一切都是选择，改变源自行动。

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一切都是选择，改变源自行动。

选择权在自己手上，由此，对自己要“残忍”，反人性的选择，“刀刃向内”。

“不以物喜，不以己悲”

永远不要觉得时间还多，永远不要想着调整完再努力。每个人都有怠慢的权利，可怠慢的后果却并非每个人都能承受。

你可以不用那么着急知道你想要什么，但是你应该早点知道你害怕什么。

再累也要做一个深蹲，完成比完美重要。

请不要相信胜利像山坡上的蒲公英一样唾手可得，但请相信世上总有美好值得我们全力以赴，哪怕粉身碎骨。

懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。