我想改变

以小组为单位，说一说你想做出的一个改变，并预测改变所带来的连锁反应。600字以内。

我想要的改变

前两天看文章，说美国总统特朗普，年轻时，是房地产商，中年变成电视明星，老年变成总统。如果说人生是一场旅行，那我希望在不同时期，能到不同的领域去试试。

我的工作是文案，之所以从事这份工作，就是能体验不同工作环境。多年的工作中，我发现频繁地换工作，到一定年龄，会成为麻烦缠身的事。有一个原因是身体不再允许长时间熬夜，而这份工作需要频繁加班。

从现目前的广告环境来看，一直做广告文案，是很局限的事，所以我希望在下一个七年，能到不同的领域去看看。

我热爱写字，工作至今不断写，13 年开始到现在，已经有了很篇文章。这些文章的积累，使我有了做 SEO 的想法。什么是 SEO 呢？如果把一篇文章比作一样产品，那 SEO 就是一种渠道，人们通过搜索引擎，找到产品，然而货架上的产品琳琅满目，如果才能让人一样就找到自己的产品，就需要各种方式方法去实现。

所以，下一步我的改变就是，在做文案的同时，去做渠道（SEO）的事。慢慢过渡到另一个岗位。由于我不会代码，现目前只能请朋友帮忙，通过搭建一个简单的空间，他建议我学学 HTML 和 HTML 5，之后再慢慢过渡到服务器的使用。从个人博客入手，尝试去运营，再接下来去试着运营公司的网站。

简单来说，我依旧会写文章，以文章为基础，过渡到渠道方面的工作。这就是我想要做出的改变。

这期作业特别适合我写，疫情期间我所有的优缺点都得到了放大。我想做出一个巨大的改变，就是：记录所有学习时间，直到出现成果。

我很不擅长做计划，以至于所有时间段都在忙，但没有较长时间段在连续完成一件事。做出这个改变，源于疫情期间，我有很多时间思考，思考每一件事的执行力度，和执行结果，哪个环节有问题，哪个环节可以改进。以及能否缩短时间，提高效率，同时，借助各平台扩大自己的影响力。

为了方便我自己执行，我把所有手头在学的东西，做了细致的分类和规划，并按照具体需要划出轻重缓急。

列举说明：外语，法律，心理学，写作。我确定了这四项将是我人生路上主要学习和执行的方向。外语最终期望掌握：英语，日语，韩语，西语，德语或法语等7门外语。目前英语和日语足够生活使用，韩语基础入门今年肯定可以完成。法律：2020-2021年的计划是拿下法考，现在已经开始备考，每天计划学习5小时法律，今年参加首考。心理学：拿下法考后，我会准备考心理学，2025年之前拿下心理学证书。我的最主要目标是：最后靠着写作旅居世界，同时会多门外语也不怕人生地不熟，出了什么问题有法律傍身保护自己。

畅想一：我做出的最大改变就是以目标驱动生活，以理想为终极追求。穷尽一生，我想在世界上留下痕迹，想写出能撼动国家法律的小说。走遍祖国山水，看尽世间繁华。

畅想二：如果最后我和某个人建立了家庭，那四项依旧保持不变。我会更加珍惜和父母等亲人在一起的时光，老了写本回忆录。

113魏沈默s04e06我想改变。

今年的1月15日，我结束了一份四年的工作，正式进入了间隔年状态。在间隔年开始之前，我有很多关于这个漫长假期的理想计划，比如健身，学习英语，写作，看书等等。

然而两个多月的假期过去了，大部分时光都在熬夜，晚起，刷剧和游戏中荒废了。我想要改变，微小的改变会带来很大的改变和收获。以去年戒外卖为例，首先，早上需要准备食物，于是大部分时间里都会早起，顺便戒掉了很晚吃早餐或不吃早餐的恶习。其次，因为早起，于是大部分的时间里早睡，生活就这样变得规律，并形成了良性循环。而做饭和吃早餐的习惯也保持了下来，只不过现在时间推迟了。

接下来我想要做出两个微小的改变，第一，早起，九点半前完成早餐及洗漱，在九点半到十二点之间，学习或写作。第二，在写作和学习期间，远离手机，全心专注于当下的学习和写作中。希望这两个微小的改变，能让我的生活再次回到更好的状态。首先，我将获得更好的休息，更专心致志的写作和学习体验。其次，将每天最需要动力和毅力的事情放在每天最开始的时间来完成，一天剩余的时间里，我可以安心刷剧，看书，游戏，不再怀着焦虑和负疚感进行这些本该带来愉悦的休闲活动，或是做一些家务劳动和外出计划。最后，在完成了下午的休闲和放松之后，还有时间在晚上再做一些修改、规划下阶段写作的事情，或者是健身、散步，时间变得更为自由，对于各项事务的完成压力，反而小了。

明天开始改变，期待结果。

117格林I栖息s04e06 我的改变

当我是女孩在父母身边的时候，父母一致勉励我好好读书，踏实生活，期待我成年后有份好工作嫁个好人家。而我心里一屑不顾，只是嘴里没有说话顶嘴而已。我是打定主意要单身，这个世界我什么关系都不在乎，除了可以看小说故事。我用心计算，要工作多少年赚多少钱就可以不工作吃利息也够用，我花费不多，就吃一点饭一个菜，可以不买新衣服，反正我也不喜欢出门，宅在家里看书写作即可。要安排好自己的衣食起居才有余力任性而为，这是20岁的我所知道的世人常态。曾经我一直以为肉身要吃饭是束缚了我的思想自由。如果我不需要吃饭，我就只要赚到一张车票钱，去一个有大图书馆的城市就可以实现我的梦想。后来的我，没有单身，而是在大城市里遇到一个人，一时心软答应了结婚，我和他一起在城市努力站住脚跟。我没想到婚后，我先生做到能一个人养家，让我可以不工作去实现我的梦想。真到了不愁衣食了，如果我不需要考虑衣食住行，我应该怎么样生活？这个问题远比解决基本生存难。我没有踏踏实实去泡图书馆，还发现自己心乱原来也看不进去小说。我空了的时间越多，我睡足了吃饱了精力越多，我越无法解答这个难题。不如避开，让我继续去工作。 2003年，我结婚第三年，非典，我先生从西安飞苏州，他发烧了。我没有离开，而是选择了一起居住，还是和他睡同一张床相互依偎。我照顾他，而且，不愁衣食后，我真正认识到如果没有他，我其实也就不眷恋这个世界。那时候我想父母对于儿女的意义果然只是在于未成年时需要他们的抚养。我轻易的就放下了他们。养育孩子会发生什么，有什么结果，我已经看到了我父母，我的姐姐，我身边的其他家庭，太多实例，让我坚定的绝对不生孩子。但是，非典之后，我意识到我要养育孩子，这样才能除了彼此，或是只剩下一个，也还能有继续努力奋斗的动力。我生活在这个越来越繁华的世界，这个物质充沛，精神丰富的世界裹挟着其中人们运行节奏越来越快。世界越来越小，经常环绕地球飞到另一边的人越来越多。 2020年，我的大女儿2004年底出生，现在16岁，我父亲已经离世11年，我母亲住进养老院，我二宝9岁。我像是停在了时光里，养育孩子，居家琐碎，日子平淡而稳定，是幸福的感觉？我进入了一个平衡稳定中，我是否已经对外界的未知没有了敏感？在此时，新冠疫情，一个暂停键，不仅我停下，我周边的社会，除了最基本的生活所需，其他的一切都停了下来。这样的停顿，一个月的时间，我有发现什么我需要立即去做的改变吗？ 2020年，我没有如果不改变现状不去做就会后悔的感觉。2003年冲击我，让我发生的改变还在继续。好好的活着，是运气也是毅力。这个世界对我，不再是如果可以看小说故事我就什么关系都不在乎的世界。我不再是一个对这个世界毫无眷恋的孩子。

疫情之前我有一个宏大的目标，就是在天津买一套小房子，那之前，我的眼里只有攒钱和多渠道挣钱。疫情来临，我在疫情初期陷入了焦虑和迷茫，每天在好多群里看消息看辟谣，说特别多的话。再加上疫情让我的挣钱渠道减少，我变得无所适从，一方面攒不够钱，一方面副业收入减少，焦虑、急躁和不安，同时涌上心头。

这个时候，有一个超级计划执行者，在某天我刷视频时跳了出来。她讲述了她是如何靠着每一个细小的做法，一步步实现了自己说8门外语的理想。我开始审视自己，要做出改变，先要从停止在各种群里说话的行为开始，收回自己对疫情的关注，同时，我也迅速减少了在朋友圈转发各种疫情消息。拿出笔记本计算了当前我能做到的事。有两件事可以选，要么是拍日语课程视频，进行网络授课。要么就是继续学习，实现今年考过法考的愿望。这两件事的实施就加入了我的计划，但我很快发现，在执行时，我不擅长做计划，以至于所有时间段都在忙，没有较长时间段在连续完成一件事。于是，我开始记录所有学习时间，做成饼状图。为了方便我自己执行，我把所有手头在学的东西，做了细致的分类和规划，并按照具体需要划出轻重缓急。我意识到，疫情绝不会这么快结束，那么买房计划今年肯定泡汤。但参加法考，继续学外语这两件事儿肯定可以继续。所以，这一系列改变，变得可视化，就可以很好的去实现了。

xysjou / GC04

课后作业 s04e06 我想改变 #7

117格林I栖息s04e06 我的改变