πΒ μλΉμ€ μκ°
λ μ§μ€νκ³ μΆμΌμ κ°μ? 곡μ νμ΄λ¨Έλ‘ ν¨κ» 곡λΆνλ μλΉμ€, POGAKCO(λ½κ°μ½) λ₯Ό λ§λ보μΈμ!
POGAKCOλ κ°μ νμ΄λ¨Έ(=λ½λͺ¨λλ‘) λ₯Ό ν΅ν΄ νμ΅ μ¬μ΄ν΄μ 곡μ νκ³ μμ°μ±μ κ·Ήλνν μ μλ νμ
μλΉμ€μ
λλ€. π₯
μμ λ§μ νμ΅ μ€νμΌμ λ§κ² μ§μ€ μκ°, μ¬λ μκ°, ν° ν΄μ μκ°, κ·Έλ¦¬κ³ λ½λͺ¨λλ‘ μ¬μ΄ν΄ νμλ₯Ό μ€μ νμ¬ νμ΄λ¨Έλ₯Ό μμ±ν΄λ³΄μΈμ!
- μ€μ λ νμ΄λ¨Έλ λ€λ₯Έ μ¬μ©μμ μ€μκ°μΌλ‘ 곡μ λλ©°, ν¨κ» λͺ©νλ₯Ό λ¬μ±νλ μ¦κ±°μμ λλ μ μμ΅λλ€.
- λ½λͺ¨λλ‘ μ¬μ΄ν΄ μλ‘ κ²½μνμΈμ!
- ν¨κ»νλ©΄ λ μ§μ€ν μ μκ³ , ν¨μ¨μ μΈ νμ΅ νκ²½μ μ‘°μ±ν μ μλ POGAKCOλ‘ μ¬λ¬λΆμ μ§μ€λ ₯μ λμ¬λ³΄μΈμ! π
π
Β λ½λͺ¨λλ‘ κ³΅λΆλ²μ΄λ?
λ½λͺ¨λλ‘ κ³΅λΆλ²μ μ΄ν리μμ νλ체μ€μ½ μ릴λ‘(Francesco Cirillo)κ° 1980λ
λμ κ°λ°ν μκ° κ΄λ¦¬ κΈ°λ²μ
λλ€.
'λ½λͺ¨λλ‘'λ μ΄ν리μμ΄λ‘ 'ν λ§ν 'λ₯Ό λ»νλ©°, μ릴λ‘κ° ν λ§ν λͺ¨μμ νμ΄λ¨Έλ₯Ό μ¬μ©ν λ°μ μ λλμμ΅λλ€.
μ΄ κΈ°λ²μ μΌμ μκ° λμ μ§μ€νμ¬ μΌμ ν ν, 짧μ ν΄μμ μ·¨νλ κ³Όμ μ λ°λ³΅ν¨μΌλ‘μ¨ μ§μ€λ ₯κ³Ό μμ°μ±μ κ·Ήλννλ λ°©λ²μ
λλ€.
:alarm_clock: κΈ°λ³Έ μ리
- μ§μ€ μκ° μ€μ : μ΄ μκ°λμ μμ
μ μ§μ€ν©λλ€
- 짧μ ν΄μ μ€μ : μ§μ€ μκ°μ΄ λλλ©΄ 짧μ ν΄μμ μ·¨ν©λλ€
- λ°λ³΅ νμ μ€μ : μ 1, 2λ² κ³Όμ μ μ ν νμλ§νΌ λ°λ³΅ν©λλ€.
- κΈ΄ ν΄μ μ€μ : λ°λ³΅μ΄ λλλ©΄ κΈ΄ ν΄μμ μ·¨ν©λλ€.
ππ» μ₯μ
- ν₯μλ μ§μ€λ ₯ : μΌμ μκ°λμ μμ
μλ§ μ§μ€νλλ‘ νμ¬ μ°λ§ν¨μ μ€μ
λλ€!
- ν¨μ¨μ μΈ μκ° κ΄λ¦¬ : 짧μ μμ
κ³Ό ν΄μ μ£ΌκΈ°λ‘ μκ° κ΄λ¦¬κ° μ¬μμ§λλ€!
- μ€νΈλ μ€ κ°μ : 짧μ ν΄μμ ν΅ν΄ νΌλ‘λ₯Ό μ€μ΄κ³ , μ€νΈλ μ€λ₯Ό μνν©λλ€!
- λͺ©ν λ¬μ± : ꡬ체μ μΈ μκ° μ€μ κ³Ό λ°λ³΅μ ν΅ν΄ λͺ©νλ₯Ό 체κ³μ μΌλ‘ λ¬μ±ν μ μμ΅λλ€!
βοΈ κ°λ° νκ²½ λ° μμ
κ΄λ¦¬
π οΈ νλ‘μ νΈ μν€ν
μ²
π νμ΄μ§λ³ κΈ°λ₯
π λ©μΈνμ΄μ§
- λ©μΈ νμ΄μ§μμλ λ°© μ 체 λͺ©λ‘κ³Ό μ°Έμ¬ν λ°© λͺ©λ‘μ λ³Ό μ μμ΅λλ€.
- μ¬μ΄ν΄μ΄ μ§ν μ€μΈ λ°©μλ μ°Έμ¬ν μ μμΌλ―λ‘ ν΄μ μ€μΈ λ°©μ λ°λ‘ νν°λ§ν μ μλλ‘ κ΅¬ννμμ΅λλ€.
- μ°Έμ¬ν λ°©μ λ‘κ·ΈμΈν μ μ λ§ μ κ·Ό κ°λ₯ν©λλ€.
βοΈ νμκ°μ
- λ©μΈ νμ΄μ§ μλ¨μ λ‘κ·ΈμΈ λ²νΌμ ν΅ν΄ λ‘κ·ΈμΈ νμ΄μ§λ‘ μ΄λν μ μκ³ , λ‘κ·ΈμΈ λ²νΌ νμμ νμκ°μ
λ§ν¬λ₯Ό ν΅ν΄ νμκ°μ
νμ΄μ§λ‘ μ΄λν©λλ€.
- νμ κ°μ
μ λλ€μκ³Ό μ΄λ©μΌ, λΉλ°λ²νΈλ₯Ό μ
λ ₯νλ©΄ μ
λ ₯μ°½μμ λ°λ‘ μ ν¨μ± κ²μ¬κ° μ§νλκ³ ν΅κ³Όνμ§ λͺ»ν κ²½μ° κ° κ²½κ³ λ¬Έκ΅¬κ° μ
λ ₯μ°½ νλ¨μ νμλ©λλ€.
- κ° νλλ λΉ κ°μ΄λ©΄ μ λ©λλ€.
- λλ€μμ κ²½μ° μ«μ, μμ΄, μμ±ν νκΈ(κ°-ν£)λ§ ν¬ν¨λ μ μμΌλ©° 2~10μ λ΄μ κ°μ΄μ΄μΌ ν©λλ€.
- λΉλ°λ²νΈμ κ²½μ° μνλ²³, μ«μ, νΉμλ¬Έμκ° 1κ°μ© ν¬ν¨λλ 8~20μ λ΄μ κ°μ΄μ΄μΌ ν©λλ€.
- μ΄λ©μΌμ κ²½μ° μ΄λ©μΌ νμμ΄μ΄μΌ ν©λλ€.
- λλ€μκ³Ό μ΄λ©μΌμ κ²½μ° μ€λ³΅ νμΈ κ³Όμ μ κ±°μ³μΌ νλ©°, μ€λ³΅λ κ²½μ° κ° μ
λ ₯μ°½ νλ¨μ 경ꡬ λ¬Έκ΅¬κ° λνλ©λλ€.
- μμ±μ΄ μλ£λ ν, μ ν¨μ± κ²μ¬κ° ν΅κ³Όλλ©΄ νμκ°μ
μ μ±κ³΅νκ³ , λ‘κ·ΈμΈ νμ΄μ§λ‘ μ΄λν©λλ€.
βοΈ λ‘κ·ΈμΈ
- μ΄λ©μΌ λλ λΉλ°λ²νΈκ° ν릴 κ²½μ° κ²½κ³ λ¬Έκ΅¬κ° λνλ©λλ€.
βοΈ λ§μ΄νμ΄μ§
- λ‘κ·ΈμΈ ν μ μ λ§ μ§μ
ν μ μμ΅λλ€.
- λ§μ΄νμ΄μ§λ‘ μ΄λνκΈ° μ λΉλ°λ²νΈ νμΈ νμ΄μ§λ₯Ό ν΅ν΄ λΉλ°λ²νΈ νμΈ κ³Όμ μ κ±°μΉ©λλ€.
- λΉλ°λ²νΈκ° ν릴 κ²½μ° κ²½κ³ μλ¬ λ©μμ§κ° λνλ©λλ€.
- λ§μ΄νμ΄μ§μμ νλ‘νμ μμ ν μ μμ΅λλ€.
- νλ‘ν μ¬μ§μ λ±λ‘νμ§ μμ κ²½μ° κΈ°λ³Έ μ΄λ―Έμ§κ° λ±λ‘λ©λλ€.
- 5MB μ΄ν ν¬κΈ°μ νλ‘ν μ΄λ―Έμ§λ₯Ό μ€μ ν μ μμ΅λλ€.
- λλ€μμ μμ ν μ μμ΅λλ€. λ¨, μ€λ³΅λμ§ μμ λλ€μμ΄μ΄μΌ ν©λλ€.
- μ΄λ©μΌμ μμ λΆκ°λ₯ν©λλ€.
- λΉλ°λ²νΈλ₯Ό μμ νκ³ μΆμ κ²½μ° λΉλ°λ²νΈ μ
λ ₯λκ³Ό λΉλ°λ²νΈ νμΈ μ
λ ₯λμ μμ νκ³ μΆμ λΉλ°λ²νΈλ₯Ό μ
λ ₯νλ©΄ λ©λλ€.
- λΉλ°λ²νΈ μμ μ μμΉ μμ κ²½μ° ν΄λΉ μΉΈμ κ°μ μ
λ ₯νμ§ μμΌλ©΄ λ©λλ€.
- μ΄ν νλ‘ν μμ νκΈ° λ²νΌμ λλ₯΄λ©΄ νλ‘νμ΄ μμ λ©λλ€.
βοΈ λ‘κ·Έμμ
- μ€λ₯Έμͺ½ μλ¨μ λ‘κ·Έμμ λ²νΌμ λλ₯΄λ©΄ λ‘κ·Έμμ νμΈμ°½μ΄ λΉλλ€.
- "μ" λ²νΌμ λλ₯Ό κ²½μ° λ‘κ·Έμμ μ±κ³΅ λ©μμ§κ° λ¨λ©° λ‘κ·ΈμΈ νμ΄μ§λ‘ μ΄λν©λλ€.
π λ°© κ΄λ ¨ νμ΄μ§
βοΈ λ°© μμ±νκΈ°
- μ€λ₯Έμͺ½ νλ¨ νλ‘ν
λ²νΌμ λλ₯΄λ©΄ λ°©μ μμ±ν μ μμ΅λλ€.
- λ°© μ 보λ₯Ό μμ±ν΄μΌ ν©λλ€.
- κ° νλ(λ°© μ λͺ©, λ°© μκ°, μμ© μΈμ)λ νμ κ°μ
λλ€.
- κ° νλμ μ ν¨μ± κ²μ¬λ₯Ό ν΅κ³Όνμ§ λͺ»νλ©΄ κ²½κ³ λ¬Έκ΅¬κ° μ
λ ₯μ°½ νλ¨μ νμλ©λλ€.
- νμ΄λ¨Έ μ 보λ₯Ό μμ±ν΄μΌ ν©λλ€.
- κΈ°λ³Έκ°μ΄ μΈν
λμ΄ μμΌλ©° κ°μμ μ€νμΌμ λ§κ² μμ ν μ μμ΅λλ€.
- κ° νλ(μ§μ€ μκ°, ν΄μ μκ°, λ ν΄μ μκ°, λ½λͺ¨λλ‘ μ¬μ΄ν΄ μ)λ νμ κ°μ
λλ€.
- κ° νλμ μ ν¨μ± κ²μ¬λ₯Ό ν΅κ³Όνμ§ λͺ»νλ©΄ κ²½κ³ λ¬Έκ΅¬κ° μ
λ ₯μ°½ νλ¨μ νμλ©λλ€.
- νλμ μ ν¨μ± κ²μ¬λ₯Ό λͺ¨λ ν΅κ³Όνλ©΄ νλ¨μ μμ±νκΈ° λ²νΌμ ν΄λ¦ν΄ λ°©μ μμ±ν μ μμΌλ©°, μμ±ν λ°©μ λ°©μ₯μ΄ λ©λλ€.
- λ°© μμ±μ΄ μλ£λλ©΄ μμ±ν λ°©μ μ
μ₯νκ² λλ©°, λ°© λν
μΌ νμ΄μ§λ‘ μ΄λν©λλ€.
βοΈ λ°© μ°Έμ¬νκΈ°μ λ°© κ΄μ νκΈ°
- λ°©μ ν΄λ¦νλ©΄ λ°©μ μμΈ μ€λͺ
μ λ³Ό μ μμ΅λλ€.
- λ‘κ·ΈμΈ ν κ²½μ° κ΄μ νκΈ° λ²νΌκ³Ό μ°Έκ°νκΈ° λ²νΌμ΄ νμλ©λλ€.
- μ§μ€ μ€μΈ λ°© νΉμ λ°©μ μ μμ΄ λ€ μ°¬ κ²½μ°μλ λ°©μ μ°Έκ°ν μ μκ³ κ΄μ νκΈ°λ§ κ°λ₯ν©λλ€.
- μ°Έκ°νκΈ° λ²νΌμ λλ₯΄λ©΄ λ°© λν
μΌ νμ΄μ§λ‘ μ΄λν©λλ€.
- μΌμͺ½μ νμ μ΄μ©ν΄ λ°© μ 보μ μ°Έμ¬ν μ μ λ₯Ό λ³Ό μ μμ΅λλ€
- μΌμͺ½ μλ¨μ κ΄μ λͺ¨λ νμλ₯Ό ν΅ν΄ κ΄μ λͺ¨λμΈμ§ μ°Έμ¬ λͺ¨λμΈμ§ ꡬλΆμ΄ κ°λ₯ν©λλ€
- μ€λ₯Έμͺ½ μλ¨μ μλ λ²νΌμ ν΅ν΄ μλ κΈ°λ₯μ μΌκ³ λ μ μμ΅λλ€
- μ€λ₯Έμͺ½ νλ¨μ λ²νΌμ λλ₯΄λ©΄ λ°© μμ νκΈ°, κ·Έλ£Ή λκ°κΈ°, λ°© λλ¬λ³΄κΈ° λ²νΌμ΄ νμλ©λλ€.
- λ°© μμ νκΈ° : λ°©μ₯λ§ κ°λ₯νλ©°, μ¬μ΄ν΄μ΄ μ§νλλ λμμλ μμ ν μ μμ΅λλ€.
- κ·Έλ£Ή λκ°κΈ° : κ·Έλ£Ήμ μμ λ λ μ μμ΅λλ€.
- λ°© λλ¬λ³΄κΈ° : ν΄λΉ μ¬μ΄ν΄μ μ’
λ£νκ³ , λ°© λͺ©λ‘ νμ΄μ§λ‘ μ΄λν©λλ€.
- νμ ν΅ν΄ λ°© μ¬μ΄ν΄ μ§ν μ¬λΆμ λ°©μ λν μ 보λ₯Ό λ³Ό μ μμ΅λλ€.
- μ°Έμ¬μ€μΈ μ μ λͺ©λ‘μ ν΅ν΄ νμ¬ λ°©μ μ°Έμ¬ν μ μ λ₯Ό λ³Ό μ μμ΅λλ€.
- νμ¬ μ¬μ΄ν΄μ μ°Έμ¬μ€μΈ μ μ λ μλ¨μ μμΉνλ©° π₯ μ΄λͺ¨μ§κ° νμλ©λλ€.
- μ°Έμ¬ μ€μ΄μ§ μμ μ μ λ νλ¨μ μμΉν©λλ€.
- λ½λͺ¨λλ‘ μ¬μ΄ν΄μ μμ λ°λΌ μ λ ¬λμ΄ λνλ©λλ€.
βοΈ νμ΄λ¨Έ
- μ§μ€μκ°κ³Ό ν΄μ μκ°μ λ°λΌ λ€λ₯Έ νμ΄λ¨Έ uiλ₯Ό μ 곡νμ¬ μ¬μ©μμ νΈμλ₯Ό λμμ΅λλ€.
π₯ νμ ꡬμ±
β¨ BE
β¨ FE