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莫言曾说： “你细心观察一下你的身边人， 凡是动不动就生气的人， 没有一个是智者， 生活多半过得一团糟糕。” 他告诉我们， 那些经常发脾气的人都不是聪明的人， 平心静气都解决不了生活中的问题。 发脾气只会让问题变得更糟， 真正的智者是在解决问题的过程中展现智慧。
谁的生活都是一地鸡毛， 凡事都生气， 大怒伤肝、大思伤脾， 大忧伤肺、大恐伤肾 ， 暴躁会留在子宫里， 郁闷会留在乳房里， 压力会存在肩颈里， 委屈会留在肠胃里。 看似是在生闷气，其实是在伤害自己的身体， 身体是自己的，心情是自己的， 大部分的病，其实都是自己气出来的！ 今天查出来的疾病，不是今天才生出来的， 而是慢慢积累出来的！ 生气就是拿别人的错误来惩罚自己！ 没有一个好身体， 一切都是浮云。
人缺啥不能缺钱， 人有啥都不能有病， 人有病自己受罪， 拖累家人生活怎能不一团糟… 心情是自己的，开不开心，都是自己受。 怄气赌气发脾气，伤害的是自己的身体和心情。 生活，本就是一场充满苦难的修行， 要知道，人若做不了心态的主人，必然沦为情绪的奴隶。
人生短暂， 我们要做一个开心、满足、幸福的人。 开心，是因为心不计较； 满足，是因为心不去攀比， 幸福，是因为心快乐！