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https://anyi.im/2018/08/08/2018-08-08-losing-fat/
俗话说：「三月不减肥，四五六七八九月徒伤悲」。特别是对于女孩子来说，「一白遮万丑，一胖毁所有」；减肥，对于女孩子来说，永远是个大问题。然而，想起跑步、游泳、举铁，大多数人就犯了难。一边是急盼减肥的愿望，一边是对运动的畏惧，人类想要偷懒的想法就冒出来了——有没有不打针不吃药，不节食不运动，还能快速瘦下去绝不反弹的减肥方法——我们称其为「四不方法」——呢？
https://anyi.im/2018/08/08/2018-08-08-losing-fat/
俗话说：「三月不减肥，四五六七八九月徒伤悲」。特别是对于女孩子来说，「一白遮万丑，一胖毁所有」；减肥，对于女孩子来说，永远是个大问题。然而，想起跑步、游泳、举铁，大多数人就犯了难。一边是急盼减肥的愿望，一边是对运动的畏惧，人类想要偷懒的想法就冒出来了——有没有不打针不吃药，不节食不运动，还能快速瘦下去绝不反弹的减肥方法——我们称其为「四不方法」——呢？