Análise da Eficiência e Padrões de Sono: Um Estudo Baseado em Dados sobre Fatores que Afetam a Qualidade do Sono
Resumo
Esse conjunto de dados Sleep Efficience, disponível no site do Kaggle, registra variáveis detalhadas sobre o sono de participantes, incluindo duração total, eficiência (proporção do tempo dormindo), e distribuição entre sono REM, profundo e leve. Ele também monitora fatores comportamentais como consumo de cafeína e álcool, tabagismo e frequência de exercícios, fornecendo uma base para análises sobre a influência desses fatores na qualidade do sono.
Gráfico Abstrato
Justificativa do Projeto
A eficiência do sono desempenha um papel fundamental na saúde física e mental dos indivíduos. Compreender os fatores que influenciam a qualidade do sono é essencial para profissionais de saúde, pesquisadores e para o público em geral. A partir da análise dos dados, busca-se identificar correlações entre a eficiência do sono e variáveis como horas de sono, consumo de álcool, tabagismo e níveis de atividade física.
Metodologia
O projeto seguirá a metodologia CRISP-DM (Cross Industry Standard Process for Data Mining), que inclui as seguintes fases:
- Entendimento do Negócio: Definir a proposta e os objetivos principais do projeto.
- Entendimento dos Dados: Coleta inicial e análise exploratória do conjunto de dados.
- Preparação dos Dados: Limpeza, transformação e criação de novas variáveis, se necessário.