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作者：发发
字数：2100
Hi，我是发发~
今天想跟大家聊聊与『输出』有关的话题：建议每个人都培养自己的输出能力。
输出，指的是把你的思想由内部向外部传递的过程。
输出方式因人而异。常见形式有4类：
写：写作，用文字分享经验和思考 说：说话，演讲，用口头表达传递思想 画：绘画，思维导图，摄影，用视觉方式展示内心 动：做事，表演，通过动作传达情感
写：写作，用文字分享经验和思考
说：说话，演讲，用口头表达传递思想
画：绘画，思维导图，摄影，用视觉方式展示内心
动：做事，表演，通过动作传达情感
每个人都有自己擅长的方式，如果你觉得没有，只是还没发现而已。
不妨先往一个方向去试试，或许有惊喜。
-
输出的意义，不只是“传达”。
它反映的是一个人的思维能力和表达能力。
我们每天都在被动和主动地摄取很多信息，这些信息如纸屑漫天飞舞，杂乱无章。
而我们可以利用逻辑思维，将无序的碎片信息，筛选、整理、融合，用自己的方式输出。
输出，是表达你自己，你的看法，思想，价值观。
因着你的输出，你会遇到共鸣或者反驳，你的意见会被看到，你的存在发挥了某种影响。
主持人马东说：“表达能力是会贯穿你一生的基础需求。”
我太赞成了！
我毕业后第一次在公司里脱颖而出，是因为在一次全体大会时，我代表部门汇报工作。
当时只有我列了发言稿，而且是以结构化的方式做汇报。
纵使害羞，脸红得不行，但我的发言被领导层认可，从此走进他们的视线，逐渐被委以重任。
另一个例子，带孩子去医院看病，我会提前梳理好生病症状的过程，什么症状，多少天，生病原因，饮食、发热、喂药、大小便的情况，我都会一次性跟医生讲好，并且提前预设问题，及时问医生。
我看病的效率很高。排队半小时，问诊5分钟。信息传达到位了，双方都节省时间。
你把输出能力练习好了，思维和表达的能力也会随之提高。
更重要的是，当我们不断把输入的信息，主动内化，输出分享，这过程也是在构筑我们的知识网络。
输出越多，知识库越丰富，知识脉络越紧实。我们对知识的理解，更深刻。
输出越多，倒逼输入，补充知识库的缺漏，将知识库构筑更完善。
如何培养输出能力呢？我分享4个小方法。
1、大量输入，主动暂停
每天看视频、追剧、听音频、看书时，多做一件事，当你听到/看到/读到一句启发自己的话时，停下来想一想：“对这句话，我有哪些想说的？”
比如：
你持有相同意见，聊聊你的看法
你反对这个说法，细说你的原因
你想到过往经历，将它描述出来
你纠结已久的问题，突然有了解答，将这个问题和思考结果，写出来
不用多，每天这样输出一次，文字、音频、视频记录都可以。
每天练习一次，一个月后，你的输出能力会上升一个大台阶。
2、自我提问清单
每个人小时候都是“十万个为什么”，长大后，我们其实也在不断发问“xx事情怎么做？”
不妨给自己列一张提问清单，把你感兴趣的问题都列出来，每一周挑选一个问题，去搜索答案，把找到的答案列出来，去试着践行，看看能否解决你的疑问。
这是一种有目的的、主动输入的心态。
坚持多了，你不仅帮自己解决了很多问题，还积累了一个方法库。
3、学习结构化表达
我们输出的内容结构化程度，反映我们的思维结构化程度。
在公司开会时，有结构的发言，让人快速抓住重点。缺少结构的汇报，听了不知所云。
想要培养输出能力，优先培养逻辑思考的能力，建议学习结构化思维。
推荐书籍：《金字塔原理》《结构思考力》（李忠秋）。可以先读后一本，比较容易懂。
没时间看书，也可以先学习结构模型：金字塔结构、总分总结构、黄金思维圈、PREP……
刻意练习，重复运用，直至内化。
最好做到这种程度：当你开始构思一件事，你的头脑自动搭建框架，你只需要填充内容就好。
框架，是思考的第一步，也是表达的第一步。
分享几个结构模型：
▲金字塔结构，图源《结构思考力》
▲PREP法，图源《麦肯锡思考工具》
▲黄金思维圈，图源《如何启动黄金思维圈》
4、加入一个写作群，独写不如众写
这个月我做了一期写作输出课，课程要求每天写作打卡，不限制字数和内容，只要求言之有物，不能敷衍。
有的同学不知道写什么或怎么写，我们会提供灵感话题和写作结构。
只要是有心想练习写作，跟着这样练习，一个月肯定成长很大。
这是群内提供的部分灵感话题：
这几天，我点评大家的打卡，同一个话题，不同人的思考角度有差异，写出来的内容也精彩纷呈。
我发现大多数小伙伴都写得不错，让我很惊讶。
分享几个小伙伴的打卡内容：
打个广告~课程还能报名，8月9号正式打卡，目前只做这一个月。 8月写作输出课，招人！ 有需要的，文末名片扫二维码，加我入群。
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我们输出，并不是因为自己的观点多么独特，在某个领域有多么深的造诣。
我们练习输出，可以只是为了更好地交流，为了表达自己的看法，为了吸引同频的伙伴。
我练习输出，还有一个小私心，跟孩子有关。
我希望未来孩子开始写作文时，我能辅导她；
我希望当孩子需要写评语时，我不用去网上找，或者只会写“再接再厉”；
我希望跟老师沟通孩子的事情时，我能言之有物；
我希望或许有机会，我能在家长会上发言，传递我的育儿观……
一个人的输出，不会改变世界。
但，输出能力，是每个人都可以培养的超能力。
与你共勉，一起加油~
推荐阅读：
高质量输出的秘诀：3句话！
建议：养成每天写点东西的习惯
坚持写作最大的好处：4个字！
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今天想跟大家聊聊与『输出』有关的话题：建议每个人都培养自己的输出能力。
输出，指的是把你的思想由内部向外部传递的过程。
输出方式因人而异。常见形式有4类：
每个人都有自己擅长的方式，如果你觉得没有，只是还没发现而已。
不妨先往一个方向去试试，或许有惊喜。
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输出的意义，不只是“传达”。
它反映的是一个人的思维能力和表达能力。
我们每天都在被动和主动地摄取很多信息，这些信息如纸屑漫天飞舞，杂乱无章。
而我们可以利用逻辑思维，将无序的碎片信息，筛选、整理、融合，用自己的方式输出。
输出，是表达你自己，你的看法，思想，价值观。
因着你的输出，你会遇到共鸣或者反驳，你的意见会被看到，你的存在发挥了某种影响。
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主持人马东说：“表达能力是会贯穿你一生的基础需求。”
我太赞成了！
我毕业后第一次在公司里脱颖而出，是因为在一次全体大会时，我代表部门汇报工作。
当时只有我列了发言稿，而且是以结构化的方式做汇报。
纵使害羞，脸红得不行，但我的发言被领导层认可，从此走进他们的视线，逐渐被委以重任。
另一个例子，带孩子去医院看病，我会提前梳理好生病症状的过程，什么症状，多少天，生病原因，饮食、发热、喂药、大小便的情况，我都会一次性跟医生讲好，并且提前预设问题，及时问医生。
我看病的效率很高。排队半小时，问诊5分钟。信息传达到位了，双方都节省时间。
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你把输出能力练习好了，思维和表达的能力也会随之提高。
更重要的是，当我们不断把输入的信息，主动内化，输出分享，这过程也是在构筑我们的知识网络。
输出越多，知识库越丰富，知识脉络越紧实。我们对知识的理解，更深刻。
输出越多，倒逼输入，补充知识库的缺漏，将知识库构筑更完善。
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如何培养输出能力呢？我分享4个小方法。
1、大量输入，主动暂停
每天看视频、追剧、听音频、看书时，多做一件事，当你听到/看到/读到一句启发自己的话时，停下来想一想：“对这句话，我有哪些想说的？”
比如：
你持有相同意见，聊聊你的看法
你反对这个说法，细说你的原因
你想到过往经历，将它描述出来
你纠结已久的问题，突然有了解答，将这个问题和思考结果，写出来
不用多，每天这样输出一次，文字、音频、视频记录都可以。
每天练习一次，一个月后，你的输出能力会上升一个大台阶。
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2、自我提问清单
每个人小时候都是“十万个为什么”，长大后，我们其实也在不断发问“xx事情怎么做？”
不妨给自己列一张提问清单，把你感兴趣的问题都列出来，每一周挑选一个问题，去搜索答案，把找到的答案列出来，去试着践行，看看能否解决你的疑问。
这是一种有目的的、主动输入的心态。
坚持多了，你不仅帮自己解决了很多问题，还积累了一个方法库。
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3、学习结构化表达
我们输出的内容结构化程度，反映我们的思维结构化程度。
在公司开会时，有结构的发言，让人快速抓住重点。缺少结构的汇报，听了不知所云。
想要培养输出能力，优先培养逻辑思考的能力，建议学习结构化思维。
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刻意练习，重复运用，直至内化。
最好做到这种程度：当你开始构思一件事，你的头脑自动搭建框架，你只需要填充内容就好。
框架，是思考的第一步，也是表达的第一步。
分享几个结构模型：
▲金字塔结构，图源《结构思考力》
▲PREP法，图源《麦肯锡思考工具》
▲黄金思维圈，图源《如何启动黄金思维圈》
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4、加入一个写作群，独写不如众写
这个月我做了一期写作输出课，课程要求每天写作打卡，不限制字数和内容，只要求言之有物，不能敷衍。
有的同学不知道写什么或怎么写，我们会提供灵感话题和写作结构。
只要是有心想练习写作，跟着这样练习，一个月肯定成长很大。
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-
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我们练习输出，可以只是为了更好地交流，为了表达自己的看法，为了吸引同频的伙伴。
我练习输出，还有一个小私心，跟孩子有关。
我希望未来孩子开始写作文时，我能辅导她；
我希望当孩子需要写评语时，我不用去网上找，或者只会写“再接再厉”；
我希望跟老师沟通孩子的事情时，我能言之有物；
我希望或许有机会，我能在家长会上发言，传递我的育儿观……
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但，输出能力，是每个人都可以培养的超能力。
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