅存的硕果。

作为一个智能技术应用开发与制造行业和以床具为主的家居行业“跨界”职人，每天都在与睡眠和智能科技打交道。我也深切感受到今天的智能家居技术实现，即使没能令人十分满意，但却实实在在的做到了一些之

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好的床垫是否真的可以改善睡眠质量？

2023-10-11 11:00:11

不知不觉中已经在床垫行业里工作了二十多个年头。作为一个接受过床垫设计与测试技术企业培训和人体工程学、睡眠科学在职教育的资深业内人士，亲自开发设计的床垫超过200款，累积销量超过200万张¹。

注¹：作为产品经理或分管总监在美国床垫中国公司供职12年，主持中国区家用及酒店床具产品开发设计与工程试样及产前测试。

帮助过很多人挑选床垫，解答过各种各样关于床垫与睡眠及脊柱健康的问题，虽然消费者们会从不同角度对床垫及其选购提出疑问，问题也五花八门，但这些问题归根结底其实只有两个：

▸ 什么是一张好的床垫？

▸ 好的床垫是否真的可以改善睡眠质量？

接下来，我将从「床垫与睡眠质量的关系是怎样的？」、「人们对床垫有哪些不切实际的期望？」和「在内行人眼中，什么才是好的床垫？」等三个方面解答「好的床垫是如何改善睡眠质量的？」；然后再向各位知友分享「新手该如何选择一款适合自己床垫？」

如果您对床垫和睡眠有任何疑问，欢迎在评论区留言参与讨论。本文篇幅长且内容多，通读全文可以帮助您对睡眠与床垫之间的关系建立系统认识，涨知识、添快乐。敬请感兴趣的小伙伴点赞、收藏做个记号，以便利用碎片化时间阅读。

您也可以通过本文目录索引找到您感兴趣的话题，直接跳转阅读。

先说结论：对于使用者来说，床垫合适才是最重要的！适合自己的床垫确实能够起到改善睡眠质量的作用。好的床不是在人躺下的一刹那就能感觉到它有多么舒适，或使用了什么昂贵、稀奇的材料。而在于它能够让人快速入睡，经过一夜好眠之后优雅的自然醒来，并且能够整个白天保持精力充沛不感到疲倦。

一. 床垫与睡眠质量的

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《漫长的季节》里沈墨为什么拒绝弹奏《纤夫的爱》钢琴曲？

2023-10-10 13:57:40

因为真的很难。别人看来“不就是给家喻户晓的曲子加个伴奏吗”？其实不是的。我来演示一下这活到底要用上多少弹钢琴的人用不上的技巧。

希望玩音乐的好友们一起看看。

“纤夫的爱“这首曲子本身不复杂。并且客户的要求很明确：他想改编成“快四”风格的舞曲。我们从头开始：

---

首先第一步肯定是配和弦(reharmonization)。

我们以全曲第一段为例。它有四句话：

1. 妹妹你坐船～头啊
2. 哥哥我～岸上走～
3. 恩恩～爱爱
4. 纤绳荡悠悠

原曲从G (sol) 开始，1, 2两句可以视为一段，落在Eb (降mi)；3, 4可以视为一段，落在Bb（降si）。所以，其和弦进行(chord progression)总体是一个很清晰的IV-I结构：

但是这样弹等于整个首段只有两个和弦，太单调了。注意到两组句子解决倾向比较明显，我们可以借助类似著名的 ii-V-I 来拓展之，于是得到了这个：

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如何设计卧室光线才能做到「睡到自然醒」？

2023-10-09 11:25:10

说到适合睡眠的卧室光线。。

想起来我刚上大学时候我给自己搞的宿舍了。

这个照片是我转学到莫斯科，那个宿舍是完全自己打造的。刚开始给我的宿舍是一个刚毕业的博士生的工作室，十平米的小屋，四面都是桌子 还有个a1的绘图架子。我第一天晚上用自己带的睡袋在桌子上睡了一晚上。然后就在宿舍里各种大改造，最早的出租屋改装把。楼道里捡了床垫。弄几块板子架起来。捡来的沙发，用从宜家买来的便宜布料（27卢布当年合9块钱一米的白布蓝布）各种包，把地板刷成黑色，原来的桌子架子拆了装 改了好多次。墙面刷成绿色等等等等，反正那个年代我就挺能折腾了。当时屋子里有一面墙宽的大窗户，我为了睡觉有更好的黑暗光线，特意把头放到桌子下面了。挺管用的。

到了现在，我做了有15年的家装设计了，设计了几百套案例出来了，也确实有特别多的客户明确说自己有睡眠方面的障碍。对卧室光线的设计要求也越来越高了。

至于卧室里光线如何安排，能最大限度的不影响

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如果你是杨修，该如何支持曹植上位，又能避免被曹操砍死？

2023-10-08 16:42:43

“杨主簿”、“杨主簿”、“杨主簿”，“醒醒、醒醒，已日上三竿”“快起身与我共见父相”……

头疼欲裂的我，缓缓的睁开了眼，只见一个身材修长挺拔身高略超过周围武士的公子正在拼命的摇着我的身子努力让我清醒过来。

见我醒转过来，看到他那五官轮廓清晰，眉目之间透露出睿智和聪慧，梳着一头乌黑的发丝，肤色白皙洁净得如同玉石的那张秀气的脸，展现出一丝笑容。

“丞相有令，命植公子与主薄过府商议要事”，贵族公子背后的一名武士鞠躬行礼说到。

“植公子？主薄？”我望向了前方，面前的公子服饰富丽堂皇，穿的是华丽五彩丝绸长袍，袍子上绣着精致的图案，腰间佩戴着精美的玉带，玉带上镶嵌着宝石，熠熠生辉。目光明亮而炯炯有神，此时面带关切的双目对望中。

“主薄，官帽，请正衣冠”旁边一个柔柔的声音，正是一个穿着一身淡雅的蓝色丝绸衣裳，衣物上有轻微的褶皱，身材苗条仪态万千的一个侍女，将一顶帽子递过来并帮我戴上。

“玉兰，去拿一碗醒神汤来”贵族公子说到，“诺”，侍女鞠躬行礼，碎步退去。

“杨文若昨日行酒令大杀四方，真的是文曲星降世。”贵族公子指向周围一地的宾客，此刻是东倒西歪的酣然大睡之中。

“植兄”我莫名的回了一句，脑海中突然如潮涌一幅幅画面印刻在脑海中，一个不属于我的记忆被像放录像一样一闪而过，随之而来的是阵阵的头疼欲裂。我穿越了！

正当我扶着脑袋不停摇晃，试着摆脱，试着从梦境中醒来，“杨文若，来，喝一口”，侍女已经重新站在贵族公子一旁，而公子已一只手将醒神汤端在我嘴边，另一只手扶着我的身子。

接过醒神汤，我一口气喝完，并没有如自己期待的那样醒来，武士此时又开口了“丞相已下令许久，莫要让丞相久等”。没等我反应过来，已被左拥右簇的推着出府。

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有奖征文：能不能给《三国演义》中没有交代完整的情节，补上一个细节丰富的新故事？

2023-10-08 15:39:47

窗外的冬雪渐渐融化了，店家端上几碗米酒便自顾回到了火炉旁呵手取暖。不多时略觉奇怪，今日先生们怎么一言不发，没有了往常的高谈阔论，朗声大笑。

他侧过头瞥了眼司马先生，却发现他的目光停在了桌上旧日画下的八阵图。那天听司马家的仆役说，最近先生每每长吁短叹，口颂着梁父吟，或叹或笑。

还有博陵的崔先生，汝南的孟先生。这三人虽仍来此喝酒，话却越来越少了。崔先生是性情中人，前两日喝醉了，听见他骂那个孝子徐先生和旧日于此画下八阵的孔明先生。

“元直作茧自缚！孔明不识时务！”

他骂着骂着便开始打鼾，孟先生说是店里的酒劲儿太大了，可是他明明记着昨儿才让那口子兑的水。

家里的老太太又在后堂吆喝头疼，正待去看看，司马徽却忽然叫住了他，原来是孔明先生临走前交代，老夫人头疾之因他回去已查明，无奈新野那位将军走得急，只好托水镜先生转述药方。

“孔明还交代，明晨雪停半晌，可就此时去镇上寻郎中抓药。勿忘，走山阴小路，雪浅。”

店家记下方子，连声称谢。崔州平，孟公威面面相觑，少时，哑然失笑。

“我道他有归隐山林之心，没想到卧龙之志不在南阳，乃欲图天下。既如此，又何必事无巨细，躬身亲问？”

“虽得其主，不得其时。为玄德之三顾，扶汉之危室，呜呼！纵有通天大才，奈何天命不在汉矣。”

二人对饮数杯，面露醉色，皆倚墙而眠，偶有鼾声。

司马徽望着窗外的大雪，缓缓合眼。

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有奖征文：能不能给《水浒传》中没有交代完整的情节，补上一个细节丰富的新故事？

2023-10-08 15:39:32

都说“浪子燕青”不愿招安，自此浪迹江湖不知所踪。

其实，燕青拜别卢俊义，留书宋江后，并非隐于山野，而更是暗暗干成一番大事业。

欲知后事如何，且听：书接第一百十九回。

---

「你辞我，待要那里去？」

「也只在主公前后」

……

泗州玉麒麟卢俊义墓冢处，浪子燕青兀自神伤。

念及与主公最后言语，雨泪不禁：

「公自是满身神通，却不善水，偏又是溺沉于深河，只叹是时也命也。」

燕青跪坐与碑相言，间中又对冢接连筛尽水酒十数碗。

朦胧间只觉：香火袅袅，似魂不愿散尽天国，落灰漫漫，如魄只想白头人间。

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谢谢你的月亮

2023-09-28 08:53:15

中秋到了，许多人踏上归途。

几天前，河大卫在知乎向大家发起了一个活动——「交换一颗月亮」

一万多人打开相册，找到一颗与众不同的月亮，通过「想法」，交换给了我们。

交换一颗月亮

知友@Alice 说，因为这个话题，她仔细地翻了相册，翻找月亮的过程如同挖掘宝藏，是在寻觅，也在获得。「那溶溶月色让记忆里的时光都变得格外温柔。」

所以，我们把大家相册里的宝藏收集了起来，想在中秋节这天，把它交换给你。

---

躺在你相册里的那颗月亮，有多美？

大家的月亮来自全国各地。

「月亮这一来一去，像做了一场梦。」

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卧室临街，该如何让噪音不断的卧室静下来？

2023-09-25 14:09:57

先说结论：噪音对人的影响是深远的且对人很不利，尤其在卧室长期受到噪音的侵扰会产生一些潜在的病变，所以让卧室静下来成了人们越来越重视的点。

作为从业8年的室内设计师，在经手过的几百个项目中，降噪隔音提到的次数日益增多，可见噪音对人干扰的明显。
接下了我将从噪音的来源、噪音的传播以及噪音的影响、不同噪音的消除方式四个方面来做更深入的解决方案探讨。

噪音的来源

常见的卧室噪音来源包括：车辆的行驶声、刹车声、鸣笛声；同栋的装修声、改造声、邻居的电视、讲话、唱歌、跳舞、吵架、训斥、自家设备包括不限于风扇、空调、净化器、加湿器、除湿机等。这些噪音有的看起来不是很吵，确让人很难静下来。
噪音的传播
声音是通过媒介传播的，媒介的弹性与密度决定了声音的传播速度。媒介质量越小、越硬，传播速度就会越快。我们日常所处的混凝土建筑是很好的声音导体，所以楼上家具的挪动，隔壁邻居的喧嚣都能在自己家第一时间收到。
声音在房间中的传播为：直达、二次反射、三次反射……当声波从声源向外传播时，它的强度会随着距离的增加而逐渐减小。由于室内是个有限的空间，墙壁、天花板、地板等物品会将声波反射，产生混响。家里越空旷，其声音越明显，无论是自己说话产生的回声或是邻居隔壁传来的噪声。
噪音的影响
噪音会影响人睡眠质量，长期处于噪音环境，会潜在导致失眠、神经衰弱、心血管疾病等问题。
睡眠环境的分贝水平应该尽量控制在30分贝左右才比较理想。若超过50分贝，那基本就不用睡了。
噪音不仅会影响入睡时间，还会影响睡眠质量，长期处于噪声较大的环境，会潜在对听觉产生损伤，造成听力下降、耳鸣等，且影响情绪，进一步恶性循环致长期睡眠不足，损伤神经系统等。

户外噪声消解方式

低要求简便版本，重点解决户外主路、轨道交通以及建筑内电梯运行传来的噪声：
对于户外主路的车辆行驶声、刹车声、鸣笛声双层中空玻璃窗或三层中空玻璃能有效缓解。
我们常说的双层中空玻璃窗或三层中空

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从科学角度来讲，睡眠朝向会影响睡眠质量吗？

2023-09-21 11:49:18

先说结论：睡眠朝向本身并不影响睡眠质量，床与门窗及空调的相对位置对睡眠质量的影响更重要。

下面细说～

1. 睡眠本身的方位朝向对睡眠质量是否有影响？（否，地磁强度不足以影响睡眠质量，更多的是心理作用）

我们先做一个假设：假设睡眠本身的方位朝向（东南西北）对睡眠质量有影响。那么如果真的有影响并且达到了可观测可量化的程度，在引起了科研人员的兴趣之前，人自己的身体可能会先受不了。

事实上，到现在为止，仍然没有相关被验证可靠的研究表明，睡眠朝向对睡眠质量有影响。实际上，相关说法说的是“人体内有铁，地磁会对人体的铁元素产生影响”，这种说法看似有一定道理，但是脱离剂量谈毒性就是耍流氓。地磁强度很微弱，是完全不足以通过睡眠朝向影响睡眠质量的。如果地磁对人的影响大到了影响人体的程度，那么不止是睡眠行为，人的一切行为都会被地磁影响，比如你翻个身可能受地磁影响产生了电流。在对睡眠质量产生影响之前，人可能就先芭比Q了。所谓的南北朝向睡得更香，更多的是心理安慰剂作用。

开个小玩笑：如果地磁有影响，那么人在北极点无法入睡，因为“我太南了”（图1）。

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有奖活动 | 2024 秋招通关指南

2023-09-18 21:16:38

2024 届秋季招聘如期而至，应届生们即将走出校园迈入职场。面对「金九银十」求职季，想必有不少的疑问涌上心头。找工作专业对口重要还是薪水重要？没有实习经历该如何准备秋招？是去大城市拼搏，还是回家乡发展？简历、网申要如何准备，心仪大厂面试时有哪些必考题？

作为职场过来人，欢迎分享你的求职经验和感悟，解答秋招相关的疑问。帮助应届生们少走那些求职「弯路」，助力他们在秋招旅程中顺利通关，斩获心仪的 offer 。

Part 1：参与圆桌有奖问答

「 2024 秋招通关指南」系列圆桌

活动时间：9 月 19 日- 10 月 31 日

圆桌会场直达：

秋招通关指南 | 行业怎么选秋招通关指南 | 简历怎么写

演员不拍戏的时候都干嘛呢？

2023-09-08 15:18:14

演员和其他职场人一样，工作之余充实自己，等待更好的机会。

1，体验生活

生活体验是演员灵感最重要的来源，每一次特殊的体验激烈的情感都是宝贵的资源，所以经常会有演员朋友自虐性的，在发生糟糕的事情后，可以安慰自己，“好吧，我又多了一个深刻的体验。”比如说哭着哭着会想记住此时此刻的样子与心情，记住快乐的瞬间，都可以在演戏的时候当作素材。

演戏的时候，角色本身的经历和职业不一定是自己经历过的。所以需要去观察。

有时候会观察朋友的言行，听一些朋友讲自己的工作和情绪。在外面吃饭的时候，散步的时候，会观察一些遇见的路人。

每一种微小的累积，都会成为珍贵的经验，他人可为自己所用。

2，管理身材

演员的身材是根据角色而来的，比如实验肥胖身材的人物；《摔跤吧！爸爸》的主演前辈阿米尔·汗就为了角色增重，又迅速瘦身。

或者瘦骨嶙峋的人物；著名演员克里斯蒂安·贝尔就为了角色疯狂瘦身。

除了对特殊身材要求，其余的大部分时间，演员都需要严格的身材管理，每天的饮食基本上为沙拉。

我的体重通常会保持在135，如果超过的话经纪人会抓狂。

我的冰箱长期是这样的：

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招募 | 加入「秋招导师团」，分享经验赢盐粒！

2023-09-08 12:34:41

金九银十求职季，2024 届的同学们也将踏上求职之旅。

当年的你是否也曾迷茫，要怎么挑选适合自己的岗位？简历如何写才能脱颖而出？面试该如何准备，有哪些技巧？谈薪阶段如何获得理想薪资？

作为职场过来人，想必你已积累了不少的经验。知乎职场邀请你加入「秋招导师团」，传授行业经验、分享面试心得，以过来人的身份为参与秋招的同学指路，助力他们拿 offer 。

报名要求
✅ 身份要求：深耕「职场」赛道的创作者，对于自身行业和求职领域有着丰富的经验；资深 HR /猎头/用人经理，以面试官的身份参与过多次招聘；有专业背书的职场专家是加分项，如职业规划师、简历优化师等；
✅ 内容要求：善于总结与分享，有职场、求职相关优质内容的输出能力；
✅ 影响力要求：知乎账号粉丝数超过 1,000 ；
本活动将通过公开报名方式招募，根据报名时间和匹配度，择优选取 30 位创作者组成「秋招导师团」。如果你同时符合以上三点要求，期待你的报名！

报名方式
点击链接填写报名表：https://www.zhihu.com/xen/market/training/scheme-questionnaire/1682840557641273344?zh_forcehybrid=1&zh_hide_tab_bar=true
招募问卷可重复提交，以最后一次提交信息为准

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天津大爷集体跳水火出圈，海河多地成网红打卡景点，专家建议积极引导大爷跳水行为，如何看待这种现象？

2023-09-05 21:19:31

站在远处看看不出个所以然，所以我直接去参与了一波，体验就是，大爷真棒，天津真cool。

说说具体的吧，桥面到水面目测距离是6米，坦白来说开始不知道水深有点忌惮，所以入水就没那么花哨了~不如大爷们厉害，真的！

现在，官方这边保护的还是比较不错的，蓝天救援队一直在附近待命，大爷们对明显没有跳水经验的人也是会积极劝阻，遇到水情也会施以援手。虽然“不ins字”，但大爷们的觉悟那是真的高。

总的来说，我非常支持民间爱好者在保证安全的情况下多参与跳水这项运动。能和天津大爷大妈们同乐我非常开心。

可以这么说，这让我找到了我初次跳水的时候的感受，就是单纯的开心。那种完全剥离物质生活外的开心，那种纯粹的“全体向我看齐，我要开始装逼了”的开心。

真的，这事挺难的，这几年我在互联网冲浪也好，在线下活动也罢，很少这么开心过。

这几年，我们的青年一代都陷入到一种新时代新风向在不断变化，但人却越来越务实和保守的情况，日常消费的自持压力很大程度上的消解了这种纯粹的、个人化的快乐。

我们渴望权威能指导正确的航向、我们期许稳定给我们带来更少的焦灼、我们欣羡甚至嫉妒抓住时代风口的人……但唯独缺了那点最初的骄傲，被人认为有点装的骄傲。

而大爷们是纯粹的，跳水没有分数、没有盈利空间、也没有稳定流量。是，有人围观，只要有人注视你，给你喝彩就很好了。

一句口号，转身入水，可能压水花没那么漂亮，但是真的忍不住想鼓掌——坦白说，作为职业运动员我挺羡慕这种纯粹的，要知道，我们运动员，在每个阶段，都必须要一次次的在内心提醒“不忘初心”才能有这样的清醒和自在，而在这里，豪言一番就直接入水的洒脱，真的是专业运动员，也需要相当自持才有的。

为什么要跳水？为了拿更高分、

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2023 中拉体育中冠联赛总决赛第一轮综述

2023-09-04 18:45:48

北京时间 9 月 2 日，2023 中拉体育中冠联赛全国总决赛正式拉开序幕。经过了近一个月的调整、备战，各支球队都展现出了和大区赛不同的精神风貌和竞技水平。首轮比赛，广西恒宸 1:3 广州影豹，日照宇启 0:2 长春申华，泉州青工 1:1 江苏南房东晟，西安崇德荣海 3:0 上海同济，彬州辉龙 1:1 大连华谊，廊坊荣耀之城 6:0 长乐金刚腿，武汉小马过河 5:0 开封宋运，深圳青年人 2:0 广东蜀地红。

焦点比赛｜广西恒宸 1:3 广州影豹

本场全国总决赛揭幕战在广西贵港市九凌湖足球训练基地进行，广州影豹客场 3:1 击败广西恒宸。上半场，广州影豹 14 号曾超左路强行转身传中，广西恒宸 13 号杨冰门前不慎乌龙，客场作战的广州影豹取得领先，随后，曾超接队友横传，门前推射破门将比分扩大；易边再战，广州影豹利用角球机会，27 号张校门前补射破门，将比分改写为 3:0，最后时刻，努尔买买提主罚角球，31 号郑一鸣冒顶将皮球顶进自家球门，广西恒宸扳回一球。最终，广州影豹客场 3:1 击败广西恒宸收获开门红。

张校、曾超

值得关注的是本场比赛，广州影豹队 16 岁混血球员黄晟豪下半场替补出场，创造中冠联赛总决赛最年轻球员出场纪录。期待未来能

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对普通人来说，有什么维权手段可以轻松解决购买家具的「后顾之忧」？

2023-09-02 20:47:17

好的家具往往能营造出舒适温馨的家庭氛围，对普通人来说，能买到款式好、质量好且实用性强的家具是令人兴奋的，然而如果不慎买到质量低劣的家具往往让人很闹心，如今家具材质种类很多，大体分实木家具、板式家具、塑料家具、藤艺家具、钢材家具等，以实木家具和板式家具为例，实木家具后顾之忧主要表现为材质问题，而板式家具后顾之忧主要表现为环保、开裂等质量问题。

作为木材检验领域CMA和CNAS授权签字人，本人长期从事木材解剖与树种鉴定，承担实验室涉案鉴定工作。在工作中发现很多人都不太了解如何能正确地发挥国家投资建设的检测中心职能，做好「消费维权」。

先做简单介绍，「国检中心」主要服务木业行业，为行业质量和企业质量控制及产品检测提供支持和服务，现主要业务范围：名贵木材材种鉴定、各类木材与木制品鉴定（含人造板、木门、地板）、木材保护类产品检测（含防腐木材、炭化木、木塑复合材料、改性木材等）、材料性能评估（含加速老化、耐腐防虫蚁、耐久试验）、材料环保性能检测等。

「国检中心」与消费者息息相关的2个职责就是「树种鉴定」和「甲醛检测」。接下来，我将详细介绍一下，普通消费者该如何通过「国检中心」正确的维权。

情况一、实木家具的材质问题

长期以来，在木材市场存在的买卖双方信息不对称，经营者有意夸大宣传、误导消费者的情况屡见不鲜，由此引发大量纠纷。因装修建材如木材的种类繁多，学名、俗名混用，消费者要主张所购买的木材存在质量问题通常需要鉴定才能加以认定，由此导致维权困难。

针对实木家具，一些不良商家经常在材质上做手脚，如用血檀冒充小叶紫檀、用大叶黄花梨冒充黄花梨、用南美胡桃木或巴布亚新几内亚胡桃木冒充北美胡桃木、用橡胶木冒充橡木等来欺骗消费者攫取非法高额利润；

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环保和装修冲突吗？你对环保装修的未来有哪些想象？

2023-09-02 20:16:24

首先回答问题一，环保和装修冲突吗？

环境保护（environmental protection），简称环保，涉及的范围广、综合性强，它涉及自然科学和社会科学的许多领域等，还有其独特的研究对象。

要使环境更适合人类工作和劳动的需要。这就涉及到人们的衣、食、住、行、玩的方方面面，都要符合科学、卫生、健康、绿色的要求。这个层面属于微观的，既要靠公民的自觉行动，又要依靠政府的政策法规作保证，依靠社区的组织教育来引导，要工学兵商各行各业齐抓共管，才能解决。

题者的问题应该是如何在装修的过程中消费者的使用需求和居住环境的保护是否可以兼顾。

笔者认为，环保和装修是不冲突的，但装修过程的绝对无害是不现实的。

不谈其他，仅讨论木质材料中就含有很多的有害物质，例如甲醛、TVOC（总挥发性有机物）、放射性物质等。但不同种类、不同工艺、不同厂商、不同应用场景的木质材料多多少少都会含有多

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新房装修后，如何正确地完成甲醛检测才可以放心入住？

2023-09-01 01:51:24

越来越多的人在新房装修之后，都有意识去做甲醛检测了。但你是否知道，很多我们以为的检测实际上是毫无意义的，得到的结果可能和真实污染状况大相径庭。不正确的检测方法不但不能给我们带来正确的结果，反而会造成严重的误导，增大不必要的健康风险。那么作为一个普通消费者，应该在何时哪种情况下采用什么相对可靠的检测方法来得到有价值的参考数据呢？

作为在仪器设备研发领域从业多年的高级工程师和「拆机小能手」，希望每个人都能在新房装修后放心入住，免受甲醛污染的困扰。

一、 首先，简单回答一下甲醛检测的常见问题

1.1室内有害气体那么多，为啥总逮着甲醛不放？

因为它是伴随我们呼吸时间最久的室内致癌物之一，在长达数年的时间内，人造板甲醛的挥发量随温度的变化而变化，表现出来就是温度升高，室内甲醛浓度升高，温度降低，室内甲醛浓度也随之降低。而甲醛之外的其他可挥发性有机物（VOCs），一般会在几个月到一年的时间内降到较低的水平。

1.2如果我家是用的都是无醛板等环保材料装修，那我入住前还需要做甲醛检测吗？

——需要！

（1）无醛人造板的基材制造虽然不人为添加甲醛，但用于家具制作的时候需要先做饰面处理，当前全世界应用最为广泛的饰面是三聚氰胺饰面纸，而这个三聚氰胺饰面纸的制作是需要用到甲醛的，因此这张纸的甲醛释放就是无醛板材前期的甲醛污染来源，用量大了一样会造成短期的甲醛超标；

（2）室内空气中的甲醛不仅仅来源于无醛板材，还有床垫、床头柜、梳妆台、茶几、沙发等家具；

室内的甲醛浓度是房间内所有装修材料甲醛释放叠加的结果，因此即使所用材料都比较环保，入住之前也最好做下检测。

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严格来说，板材的甲醛含量是不是越低越好？

2023-08-31 11:10:40

近年来，大家对自身健康的关注度越来越高，针对于日常生活居住的场景，对环保的要求也是逐年增加。大家常说，甲醛是有害物质，会对身体造成不可逆的伤害，但又有人说，不必“谈醛色变”，不能抛开剂量谈问题！

随着消费者对板材环保性能认知的提高，都已经初步具备了“甲醛释放量分级”标准。但实木和Enf级板材高昂的装修成本也是家装中的一大难题。那么，如何正确认识甲醛成为了家装过程中做出选择的关键！

先说答案：作为国家级第三方质检机构的一线检测人员，不吹不黑的说，在家装过程中确实要考虑板材的环保问题，但也要根据使用环境、使用量和板材本身的甲醛释放量等级做出综合判断。

再说观点：

观点一：卧室、书房、客厅、办公室等空间内的装饰装修材料甲醛释放量应越低越好。

甲醛主要应用于复合材料的制造过程，起粘合作用。这样含在建材中的甲醛就不会立即挥发掉，而是因不同的温湿条件缓慢地挥发，挥发时间长达十年以上。而卧室、书房、客厅、办公室等空间是人们日常居住、生活和工作的必备场所，一个健康、安全、绿色、舒适的环境是提高消费者健康水平的“必需品”。所以人们在日常生活的主要空间要控制材料的甲醛释放量“越低越好”。

若是条件允许，建议优先选择Enf级板材或其他“无醛添加板材”，在购买的也不要轻易听信商家的“一面之词”，索要第三方检测报告、将甲醛释放量等级写进合同内、入场验收都是必不可少的“关键步骤”。

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中日韩少年运动会，中国 U18 国家队 1:3 不敌日本大阪府兴国高中，如何评价本场比赛？

2023-08-29 17:05:53

看到国青输日本三流高中队，六年前的回忆涌上心头，我一直在逃避去回忆的这段经历，使我比常人更清楚中国青训与日本的差距。

17年在中超某U16梯队，球队打完青超后选择开启长达20天的日本拉练，在这20天中我们要打14场比赛，一段“悲惨”的经历就此拉开帷幕。

上午出发，中午抵达，落地走完一套必要流程后到达基地，小睡了一会儿以后便迎来第一个对手，大阪钢巴U15梯队。

天气稍显闷热，抵达场地后发现对手已经开始热身，钢巴梯队的球员整体身材矮小，只有中后卫能达到一米八左右，我们看到后以为他们会和中国南方球队的实力差不多，顶多就是技术再好一些。

开场后，钢巴估计也忌惮我们的身高，只是通过简单的传接球来试探我们的实力，7分钟左右，大阪通过角球机会由中后卫头球破门。一球落后的我们并没有丧失信心。但是，从他们攻入第一球之后，比赛的节奏开始被他们提升。

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招募｜加入「秋招帮帮团」，助力 24 应届生拿 Offer！

2023-08-29 16:50:47

又是一年秋招季

无数应届生开始踏上找工作的旅程

无数个问号也存在于他们的脑海中

是去大城市，还是回家乡呢？要不要考公考编？国企央企怎么进？什么行业是「明星」行业？什么行业已成「红海」？互联网公司、金融企业是还是好去处吗？专业不匹配的工作能干吗.....

校园招聘中如何脱颖而出？网申简历怎么写？面试着装要注意什么？有什么好的自我介绍模版吗？三方协议很重要吗？offer 要如何选呢？

2024 秋招季来了，作为过来人的你，有什么好建议吗？

我们想要寻找你加入「秋招帮帮团」，一起为 2024 届毕业生提供一些过来人的经验，可以是行业/公司/岗位的一些信息差，可以是自己的一些面试心得，也可以是职场前辈的一些感悟.....

报名要求：

✅ 身份要求：各行各业的资深从业者皆可报名，如果你是律师、你是程序员、你是教师、你是银行职员、你是公务员，你是 HR/猎头......

✅ 内容要求：你善于分享，曾经撰写过原创长篇回答或者优质想法，有输出职场相关内容的能力；

✅ 影响力要求：知乎账号粉丝数超过 1,000；

如果你同时符合以上三点要求，期待你的报名！

加入「秋招帮帮团」你要做什么

活动期间，发布一定数量符合主题要求的想法，助力应届生 2024 秋招；

每条想法不少于

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明明是换了一个赛道，但为啥很多人都觉得国产车很牛？

2023-08-29 15:42:47

很多人都在表示，中国的新能源汽车已经实现了对合资品牌的弯道超车，借助新能源汽车这个赛道，我们在新能源汽车领域已经瑶瑶领先合资品牌了。

中国新能源汽车的发展是有目共睹的，我们在电池领域，在智能化领域绝对做到了遥遥领先，作为一个汽车人，我为此感到很骄傲。

我在汽车主机厂工作了很多年了，我能看到很多消费者看不到的东西，我来表达一下我的观点。

新能源汽车的火热是从2018年开始的，也就是蔚小理新势力造车他们出的第一款车，蔚来的ES8,理想one,小鹏G3,国家从2009年开始出文件补贴新能源汽车，一直补贴到2020年底，补贴的这十多年中有的企业的确是在认证造车，比如蔚小理，他们现在都很成功了。有的企业就是在骗取国家的补贴，他们很多如今都倒闭了，中国新能源汽车的发展离不开政策的鼓励，当然，很多车企都很努力。

那个时候三电中的电池行业，在整个汽车行业中是最吃香的，很多做电池的工程师，汽车主机厂都是不计成本的挖人，只要跳槽，薪资基本都是翻倍，我运气不错，我从2018年开始转行做动力电池包设计，我之前是做机械的，对电池也不懂，都是一边工作一边在学习，我们公司也是在2018年开始搞了纯电动平台，也有插混。

电动平台是全新开发的，因为电池底盘一体化，传统的燃油车平台根本就没法用。插混的，用的还是燃油车的平台，就是把燃油车的油箱改小，在底盘上面加一个电池包，后轮搞一个电机，前面传统的变速箱换成混动专用变速箱，没错，我司的插混用的是价格最昂贵的混联，既有变速箱，又有电机，既有电池又有发动机，电机跟发动机可以同时驱动，可以单独驱动。

第一批新势力造车也好，还是传统自主品牌造的电池，也包括合资品牌的电动车，几乎用的都是三元锂电池，因为国家补贴的标准是看续航里程，三元锂电池能量密度高，续航长，能拿到国家补贴，所以都用的三元锂电池。

那个时候国标的热失控法规还没出呢，

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续航里程标准中EPA、WLTP、NEDC、CLTC哪个最接近真实续航？大概什么比例？

2023-08-29 15:42:28

1. 一句话总结：CLTC最宽松，EPA最苛刻。

给你一串实测数据，对比同一辆2022MY电动车的不同法规工况测试结果。简单的来说，大部分人的续航里程数值：实际驾驶工况<EPA<WLTC<NEDC<CLTC。最接近客户实际里程的，是EPA和WLTC（主要还要看整车的策略）

目前我国执行的是燃油车（含HEV）与插电式混合动力（含增程式）的整车按照WLTC工况考核，而纯电动汽车按照CLTC工况考核。

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雷达和摄像头遍布全车，为什么自动驾驶依然是期货？

2023-08-29 15:42:08

之前参加一个汽车评测活动，中间有个智能泊车的项目，其中分三项：侧方位停车、垂直车位停车，斜方位停车，来测评现阶段主流新能源车型的智能泊车水准。

这次测评所设置的车位并不宽裕，相对于普通车位来说狭窄一些，但我觉得难度应该不大，因为是低速状态，且周边环境并不复杂，地面标识线非常清晰，天气状况良好，所以感觉是不大可能难得住这些参赛车型的，顶多是用时长短罢了。

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续航里程标准中EPA、WLTP、NEDC、CLTC哪个最接近真实续航？大概什么比例？

2023-08-29 15:42:01

其实这四个标准都接近“真实续航”，就看你的真实行驶环境是什么了。

如果你在气温30℃的三亚城区走走停停，也不上高速，是可以跑到接近CLTC的续航的；如果你在气温-20℃的哈尔滨附近跑高速，很可能连EPA也跑不到。

（全文3300字，阅读大概需要7分钟，请预留充足的时间）

一、四个标准的定义

为了让大家更好地理解这几个标准，需要先介绍下这几个标准的定义。懂定义的也可以直接从第二部分开始看。

1.EPA：全称是Environmental Protection Agency Federal Test Procedure，美国环保部1978年制定的标准^[1]。测试里程28.5公里（17.71英里），平均车速46.82km/h（29.08mph）^[2][3]，是四个标准中车速最高的。

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新能源车电池防尘防水等级「IP67」指的是什么，能否在暴雨天像船一样涉水行驶？

2023-08-29 15:41:51

绝对不可以当船开，否则下场就是车毁人。。。

2020年5月12日电动汽车强制性国家标准GB38031-2020《电动汽车用动力蓄电池安全要求》标准文本正式发布，并将于2021年1月1日正式实施，这其中8.2.6项就是浸水要求。

原文中要求如下图：

因为电动车的使用环境复杂，是避免不了在水中使用的，由于动力电池内部都是高压电，是绝对不可以进水的，一旦进水结果就是引起短路，然后起火爆炸，所以对于电池包的密封性能有着严格的要求。

不仅仅是不能进水，电池包也不可以进入灰尘，杂物等，所以在对电池包的设计时，需要对IP防护特别关注。IP防护分为两块，一是接触防护，用IPXXB和IPXXD 来表达，二是防水防尘，用IPXX 来表达，我们常说的IP67指的就是防尘防水。

什么是IP67