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【考察】治らない症状を持った人に、どんなことをしてあげられるか #446

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yosukeh commented 7 years ago

〇:できてる ▲:簡単に作れる ★:大きな開発

■現状整理の手伝い(事象・意思)  ★どんな症状登録@初期設定   ・最近の発生/悪化頻度   ・前回、発生/悪化を抑え込めた区間  ▲どんな被害があるかの登録@初期設定(スキップ可)・設定

■目標設定の手伝い ★これがない  ▲どれくらいの区間、発生/悪化を抑え込みたい?  ▲発生/悪化頻度を、どれくらい減らしたい?   (悪化は、前日に対する悪化)  ★計測区間の設定

■目標達成の手伝い(レシピづくりと、記録機能)  〇前兆/誘因の登録@初回設定   ★関連を、候補0・影響あり50・影響大100 の3段階で設定できるように。

 ・対策強化   ★予防法の確立    ▲ある前兆が出た際に、症状を出さず、抑え込むための予防法    ▲ある誘因をしてしまった際に、症状を出さず、抑え込むための予防法    ▲日々行う予防法     *ちゃんと個別に登録できたほうがいい    ⇒まずは文言で3種類あるのを描くだけでいいかな。なので、▲。     一応、メモくらいはかけたほうがいいな。いまの「項目の詳細」を「項目のメモ」にするか

  ・対処法の確立    〇症状が出た際に、早く症状を軽減・解消するための方法の確立

  ★対応に「負担の大きさ」の概念を。     「金銭的負担(数十円、数百円、数千円、数万円以上)」     「時間的負担(無意識、数秒、数分、数時間)」     「副作用リスクの負担(リスクなし、リスクあり、リスク大)」     「良い面。楽しい・おいしい等(なし、あり、大)」    →タイトルを見たときの直感でカバーできるかもしれない。まずは様子見。   ■目標達成をともに祝う(目標失敗をともに悔やむ・心配する、さらなる悪化の食い止めを図る)  ▲祝う言葉の表示(将来的には、仲間に通知し、仲間からもコメントもらえるように)  ★結果表示   ・結果の表示   ・結果の考察入力(どれが効いたとかの整理←すごい情報になる)   ・結果の格納

■記録の閲覧を簡単に  ★レポート  〇過去ログ

■次の目標設定の手伝い★  ・目標を設定せず、記録をつづける  ・同レベルの継続  ・より強力な抑え込み   ・より長い期間の抑え込み   ・より低い悪化度   ・より早い回復  ・より負担の少ない抑え込み

ーーーーー以降メモーーー *悪化度の定量記録がしたい。 *グループ入力機能がほしい。  「夜寝る前セット」  「顔のしびれが出たときセット」  みたいな。

●レシピの効果的で継続的な実行  ・「絶対に発症したくない期間」の設定 と、その区間のNotification強化 ●レシピの評価  →悪かったら改善しちゃうから、いらない? それとも、途中のレシピを保存して評価したい? ●よいかもしれないレシピの紹介(ユーザデータ間連携ができたら) ●レシピに組み込むと効果的かもしれないAction(ユーザデータ間連携ができたら)

yosukeh commented 7 years ago

概要版: 〇:できてる ▲:簡単に作れる ★:大きな開発

■現状整理の手伝い(事象・意思)  ▲どんな症状か登録@初期設定   ▲最近の発生/悪化頻度    ▲前回、発生/悪化を抑え込めた区間  ▲意識固めのための、どんな被害があるかの登録@初期設定(スキップ可)・設定

■目標設定の手伝い ★これがない  ▲どれくらいの区間、発生/悪化を抑え込みたい?  ▲発生/悪化頻度を、どれくらい減らしたい?   (悪化は、前日に対する悪化)  ★計測区間の設定

■目標達成の手伝い(レシピづくりと、記録機能) 〇   ■目標達成をともに祝う(目標失敗をともに悔やむ・心配する、さらなる悪化の食い止めを図る)  ▲祝う言葉の表示(将来的には、仲間に通知し、仲間からもコメントもらえるように)  ★結果表示   ・結果の表示   ・結果の考察入力(どれが効いたとかの整理←すごい情報になる)   ・結果の格納

■記録の閲覧を簡単に  ★レポート  〇過去ログ

■次の目標設定の手伝い★  ・目標を設定せず、記録をつづける  ・同レベルの継続  ・より強力な抑え込み   ・より長い期間の抑え込み   ・より低い悪化度   ・より早い回復  ・より負担の少ない抑え込み

yosukeh commented 7 years ago

初期設定時の目標設定  を #453 で考察。