GlenCoffey
commented
9 years ago Luyện tập Kick Fit và MMA như thế nào? Kick Fit được thực hiện giữa bạn và HLV cá nhân, còn MMA có thể tập luyện giữa bạn và HLV hoặc những người khác trên võ đài. Bạn chỉ cần đăng ký lịch với HLV để có những thời gian luyện tập thích hợp nhất. Cả hai bộ môn trên đều dành cho mọi hội viên có nhu cầu, mọi lứa tuổi theo chương trình chuyên nghiệp trên võ đài hình bát giác. Những vật dụng cần thiết như găng tay, mũ, dây cuốn... đều được chúng tôi chuẩn bị, tất cả những gì bạn cần là tập trung vào đam mê, lắng nghe cơ thể và vượt qua thử thách.
Về Kick Fit và MMA (Võ Tự Do) Kickfit và MMA là những bộ môn giúp bạn vừa rèn thể lực, giảm cân, tăng sức bền, vừa giúp cơ bắp săn chắc khỏe mạnh một cách nhanh nhất. KickFit cung cấp cho bạn những buổi luyện tập đối kháng với HLV cá nhân. Bạn sẽ làm chủ các chuyển động cơ thể, trở nên nhanh hơn, mạnh hơn, linh hoạt hơn. MMA thách thức bạn trên võ đài hình bát giác bằng sự kết hợp của Boxing, Muaythai, Karate, Teawondo...với hàng trăm thế võ đa dạng biến hoá bất ngờ. Với 60 phút luyện tập MMA với HLV, người tập có thể đốt hơn 1500calo tương đương với việc chạy 8km, giúp cơ thể giảm mỡ thừa, thon gọn hơn. Đồng thời phát triển khả năng phối hợp và phản xạ, tăng tính linh hoạt, nhanh nhẹn.